Цей подкаст стане в пригоді тим, хто працює або спілкується з ЛГБТ-людьми, і хто прагне подбати, як не потрапити в незручну ситуацію.
Психотерапевтка Ксенія Віттенберг зібрала найчастіші питання та фрази, розібрала їх та пояснила, чому деякі усталені вирази неетичні.
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТ+ на сайті проєкту https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТК людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут bit.ly/33g3oyM
2 Oct 2020
Як допомогти людині, яка зтикнулась з булінгом в школі
Психологіня громадської організації Інсайт Ксенія Віттенберг дає поради, як допомогти людині подолати булінг в школі.
Булінг є системним явищем. Це форма колективної агресії.
Отже, подолати булінг наодинці неможливо. Щоби ми могли дійсно надати допомогу, треба зрозуміти, що необхідно залучити якомога більше людей на всіх рівнях.
Булінг є небезпечним явищем. Навіть якщо здається, що ніби-то діти бавляться, або молоді люди жартують, людина, яка зазнає булінгу відчуває себе в такому стані, який ми могли б визначити як тривала постійна травматизація.
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТ+ на сайті проєкту https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТ+ людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут bit.ly/33g3oyM
1 Oct 2020
Як живуть діти у квір-сім’ях
Як бути квір-сім’ям, у яких ростуть діти, адже суспільство ще не готове до толерантного сприйняття сімей, які не перебувають в гетеронормативній парадигмі.
Психологіня громадської організації Інсайт відповідає на найбільш часті запитання квір-сімей, у яких є діти, або від сімей які планують дитину.
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТ+ https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТК людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут bit.ly/33g3oyM
1 Oct 2020
Як підтримати людину, яка зробила камінг-аут
Психологіня громадської організації Інсайт Ксенія Віттенберг розповідає про те, як реагувати близьким людям на камінг-аут, про стоп-фрази та слова підтримки.
Камінг-аут - це ситуація, коли людина перестає приховувати власну сексуальну орієнтацію або гендерну ідентичність.
Для самої людини, яка вирішує зробити камін-аут, це часто подія, яка розділяє життя на до й після. По важливості ця подія могла б бути порівняна, наприклад, із, скажімо, народженням дитини, або завершенням навчання, або переїздом в іншу країну й таке інше. Варто зазначити, що для самої людини, яка здійснює камін-аут, інколи це може бути небезпечним, особливо в тих суспільствах, де рівень гомофобії залишається високим і на сьогодні.
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТ+ на https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТК людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут bit.ly/33g3oyM
30 Sept 2020
Трансгендерний камінаут. Що потрібно знати близьким і батькам
Що робити, якщо близька людина зробила вам камін-аут як трансгендерна персона? Як себе поводити? Як підтримати? Які питання можна задавати, а якими можна поранити? Як впоратися з власними переживаннями з цього приводу?
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТ+ на сайті проєкту https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Нікіта Карімов, психолог громадської організації Інсайт, відповідає на всі питання та розказує про трансгендерність
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТК людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут bit.ly/33g3oyM
30 Sept 2020
Як батькам і вчителям говорити з дитиною про гомофобію
Нікіта Карімов, психолог громадської організації "Інсайт" розповідає про те, як вчителям та батькам говорити з дитиною про сексуальну орієнтацію та гендерну ідентичність.
Щоденне перебування в шкільному середовищі, яке транслює гомофобію як норму, завдає серйозної шкоди дитині, яка починає досліджувати свою ідентичність (в т.ч. і сексуальну). Гомофобне цькування насправді сприяє появі депресії, тривожних станів, розладів харчової поведінки і може призвести до суїциду. Тому навчання дітей толерантності та підтримці рівних прав для всіх є важливим для створення психологічно і фізично безпечної атмосфери в навчальному середовищі.
Дізнайтеся про міфи та факти щодо ЛГБТК
https://www.insight-ukraine.org/special/stories/
Громадська організація Інсайт надає безкоштовні психологічні консультації ЛГБТК людям та їх родичам. Записатися на консультацію, заповнивши анкету, можна тут https://bit.ly/33g3oyM
25 Dec 2019
ЗОЖ, оргия и долги: 13 дел, которые вы забыли сделать до Нового года
Редакция записала новогодний подкаст и раздает советы, которые вы не просили
Instagram: bit.ly/2S32EI0
Telegram http://bit.ly/2OKAHmG
18 Dec 2019
Почему женщины в лесбийских отношениях не занимаются сексом (чаще)
Поговорим о том, почему женщины не занимаются сексом так часто, как хотели бы, и почему это необязательно плохо.
Подписывайтесь на update.com.ua в Instagram: http://bit.ly/2S32EI0
Текстовая версия подкаста: http://bit.ly/38QVsVm
11 Dec 2019
Секс та термостат. Що в них спільного
Люди не часто думають про секс, як про петлю зворотного зв'язку, але це, напевно, одна з найпотужніших та найуспішніших петель усіх часів.
У нас безліч крутих текстів про сексуальність без забобонів та упереджень. Заходь, читай https://update.com.ua
Підписуйтесь на нас в Instagram: http://bit.ly/2S32EI0
4 Dec 2019
Как я жила с абьюзером, или 7 признаков психологического насилия
Как распознать абьюзера и найти силы покончить с издевательствами. Слушайте в нашем подкасте реальную историю и подписывайтесь на update.com.ua в Instagram: goo.gl/5yMM7e
Текстовая версия подкаста: http://bit.ly/34Niqu0
27 Nov 2019
Наука збудження. Як врятувати ваш секс
Бажання може виникати як спонтанно, так і у відповідь на задоволення. І це ок.
