Velkommen til Vægtig Viden med Luuna Sommer. Her finder du ikke bare håbet, men også modet og lysten til at ændre dit liv for altid. <br /><br />Når din krop kommer i balance, fløjtes slåskampen med kiloene af en gang for alle og du kommer til at blive let og livsglad, og det går hurtigere end du forestiller dig. For når kiloene forsvinder, slipper selvbebrejdelserne og selvkritikken. Det betyder at selvværdet begynder at boble, dit selvbillede forbedres og du får fornyet frihed. Du vil blive klar over, at der er mere end blot overflødige kilo på spil.<br /><br />Du får serveret viden og inspiration, der tager dig skridtet videre mod døren til et forvandlet liv. Jeg glæder mig til at dele mine erfaringer med dig og endnu en gang tusind tak fordi du lytter med.<br /><br />Besøg min hjemmeside og få adgang til min vidensbank og læse forvandlingshistorier fra andre deltagere samt hvordan du kommer hurtigt i gang: <a href="https://luunasommer.dk/" rel="noopener">https://luunasommer.dk/</a>
Vægtig viden - med Luuna Sommer
Claim This Podcastby Luuna Sommer
Podcast Overview
Velkommen til Vægtig Viden med Luuna Sommer. Her finder du ikke bare håbet, men også modet og lysten til at ændre dit liv for altid. <br /><br />Når din krop kommer i balance, fløjtes slåskampen med kiloene af en gang for alle og du kommer til at blive let og livsglad, og det går hurtigere end du forestiller dig. For når kiloene forsvinder, slipper selvbebrejdelserne og selvkritikken. Det betyder at selvværdet begynder at boble, dit selvbillede forbedres og du får fornyet frihed. Du vil blive klar over, at der er mere end blot overflødige kilo på spil.<br /><br />Du får serveret viden og inspiration, der tager dig skridtet videre mod døren til et forvandlet liv. Jeg glæder mig til at dele mine erfaringer med dig og endnu en gang tusind tak fordi du lytter med.<br /><br />Besøg min hjemmeside og få adgang til min vidensbank og læse forvandlingshistorier fra andre deltagere samt hvordan du kommer hurtigt i gang: <a href="https://luunasommer.dk/" rel="noopener">https://luunasommer.dk/</a>
Language
🇩🇰
Publishing Since
2/17/2023
1 verified contact email on file for Vægtig viden - med Luuna Sommer
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 21, 2023
#10 Åben døren til et nyt og forvandlet liv
I denne uges episode taler jeg med Jakob, og vores gæst og forløbsdeltager Anne Lise om det liv, der folder sig ud på den anden side af vægttabet. Du skal lytte med hvis du ønsker at få større selvværd, fordi selvkritikken forsvinder og mere energi til ting, de elskede at lave før – fx at gå i haven eller cykle en tur.<br /><br />Besøg min vidensbank <a href="https://luunasommer.dk/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og få den nyeste viden om hvordan du bliver sund, slank og fuld af energi.<br /><br />Læs om andre fantastiske forvandlingshistorier <a href="https://luunasommer.dk/kundeoplevelser/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a><br /><br />Se mit onlineforedrag <a href="https://luunasommer.dk/onlineforedrag" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og find ud af, hvorfor du aldrig skal bekymre dig om vægten igen.
April 14, 2023
#9 Livsnyder og sund livsstil? Går de hånd i hånd?
Indbegrebet af livsnyder er i min verden misforstået. Livsnydere er ikke lig med at spise bøffer og drikke god rødvin hver weekend. Som jeg ser det handler livsnydelse om at have overskud og livskvalitet. Det handler om at blive bevidst om, hvad der sker i din krop, når du spiser og drikker. For det spiller en stor rolle for din livsenergi. Den energi og det overskud du oplever i dit liv. Sandheden er, at det du spiser og drikker påvirker din biokemi - og i sidste ende hvordan du har det.<br /><br />Besøg min vidensbank <a href="https://luunasommer.dk/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og få den nyeste viden om hvordan du bliver sund, slank og fuld af energi.<br /><br />Læs om andre fantastiske forvandlingshistorier <a href="https://luunasommer.dk/kundeoplevelser/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a><br /><br />Se mit onlineforedrag <a href="https://luunasommer.dk/onlineforedrag" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og find ud af, hvorfor du aldrig skal bekymre dig om vægten igen.
April 7, 2023
#8 Hvilken pris betaler du for overvægten?
Hvad koster det dig at lade tiden gå, hvis du har en krop der er for tung? Ikke bare ift. de direkte omkostninger i det lokale supermarkedet, men ligeså meget i livet. Hvad er du gået glip af? Er det at dyrke din favoritsport? At komme ned på gulvet og lege med dine børnebørn? Eller måske unikke oplevelser med dine nærmeste? Tænk hvad du kan opnå i livet, hvis du har viljen til at tage de afgørende skridt.<br /><br />Besøg min vidensbank <a href="https://luunasommer.dk/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og få den nyeste viden om hvordan du bliver sund, slank og fuld af energi.<br /><br />Læs om andre fantastiske forvandlingshistorier <a href="https://luunasommer.dk/kundeoplevelser/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a><br /><br />Se mit onlineforedrag <a href="https://luunasommer.dk/onlineforedrag" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a> og find ud af, hvorfor du aldrig skal bekymre dig om vægten igen.
11 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Vægtig viden - med Luuna Sommer
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Vægtig viden - med Luuna Sommer?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.