Chega dessa guerra interna com você mesma, que só te faz se cobrar mais e se gostar menos. Chega de ser levada pela vida, sem saber se é mesmo o caminho que você escolheria. Chega de colocar todos, menos você, como prioridade. Dá um basta e #vaiserfeliz!
Como? É o que esse podcast vai te contar, trazendo conteúdo de coaching de felicidade, embasado em psicologia positiva.
Hoje em dia, o podcast está em fase de reavaliação. Enquanto isso, acompanhe pelo Instagram @vaiserfelizcomcamilarondon e pelo blog no site www.vaiserfeliz.com.br
Há tantas possibilidades para explicar os motivos de você não conseguir sair da ideia e ir para a ação... De ficar num ciclo de desejo de agir e frustração por não ter agido...
A partir da pergunta que me chegou pelo Instagram @camilarondon, eu exploro, nesse episódio, algumas dessas possibilidades para te ajudar a gerar clareza e, quem sabe, conseguir entrar em ação.
Me conta depois se esse conteúdo te ajudou?
Beijo e #vaiserfeliz
Camila
p.s.: Para saber mais, visite o site www.vaiserfeliz.com.br (http://www.vaiserfeliz.com.br/)
10 Mar 2021
Como criar crenças fortalecedoras
Carlota, eu tardo AND falho, mas, essa é pra você. Obrigada pelo comentário sobre crenças limitantes. Espero que a resposta te ajude e a todas as ouvintes que, hoje em dia, de tanto ouvir os colegas coaches falarem, já até sabem o que é crença limitante e sabem que elas atrapalham muito. Mas saber não é fazer, né, meu povo? Então, vamos treinar a construção de crenças fortalecedoras? Que isso, sim, é que faz a diferença!
Para saber mais, visite o site www.vaiserfeliz.com.br (http://www.vaiserfeliz.com.br/)
2 Mar 2021
Felicidade na pandemia. É possível?
Eu sei que, diante das notícias da pandemia, parece que a possibilidade de felicidade foi ficando cada dia mais distante desde março de 2020. Mas, me escuta, mesmo que sentir alegria esteja difícil, a gente pode se tornar mais resiliente e fazer a nossa felicidade possível, sim, viu?
Se quiser um pouco mais sobre emoções positivas, assista gratuitamente ao primeiro módulo do workshop Vai Ser Feliz, Mulher! no site www.vaiserfeliz.com.br (http://www.vaiserfeliz.com.br/)
Beijo e #vaiserfeliz
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