В 12 частях

About В 12 частях

Привет, меня зовут Соня, и это 1 сезон моего подкаста: Лето в 12 частях. Здесь я ищу себя, делюсь открытиями и яркими событиями жизни. Новая часть каждую неделю.

Publisher

В 12 Частях

Category

education

Language

ru

Explicit

No

First episode

1 Jun 2020

Latest episode

27 Jul 2020

Latest episodes

6 episodes in the feed.

1. 

   27 Jul 2020

   #7 Разделение мусора, расхламление, сборы в лагерь и планы на подкаст

   В этом выпуске я расскажу про свои старые и новые открытия, эксперименты и планы на ближайшие будущее

2. 

   21 Jul 2020

   #6 Состояние потока, интервальное голодание, минимализм и экология

   В этом выпуске я упоминаю: приложение "Трекер голодания" https://play.google.com/store/apps/details?id=bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss И сайт с картой точек сдачи отходов https://recyclemap.ru/spb

3. 

   11 Jul 2020

   #4, #5 Отдых и эмоциональное выгорание, последние новости

   Долгожданный выпуск! А точнее 2 в 1!!!! Всё, что произошло за столь долгое отсутствие.

4. 

   17 Jun 2020

   #3 Долги по учёбе, неорганизованность и страх

   В этом выпуске я делюсь своими проблемами, которые настигли меня и не дают покоя. Но я справляюсь.

5. 

   10 Jun 2020

   #2. То, что делает меня счастливой. Гармония с телом и мыслями.

   В 1 неделю лета я искала, что же поможет мне достичь гармонии? И вы не поверите! НАШЛА! Всё просто: что делает счастливым моё тело: сон, активность и питание; что делает счастливлй мою душу : медитации, отсутствие интернета и много другое. (для удобства восприятия рекоменую скорость 1.25)))

6. 

   1 Jun 2020

   #1 Начало пути. "Здравствуйте, я не готова к взрослой жизни"

   Привет, меня зовут Соня и это подкаст о моей жизни. "Лето в 12 частях" - 1 сезон этого проекта. Здесь я ищу себя и делюсь своими открытиями, событиями и мыслями.

Contact В 12 частях

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.