Vědomé pohádky. Skutečné emoce. Rodičovství, které dává smysl.
Podcast Zvyšte dávku přináší pohádky, které nejsou jen krásné – jsou léčivé. Pro děti i pro dospělé.
V každé epizodě odhalíme, co se za příběhem opravdu skrývá: jak pomáhá dětem zvládat strach, vztek, smutek nebo netrpělivost. A jak může i vám – rodičům – nabídnout nový pohled, dech navíc, nebo kapku něhy v náročném dni.
Tady nezvýšíte hlas. Zvýšíte dávku – laskavosti, přítomnosti, pochopení.
Jedna pohádka. Jeden moment ticha a něco se změní.
Tak... připraveni zvýšit dávku?
Říkáme dětem, že jsou malé a divíme se, že si nevěří.
Pohádka, která jim ukáže skutečnou sílu
Mraveneček Drobeček byl nejmenší ze všech a přesto dokázal něco, co nedokázal nikdo jiný – spojit les. Tahle pohádka je o odvaze, která nevychází z velikosti, ale z víry ve společnou sílu.
Dětem ukáže, že i maličká pomoc může změnit svět.
Rodičům připomene, že když dětem nedáme důvěru, těžko jim naroste sebevědomí. A že opravdové hrdinství často vypadá úplně jinak, než jsme si mysleli.
📖 Pohádka je součástí knihy Nejkrásnější vědomé pohádky – knížky, která nepřepisuje děti podle tabulek, ale posiluje je v tom, kým jsou.
I ty nejmenší. Možná právě ty. Poslechněte si ukázku z knihy: https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/ (https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/)
💛Zvyšte dávku.
Důvěry. Spolupráce. Uznání i těm, kteří jsou možná tiší, ale nepostradatelní.
8 Feb 2026
Děti neumí odpočívat, protože je to neučíme.
Pohádka, která léčí přetížené duše (i rodiče)
Medvídek Neposeda běhal celý den. Pomáhal, stavěl, snažil se. Ale neuměl jednu zásadní věc – zastavit se. Tahle pohádka je jemná, a přesto průlomová.
Dětem ukáže, že klid není ztráta času. Je to místo, kde se rodí síla, radost i tvořivost. Rodičům připomene, že když dětem neukážeme, jak se zastavit, nepoznají, jak žít v rovnováze.
📖 Pohádka O medvídkovi, který se neuměl zastavit je součástí knihy Nejkrásnější vědomé pohádky – knihy, která vrací do rodin dech. Klid. A opravdovou přítomnost. Neučí děti zpomalit – ona je to nechá zažít. Poslechněte si ukázku z knihy: https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
💛 Zvyšte dávku.
Odpočinku. Ticha. Společného nicnedělání.
Protože i děti potřebují víc než plán. Potřebují prostor jen být.
1 Feb 2026
Děti nemají málo času. Mají málo pozornosti.
Pohádka, která vás donutí zastavit
Skřítek Tikťák ví, co my zapomínáme.
Že každá minuta může být naplňující.
Pohádka o čase, který neumíme žít, ale můžeme se to znovu naučit.
O jedné rodině, která díky kouzelným hodinám pochopila, že věž z kostek, pusa, obrázek nebo úsměv nepotřebují víc času, jen víc přítomnosti.
Dětem ukáže, že i krátký okamžik může být kouzelný.
Rodičům připomene, že čas není náš nepřítel, ale zrcadlo toho, čeho si opravdu vážíme.
📖 Najdete ji v knize Nejkrásnější vědomé pohádky – knize, která pomáhá zpomalit.
Nejen dětem, ale i nám.
A vrací do rodiny to nejcennější: opravdovou pozornost. Cesta vede tudy: https://nataliegroulikova.cz/kouzelne-vypravenky-pro-mala-srdicka-akce/
💛 Zvyšte dávku.
Přítomnosti. Vděčnosti. Času pro to, co má skutečně význam.
Protože hodiny netikají do zdi. Tikají do vašeho života.
Contact Uzdrav si život - Zvyšte dávku
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Uzdrav si život - Zvyšte dávku?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
