Usem Läbe verzellt

About Usem Läbe verzellt

Das Leben ist vielfältig – und genauso vielfältig sind die Geschichten der Menschen. In „Usem Läbe verzellt“ erzählen meine Gäste von ihrem persönlichen Weg: von besonderen Berufen, bewegenden Begegnungen, Schicksalsschlägen, mutigen Entscheidungen oder Erfahrungen, die ihr Leben verändert haben. So entstehen ehrliche und authentische Gespräche, die berühren, zum Nachdenken anregen und Einblick in ganz unterschiedliche Lebenswelten geben. Möchtest auch Du Deine Geschichte erzählen? Dann melde Dich bei mir: institut@system-aufstellung.ch

Publisher

Jacqueline Bonderer / Institut für systemische Aufstellung

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

3 Jun 2026

Latest episode

21 Oct 2026

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   21 Oct 2026

   Regina: Ein Zettel voller Wünsche und ein Leben voller Wendungen

   Was passiert, wenn man seine grössten Wünsche auf einen Zettel schreibt, sie dem Universum anvertraut und wenig später tatsächlich im Millionenlos gewinnt? Regina Peter (54) hat genau das erlebt. Nach Jahren voller finanzieller Sorgen scheint sich ihr Leben plötzlich zum Guten zu wenden. Die Schulden sind weg, der Traum vom Eigenheim wird Wirklichkeit. Doch trotz allem fehlt ihr etwas Entscheidendes. Eine berührende Begegnung bringt etwas in ihr in Bewegung. Es beginnt eine lange Reise zu sich selbst, geprägt von Liebe, Trennungen, beruflichen Veränderungen und der Suche nach innerer Tiefe. Heute fühlt sich Regina freier denn je. Sie erzählt, weshalb sich Wünsche manchmal auf ganz anderen Wegen erfüllen und was sie trotz aller Herausforderungen nie verloren hat: die Liebe zu sich selbst. Mehr über Regina's Angebot erfährst du unter https://www.praxis-wendepunkt.ch ______________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

2. 

   7 Oct 2026

   Zora: Mein Leben soll sich nach mir anfühlen.

   Zora ist 37, Sozialpädagogin und selbstständig. In ihrer Schulzeit erlebte sie Ausgrenzung und Mobbing und hielt sich lange selbst für dumm, hässlich und irgendwie falsch. Im Kampfsport entdeckte sie eine neue Seite an sich und fand zunehmend zu ihrer eigenen Kraft. Heute begleitet sie Menschen, Teams und Gruppen. Wir sprechen über Selbstwert, Scham und Wut, über Mut und Echtheit und darüber, wie wichtig es ist, Menschen wirklich zuzuhören und vorschnelle Annahmen zu hinterfragen. Zoras roter Faden: in Verbindung bleiben mit sich und anderen und beharrlich den eigenen Weg gehen. Mehr über Zora's Angebot erfährst du unter https://www.zora-heinricht.ch ______________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

3. 

   23 Sept 2026

   Jürg: Zwischen Kilimandscharo und den grossen Fragen des Lebens

   Jürg Müller ist 59 und hört selbst leidenschaftlich gerne Lebensgeschichten. Viele Menschen erzählen ihm ihre und irgendwann kam der Gedanke: Vielleicht ist es auch einmal Zeit, die eigene zu teilen. Jürg blickt auf ein bewegtes Leben zurück. Er hat als Maler gearbeitet, musste aus gesundheitlichen Gründen umsatteln, wurde Berufschauffeur, gründete eine Familie, arbeitete viel und stellte sich immer wieder neuen Herausforderungen. Leistung war dabei lange ein wichtiger Teil seines Lebens. Selbst den Kilimandscharo hat er gemeinsam mit seinem besten Freund bestiegen. Wenn Jürg davon erzählt, geht es allerdings kaum um den Gipfel, sondern um das gemeinsame Erlebnis und die Freundschaft. Neben all dem beschäftigt ihn seit über 30 Jahren eine ganz andere Frage: Was war vor meiner Geburt – und was kommt nach meinem Tod? Diese Suche führte ihn zur Spiritualität und Medialität, zu verschiedenen Ausbildungen und über viele Jahre in einen medialen Zirkel. Während der Corona-Zeit zog er sich davon zurück denn die gesellschaftliche Spaltung und der Verlust von Beziehungen haben ihn tief beschäftigt und vieles infrage stellen lassen. Ein persönliches Gespräch mit einem humorvollen Menschen über Umwege, Leistung und Grenzen, Freundschaft, Spiritualität und über Fragen, die ihn schon fast sein halbes Leben begleiten. ______________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

