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Vai Pela Sombra

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by Vai Pela Sombra

4.9(176 reviews)

70 episodes

Updated Weekly

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Podcast Overview

Todo mundo quer ser luz. Mas é na sombra — naquilo que a gente esconde, evita ou esquece — que mora a chave pra se tornar inteiro. No Vai Pela Sombra, o convite é caminhar com coragem por esses lugares menos iluminados. Aqui, a gente acredita que ser luz é bonito, mas ser inteiro… é revolucionário. A cada episódio, abrimos espaço para conversas honestas, profundas e cheias de afeto. Sem máscaras, sem pressa — só presença. Nesta temporada, falamos sobre maternidade — a real, não a ideal. A que dói, transforma, pesa e também liberta.

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🇵🇹

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3/1/2021

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Recent Episodes

May 25, 2026

T03E11 - Como ser um bom pai? Uma conversa real sobre paternidade.

O que aconteceria se um homem precisasse ocupar, sozinho, todas as funções que durante séculos foram sistematicamente atribuídas às mães? Não apenas prover, decidir ou sustentar a rotina. Mas perceber o cansaço invisível, antecipar necessidades, sustentar emocionalmente a casa, lembrar da consulta, da mochila, da febre na madrugada, do medo que a criança não consegue nomear. Neste episódio do Vai Pela Sombra, recebemos Ton Kohler, o Papai em Dobro, para uma conversa sobre ser pai na vida real e sobre o que acontece quando o desejo de ser um pai mais presente deixa de ser só uma intenção e passa a fazer parte da rotina: no cuidado, na responsabilidade e nas escolhas do dia a dia. A partir da própria história, Ton compartilha como a perda da esposa o colocou diante de uma realidade que poucos imaginam enfrentar: ser um pai solo de dois filhos pequenos. E, nesse caminho, ele precisou se perguntar que tipo de pai poderia ser dali em diante. A conversa também passa pelo papel do pai na criação dos filhos, pela carga mental que ainda recai sobre tantas mulheres e por uma pergunta que muitos casais vivem na prática: o casamento muda depois dos filhos? Entre rotina, cuidado e vínculo, falamos sobre homens que desejam entender como ser um pai melhor, construir uma relação mais próxima com os filhos e viver uma paternidade com mais consciência, mesmo sem terem recebido esse modelo dentro de casa. Assista ao episódio e participe desta conversa tão necessária sobre paternidade e suas responsabilidades.Nos siga aqui também para mais conteúdo:- Instagram: https://www.instagram.com/vaipelasombra.podcast/- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVsUlClriNgro7UgfWmh4WQ

April 28, 2026

T03EP10 - All Her Fault: o peso invisível da maternidade real.

Uma mãe tentando dar conta de tudo: do trabalho, da casa, dos filhos, do casamento. E, mesmo assim, quando algo sai errado, a culpa recai sobre ela.Pode parecer ficção, mas quem é mãe sabe que não é.Neste episódio, conversamos com Fernanda Cassou, mãe de dois e influenciadora há mais de 10 anos, usando a série All Her Fault - É tudo culpa dela, como ponto de partida para falar sobre culpa materna, sobrecarga, carga mental e as mudanças no casamento depois dos filhos.Dê o play e vem fazer parte dessa conversa. Nos siga aqui também para mais conteúdo:- Instagram: https://www.instagram.com/vaipelasombra.podcast/- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVsUlClriNgro7UgfWmh4WQ

March 30, 2026

T03EP09 - Maternidade real: Por que é tão difícil dizer “não” para os filhos?

Você quer educar com amor e fazer diferente do que viveu mas, quando chega a hora de dizer “não” para o seu filho, vem a dúvida se você foi dura demais, junto com o medo de frustrar e, muitas vezes, vem junto também a culpa. Neste episódio do Vai Pela Sombra, conversamos sobre o desafio de educar com amor sem deixar de colocar limites com nossa convidada especial Marianna Canova, psicopedagoga, mãe, mestre em Educação, autora do livro Maternidade possível e diretora pedagógica da Escola Peixinho Dourado Dá o play e vem ouvir essa conversa com a gente. Nos siga aqui também para mais conteúdo:- Instagram: https://www.instagram.com/vaipelasombra.podcast/- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVsUlClriNgro7UgfWmh4WQ

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What is Vai Pela Sombra?: Todo mundo quer ser luz. Mas é na sombra — naquilo que a gente esconde, evita ou esquece — que mora a chave pra se tornar inteiro. No Vai Pela Sombra, o convite é caminhar com coragem por esses lugares menos iluminados. Aqui, a gente acredita que ser luz é bonito, mas ser inteiro… é revolucionário. A cada episódio, abrimos espaço para conversas honestas, profundas e cheias de afeto. Sem máscaras, sem pressa — só presença.

Nesta temporada, falamos sobre maternidade — a real, não a ideal. A que dói, transforma, pesa e também liberta.
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