Переклали та озвучили розповідь про науку сексу та різні типи бажання секс-просвітниці та авторки книги "Як хоче жінка" Емілі Нагоскі.
Текстова версія http://bit.ly/37E21Kt
У нас безліч крутих текстів про сексуальність без забобонів та упереджень. Заходь, читай https://update.com.ua
Підписуйтесь на нас в соцмережах!
Instagram: http://bit.ly/2S32EI0
Telegram: http://bit.ly/2OKAHmG
20 Nov 2019
Я была законченной женоненавистницей. Вдруг ты тоже?
Я придумала отличный способ, как не стать жертвой сексизма. Когда знакомые мужчины говорили что-то женоненавистническое, я соглашалась и поддакивала. Например, когда мой друг унижал женщин словами: "Они такие ограниченные и поверхностные!", я отвечала: "Да, женщины так любят драматизировать! Вот почему я тусуюсь с парнями!"
Полная текстовая версия: http://bit.ly/34572ct
Ставьте сердечко и шерьте, если информация показалась вам полезной!
Подписывайтесь на update.com.ua в
Telegram http://bit.ly/2OKAHmG
Instagram http://bit.ly/2S32EI0
13 Nov 2019
Як займатися сексом, якщо ти товста
Наша читачка розповідає про фетфобію та як вона прийшла до прийняття свого тіла
Читайте цей матеріал за посиланням https://update.com.ua/istorii_tag/iak-zaimatisia-seksom-iakshcho-ti-tovsta_n4280, а ще у нас купа цікавих текстів про сексуальність, відносини та психологію на https://update.com.ua
Instagram: http://bit.ly/2S32EI0
26 Mar 2019
Сложный разговор. Как говорить с любимыми о том, что нас тревожит
Иногда мы стараемся оградить отношения с любимым человеком "от всего плохого", не хотим провоцировать ссору, боимся, что нас отвергнут, или не желаем показать свою уязвимость.
Но шаблонные "всё хорошо" и "ничего не случилось" не дают нам двигаться вперёд. И пытаясь не навредить, мы наоборот отравляем и рушим наши отношения.
Как поступать иначе и не бояться заговорить о проблемных местах, слушайте в нашем новом подкасте.
Подкаст озвучивает авторка статьи - Ольга Мостовая
Текстовая версия: http://bit.ly/2YnnGlo
Музыка: @modernaesthetics
Также слушайте в Google Podcasts:
http://bit.ly/2YquKhd
В iTunes:
https://apple.co/2TAYuEe
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях:
Facebook: goo.gl/nz72Pu
Instagram: goo.gl/5yMM7e
Telegram: goo.gl/g2qfch
Youtube: bit.ly/2R4GNLY
21 Mar 2019
7 советов о том, как общаться с людьми с синдромом Дауна
Общение с людьми с нарушениями в интеллектуальном развитии может казаться вам чем-то невозможным или даже пугающим, но это не так. Синдром Дауна - это всего лишь одна дополнительная хромосома, а не смертельный приговор.
Если вы проявите немного терпения и отбросите стереотипы, то обязательно достигнете взаимопонимания.
Слушайте наш подкаст о том, как корректно общаться с людьми с синдромом Дауна.
Авторка статьи - Екатерина Кострова
Текст читает - Юта Коргун
Текстовая версия: http://bit.ly/2YcOqEV
Музыка: @modernaesthetics
Также слушайте в Google Podcasts:
http://bit.ly/2CvKHcx
В iTunes:
apple.co/2u3RR2U
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях:
Facebook: goo.gl/nz72Pu
Instagram: goo.gl/5yMM7e
Telegram: goo.gl/g2qfch
Youtube: bit.ly/2R4GNLY
19 Mar 2019
Ревность по полочкам. Почему я ревную и как с этим справиться
Почему одни более ревнивы, чем другие? Можно ли избавиться от чувства ревности или уменьшить его интенсивность? Как работать с этим чувством: самому и вместе с другим?
Узнавайте ответы в нашем новом подкасте!
Текст читает авторка статьи - Ольга Мостовая
Текстовая версия: http://bit.ly/2Y5D0CZ
Музыка: @modernaesthetics
Также слушайте в Google Podcasts:
bit.ly/2HgnPBQ
В iTunes:
apple.co/2u3RR2U
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях:
Facebook: goo.gl/nz72Pu
Instagram: goo.gl/5yMM7e
Telegram: goo.gl/g2qfch
Youtube: bit.ly/2R4GNLY
12 Mar 2019
Что не так с правильным питанием. 6 признаков орторексии
Правильное питание – это хорошо. Но, как и в любом вопросе, здесь важна мера. Излишняя зацикленность на органичности, безглютеновости и прочей ультраздоровости в питании называется орторексия. И не сомневайтесь, это может и сильно усложнить вам жизнь, и подпортить здоровье, во имя которого все это часто начинается.
Слушайте в нашем подкасте о том, как распознать орторексию и чем она чревата.
Подкаст озвучивает авторка статьи - Аня Новожилова.
Текстовая версия: http://bit.ly/2XWuXYW
Музыка: @modernaesthetics
Также слушайте в Google Podcasts:
http://bit.ly/2HgnPBQ
В iTunes:
https://apple.co/2u3RR2U
Подписывайтесь на нас в других социальных сетях:
Facebook: goo.gl/nz72Pu
Instagram: goo.gl/5yMM7e
Telegram: goo.gl/g2qfch
Youtube: bit.ly/2R4GNLY
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
4.0 / 5
2 ratings
Host of Update Розібрався?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