4. 

   9 Sept 2026

   Eliane:Vom Glauben geprägt, von der Weiblichkeit gerufen

   Eliane ist 48, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Viele Jahre war ihr Leben stark mit der Kirche und dem christlichen Glauben verbunden. Doch irgendwann begann sie zu spüren, dass etwas für sie nicht mehr stimmig war. Fragen nach Weiblichkeit, Intuition, dem eigenen Körper und der Verbundenheit mit Mutter Erde bekamen immer mehr Raum und liessen sich für Eliane zunehmend schwer mit den Strukturen vereinbaren, in denen sie aufgewachsen war. Im Gespräch erzählt sie, wie sie heute mit diesem Spannungsfeld lebt, weshalb sie der Kirche nicht einfach den Rücken gekehrt hat und was sich durch ihre neue Haltung auch in ihrer Ehe verändert hat. Aus ihrer eigenen Auseinandersetzung ist auch etwas Schönes entstanden: Eliane bietet heute Mädchenkreise an und schafft damit einen Raum, in dem junge Mädchen sich mit ihrem Körper, ihrem Frau-Werden und ihrer eigenen inneren Wahrnehmung auseinandersetzen können. Ein persönliches Gespräch über Glauben und Zweifel, Weiblichkeit und Intuition, Verbundenheit und den Mut, der eigenen inneren Stimme zu folgen. Mehr über Eliane's Angebot erfährst du unter https://www.maedchenkreis.com/mädchenkreise-schweiz (Zürich Unterland: Eliane Hengärtner) ____________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

5. 

   26 Aug 2026

   Chantal: wenn Muttersein anders kommt als erwartet

   Chantal ist 57 Jahre alt und erzählt in dieser Folge ihre sehr persönliche Lebensgeschichte. Im Mittelpunkt steht ihre Mutterschaft und eine Entscheidung, die ihr Leben und das ihrer Familie grundlegend verändert hat. Chantal wollte vieles gleichzeitig sein: eine liebevolle Mutter, Hausfrau, Partnerin und Arbeitnehmerin – und allem möglichst perfekt gerecht werden. Doch ihre anspruchsvollen Kinder, der Lärm und die Unplanbarkeit des Familienalltags brachten sie zunehmend an ihre Grenzen. Jahrelang überging sie ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse. Ihr innerer Motor sagte immer wieder: Ich kann das schon. Bis nichts mehr ging. Die völlige Erschöpfung führte zu einem monatelangen Klinikaufenthalt. Dort traf Chantal schliesslich eine weitreichende Entscheidung: Sie würde nicht mehr zu ihrem Mann und ihren Kindern zurückkehren, sondern ihren Weg alleine weitergehen. Wie sie diesen Schritt gemeistert hat, wo sie heute steht und wie ihr Verhältnis zu ihren Kindern heute ist, erzählt sie offen und berührend in dieser Folge. Mehr über Chantal's Angebot erfährst du unter https://www.gattone.ch _______________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

6. 

