upgrade yourself

About upgrade yourself

Helloo Ich freu mich, dass du da bist.SELF LOVE is your new realtionship! Eine funktionierende Beziehung führen, den richtigen Mann anziehen und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu leben, erreichst du durch die wahre Liebe zu dir Selbst! In diesem Podcast findest du wichtige Themen, Tipps und meine Learnings, wie ich aus einem kleinem schüchternen Mädchen mit vielen Selbstzweifeln und mangelndem Selbstbewusstsein aus einer 7 jährigen narzisstischen Beziehung rausgekommen bin und jetzt in voller Fülle lebe und es endlich geschafft habe mich Selbst lieben zu lernen. Wenn ich das geschafft habe, dann schaffst du das auch! Ich helfe dir dabei Love, Laura Bei Fragen, Feedback, ect. kannst du mir gerne auf Instagram @lauraxsng_ schreiben.

Publisher

Laura

Category

education · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

30 Mar 2023

Latest episode

6 Jul 2024

Latest episodes

46 episodes in the feed.

1. 

   6 Jul 2024

   / 44 / SelbstVERTRAUEN 🪐 Dir Selbst und deinem Leben wieder vertrauen!

   Dir Selbst zu vertrauen wird dir neue Möglichkeiten im Leben ermöglichen und wenn du das möchtest, dann hör dir gerne diese Podcastfolge an :) Ich spreche auch darüber wie fehlendes Selbstvertrauen entstehen kann 💔und wie du es wieder erwecken kannst 🌊

2. 

   14 Jun 2024

   / 43 / 🦋So nutzt du effektive Selbstreflektion + Bonus: Wie du dich selbst sabotierst!

   In dieser Folge erfährst warum du womöglich nicht voran kommst, obwohl du an dir arbeitest. Innere Arbeit kann auch beeinflusst werden du unbewusste Selbstsabotagen und diese spreche ich heute an und gebe dir mit wie du dich gesund und effektiv reflektieren kannst🩷🫶🏼

3. 

   7 Jun 2024

   / 42 / Erlaube dir Ruhe und Entspannung 🪷🌿

   Wieso haben wir so oft das Gefühl, dass zu funktionieren der einzig richtige Weg ist? Dass Entspannung und Nichts tun ein Zeichen von Schwäche ist oder, dass wir erst ein trifftigen Grund dafür haben dürfen. Ein paar Worte wie es auch mir oft geht und vielleicht helfen dir diese Worte, nicht so hart zu dir Selbst zu sein 🧡✨

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