Här får ni lyssna på vad som händer i vårt liv, helt utan filter. Tillsammans med oss, Ida Nordfors och Sebastian Martinsson, delar vi med oss av vår vardag och dess toppar och dalar.
Vi träffades i Bachelor 2021, och nu sitter vi här tillsammans som sambos och föräldrar till lille Theodor.
Häng med på våra veckovisa samtal där vi diskuterar och ventilerar högt kring våra tankar och känslor samt om vår relation, som precis som så många andras går UPP och NER.
Nytt avsnitt varje tisdag!
Följ oss på instagram: @upponerpodcast (https://www.instagram.com/upponerpodcast/) @idanordfors (https://www.instagram.com/idanordfors/) @sebastian.martinsson (https://www.instagram.com/sebastian.martinsson/)
Produceras av @poddfabriken.se (https://www.instagram.com/poddfabriken.se/)
SoMe @lindecreations (https://www.instagram.com/lindecreations/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Ida har haft en tuff dag och Sebastian vill ha egentid. Vi pratar kärleksspråk och diskuterar vilken som är viktigast för oss.. Får man välja flera? Varför ser vi så olika på närhet och vore det inte skönt att bo själv?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
5 Nov 2024
9. Du får fan inte ta med det här i podden
Ska Ida vara med i Elitstyrkans hemligheter och vad är det egentligen för festresor Sebastian har varit på? Heter det fröken, pedagog eller förskolelärare? Och tror vi på energier eller övernaturlighet?
Sugen på att testa HelloFresh?
Gå in på hellofresh.se/podcast och använd koden ”upponer” som ger dig GRATIS leverans och rabatt på dina 5 första kassar!
(Gäller dig som inte tidigare varit kund, eller dig som haft ett avslutat abonnemang i minst 12 månader)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
29 Oct 2024
8. Nästa gång vi ligger är när vi skaffar barn
Är det så enkelt att veta och kunna uttrycka sina behov? I dagens avsnitt pratar vi om vad vi behöver från varandra och delar med oss av vårt senaste bråk.
Årets Bachelor är igång och är ju inte i närheten av samma sak som när vi var med, eller?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
22 Oct 2024
7. Är det så fel att ha sex när barnet sover?
Är det så fel att flörta med en kompis? Eller att ha sex när barnet sover? I dagens avsnitt svarar vi på era mest ställda frågor och ja, vi är inte alltid överens haha. Sebastian tycker att det är helt okej att fisa framför sin partner, medan Ida inte låter vem som helst hålla i sin bebis. Att gå på efterfest är också strängt förbjudet.. eller?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
15 Oct 2024
6. Vad vi stör oss på hos varandra
Sebastian tycker inte det är okej att ha med sig apelsin till fruktstunden och Ida tycker att flera av Sebastians vanor är vidriga… Vem har rätt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
8 Oct 2024
5. Social fobi och hotellbufféer
Varför kikar Sebastian genom nyckelhålet innan han går utanför dörren? Vad gör att Ida tycker det är svårt att prata om sitt mående och lyssna på sina egna behov? Och hur hittar man egentid när det känns som att den inte finns?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
1 Oct 2024
4. Ida och Sebastian 13 år
Sebastian berättar om tiden när tjejerna i klassen stod på löpande band, ringde hem och frågade chans. Och vad hade Ida velat säga till sitt tonåriga jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
24 Sept 2024
3. Du har aldrig varit på barnvagnspromenad själv
Sebastian är ute på hal is när han känner att han tar stort ansvar i föräldraskapet. Frågan är om Ida tycker han tar lika stort ansvar som han säger. Och vad är det Sebastian gör i skogen när han springer egentligen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
17 Sept 2024
2. Ta av dig kläderna, vi kan ha en chans här
Vi pratar om den tuffa tiden efter vårt missfall samt om hur Theodor blev till. Det var minst sagt pang på rödbetan och kanske var det tack vare en stökig helg i Wien som Theodor kom till världen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
9 Sept 2024
1. Det som inte visades i Bachelor…
Varmt välkomna till första avsnittet! Vi tycker detta ska bli så himla kul. I första avsnittet avslöjar vi en liten hemlis från Bachelor som aldrig tidigare har nämnts.. Vi pratar också om hur tankarna gick när vi bestämde oss för att skaffa barn, eller var det verkligen planerat?
Glöm inte att följa vår nya Instagram för podden! @upponerpodcast (https://www.instagram.com/upponerpodcast/) där ni kan ta del av extramaterial och roliga klipp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
5 Sept 2024
Välkommen till vår podd!
Här får ni lyssna på vad som händer i vårt liv, helt utan filter. Tillsammans med oss, Ida Nordfors och Sebastian Martinsson, delar vi med oss av vår vardag och dess toppar och dalar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Contact Upp och Ner
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Upp och Ner?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