   12 Aug 2026

   Chris: Künstliche Intelligenz ist da, wir müssen uns um sie kümmern

   Chris Beyeler (39) ist Unternehmer, KI-Experte und Präsident des Schweizer KI-Verbands swissAI. Vor allem aber ist er ein neugieriger Mensch, der offen durchs Leben geht und immer wieder neue Wege einschlägt. In dieser Folge sprechen wir über seinen persönlichen und beruflichen Werdegang, über Unternehmertum und darüber, wie er sein Leben heute gestaltet. Natürlich geht es auch um künstliche Intelligenz, aber weniger um die Technik als um die Fragen dahinter: Was macht KI mit uns Menschen? Wo liegen Chancen, wo Gefahren und wo hat auch ein KI-Experte seine Bedenken? Wir sprechen über Kinder und KI, den Umgang mit sozialen Medien, Verantwortung und darüber, was wir in einer zunehmend digitalen Welt vielleicht besonders schützen sollten. Ein Gespräch über eine Technologie, die unser Leben gerade grundlegend verändert und über die Frage, wie wir dabei Mensch bleiben. Mehr über Chris' Angebot erfährst du unter https://beyonder.ch https://www.swissai.ch ____________________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

7. 

   29 Jul 2026

   Petra: Zwischen Herkunft, Karriere und Neuanfang

   Petra (56) erfährt als Kind, dass ihr Vater nicht ihr leiblicher Vater ist. Die Suche nach ihren Wurzeln begleitet sie viele Jahre. Nach zwei erfolglosen Kontaktversuchen steht sie eines Tages vor der Tür ihres leiblichen Vaters – und wird herzlich empfangen. Heute gehören auch ihre Halbgeschwister selbstverständlich zu ihrem Leben. Als starke und erfolgreiche Frau baut Petra eine Familie auf und macht Karriere im Finanzsektor. Doch 2017 führt jahrelanges Funktionieren zu einer Erschöpfungsdepression. Diese Krise wird zum Wendepunkt: Sie beginnt, mehr auf sich selbst zu hören und entdeckt Spiritualität, Medialität und Tierkommunikation für sich. Heute verbindet sie ihre Führungsrolle im Finanzbereich mit ihrer eigenen Praxis und lebt beide Welten mit Freude und Authentizität. Mehr über Petra's Angebot erfährst du unter: www.unterstuetzung-mensch-und-tier.ch (https://www.unterstuetzung-mensch-und-tier.ch) ___________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

8. 

   15 Jul 2026

   Daniela: "Der Weg zu mir war kunterbunt, mit vielen Kurven und Abzweigungen"

   In der heutigen Folge spricht Daniela (58) über einen sehr persönlichen Teil ihrer Lebensgeschichte. Als Kind erlebte sie sexuelle Übergriffe durch ihren Stiefgrossvater. Die Erinnerungen daran waren lange verdrängt und kamen erst viele Jahre später wieder an die Oberfläche. Es folgte eine intensive Auseinandersetzung mit ihrer Vergangenheit. Gleichzeitig ist Danielas Geschichte geprägt von Kreativität, Stärke und Lebensfreude. Sie wurde Visagistin und Maskenbildnerin, gründete eine Familie und arbeitet heute als Zeichnungs- und Gestaltungslehrerin. Dabei fand sie ihren ganz eigenen Weg zu innerem Frieden. Heute spricht sie offen über ihre Erfahrungen, über Kreativität, Versöhnung mit der eigenen Geschichte und darüber, wie es gelingt, trotz schwieriger Erlebnisse ein erfülltes Leben zu führen. _________________ Hat dich diese Folge berührt oder inspiriert? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Wenn du selbst eine Geschichte hast, die erzählt werden möchte und du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an institut@system-aufstellung.ch Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Deine Gastgeberin Jacqueline Bonderer

9. 

   1 Jul 2026

   Niklaus Brantschen: «Nicht etwas wollen, sondern das lassen, was ich nicht will – das ist Kunst.»

