Vaffancoaching è il Podcast di suggerimenti non richiesti per vivere meglio.
Vaffancoaching
Claim This Podcastby Lorenzo Marconi
36 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇹
Podcast Overview
Vaffancoaching è il Podcast di suggerimenti non richiesti per vivere meglio.
Language
🇮🇹
Publishing Since
5/30/2025
1 verified contact email on file for Vaffancoaching
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
February 13, 2026
La forza segreta della rabbia
<p>In questo episodio Lorenzo Marconi esplora <strong>la rabbia</strong> comeun’emozione spesso fraintesa ma profondamente utile. Attraverso esempi concreti, mostra come il problema non sia provarla, ma <strong>come la gestiamo</strong>: esploderla o reprimerla sono due strade diverse che portano allo stesso malessere. L’episodio accompagna l’ascoltatore a <strong>riconoscere gli autoinganni</strong> che alimentano la collera – aspettative, interpretazioni rigide, attribuzioni errate – e propone un cambio di prospettiva: ascoltare la rabbia per trasformarla in informazione, direzione e forza costruttiva. Vengono condivisistrumenti pratici per ridurre l’intensità emotiva, dare un nome preciso a ciò che si prova e trasformare l’accusa in bisogno. La rabbia, se domata, <strong>smette di distruggere e inizia a guidare:</strong> diventa energia per mettere limiti, fare sceltecoraggiose e costruire relazioni più autentiche e una vita più coerente con ciò che siamo.</p><p>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2ù<br>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2</p><p></p>
February 6, 2026
Quando il futuro diventa una trappola
<p>Le aspettative nascono come tentativo di controllo delfuturo, ma finiscono per allontanarci dal presente e dalla realtà dei fatti. In questo episodio Lorenzo marconi ci parla del <strong>pericolo delle aspettative</strong> e di come spesso siano proprio loro a generare delusione e sofferenza. Quando ciò che accade non coincide con ciò che avevamo immaginato, <strong>soffriamo più per l’idea che avevamo in testa che per l’evento in sé.</strong> Attraverso esempi concreti e riferimenti essenziali, esplora la <strong>differenza tra desiderare e pretendere. </strong>Un invito a ridurre le aspettative per recuperare presenza, libertà e luciditàemotiva.</p><p>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2ù<br>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2</p>
January 30, 2026
Come gestire l'ansia
<p>In questo episodio Lorenzo Marconi esplora l’ansia comeeffetto della <strong>mancanza di fiducia e della paura del futuro</strong>, più che come semplice reazione allo stress. Racconta perché la mente, quando non si fida, cerca controllo e finisce per alimentare l’inquietudine. Spiega come l’ansia nasca dall’intolleranza dell’incertezza e dalla tendenza a proiettare scenari negativi. Attraverso esempi concreti e sei strumenti pratici, guida l’ascoltatore a ridurre il rimuginio e <strong>recuperare presenza.</strong> Un invito a costruire una fiducia adulta.</p><p>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2ù<br>Music from #Uppbeat<br><a href="https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins" target="_blank">https://uppbeat.io/t/pecan-pie/the-story-begins</a><br>License code: TRERFERPY6NB6AW2</p>
36 total episodes available
Deep-dive analytics for Vaffancoaching
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Vaffancoaching?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.