   Für den Jesuitenpater und Zen-Meister bedeutet Älterwerden nicht, immer mehr zu wollen, sondern immer mehr geschehen zu lassen. «Nicht etwas wollen, sondern das lassen, was ich nicht will – das ist Kunst», sagt er. In dieser Folge erzählt Niklaus Brantschen von seinem Weg als Jesuit, der ihn später nach Japan und zum Zen-Buddhismus führte. Er spricht darüber, was einen Jesuiten ausmacht, warum Gott überall erfahrbar ist und weshalb unsere Welt nur dann zusammenwächst, wenn wir Menschen einander in unserer Andersartigkeit begegnen, voneinander lernen und uns gegenseitig bereichern. Er erzählt von Weisungsträumen, die ihm in entscheidenden Momenten Mut und Orientierung schenkten, sowie von seiner langjährigen Beziehung zu Pia Gyger, in der sie sich gegenseitig in ihren Werten erkannten, ergänzten und inspirierten. Ein berührendes Gespräch über Spiritualität, Menschlichkeit und die Kunst, sich vom Leben führen und verführen zu lassen. ___________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

10. 

    17 Jun 2026

    Eve: "Viele Jahre wollte ich Heldin und Draufgängerin sein. Heute weiss ich: Die wahre Reise findet im Inneren statt."

    Eve (63) führte viele Jahre ein aussergewöhnliches Leben voller Abenteuer. Bereits mit 14 Jahren entdeckte sie ihre Leidenschaft für das Kajakfahren. Später studierte sie Sport und arbeitete als Turn- und Sportlehrerin. Gleichzeitig entwickelte sie sich zu einer der fünf besten Kajakfahrerinnen der Welt. Als Kajakfahrerin und Rafting-Guide war sie auf Flüssen rund um den Globus unterwegs – vom Himalaya bis nach Peru – immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen und Grenzerfahrungen. Mit 40 Jahren begann jedoch eine ganz andere Reise: die Reise nach innen. Über Yoga, Tantra und zahlreiche Ausbildungen in Indien entdeckte Eve eine neue Dimension des Lebens. Heute leitet sie ihre eigene Schule in Zürich und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein und innerer Klarheit. In diesem inspirierenden Gespräch erzählt Eve von ihrem Wandel – vom äusseren Abenteuer zur inneren Entdeckungsreise. Eine berührende Geschichte über Mut, Transformation und die Frage, wer wir wirklich sind, wenn wir aufhören, etwas beweisen zu müssen. Mehr über Eve's Angebot erfährst du unter https://www.yoga-energy.ch __________________ Hat dich diese Folge berührt, inspiriert oder zum Nachdenken angeregt? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Und vielleicht trägst auch du eine Geschichte in dir, die erzählt werden möchte. Wenn du gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch (mailto:institut@system-aufstellung.ch) Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Herzlich, Jacqueline Bonderer Deine Gastgeberin

11. 

    3 Jun 2026

    Sonja: "Aus meinem Leben gäbe es viele TV-Serien"

    Sonja (60) erzählt in dieser Folge von einem Leben voller Verwirrung, Schmerz, Verlust und Herausforderungen. Vom frühen Tod ihrer Schwester über Gewalt und Schweigen in der Familie bis hin zu Drogenexperimenten, schweren Schicksalsschlägen und Kontaktabbrüchen – ihr Lebensweg war geprägt von tiefen Erfahrungen. Halt fand sie immer wieder in der Natur sowie bei ihrem Hund und ihrem Pferd. Heute lebt sie als Ehefrau und Mutter einen neuen Weg und ist dabei, Frieden mit ihrer Vergangenheit zu schliessen. Durch neue Werkzeuge, ganzheitliches Denken und verschiedene Ausbildungen hat sie Schritt für Schritt zurück zu sich selbst gefunden. Mehr über Sonjas Angebot erfährst du unter: www.sonjakummer.ch (http://www.sonja-kummer.ch/) ________________ Hat dich diese Folge berührt oder inspiriert? Dann freue ich mich über deine Gedanken in den Kommentaren. Wenn du selbst eine Geschichte hast, die erzählt werden möchte, und gerne einmal Gast in meinem Podcast sein möchtest, schreibe mir eine E-Mail an: institut@system-aufstellung.ch Neue Folgen erscheinen jeden zweiten Mittwoch. Deine Gastgeberin Jacqueline Bonderer

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