Il y a trop de personnes qui souffrent de douleurs persistantes (chroniques)! On va jaser ensemble d'histoires douloureuses et d'espoir pour justement te redonner espoir, contrôle et confiance en ton corps à travers des images bien colorées pour expliquer la complexité de la douleur et des outils concrets pour t'aider à diminuer ta souffrance et ta douleur.Je vais faire de mon mieux pour démystifier tout ce jargon scientifique là dans la joie, la bonne humeur et peut-être même un peu de fo-folleries! Bienvenue à la première journée de ta nouvelle aventure d'espoir d'une vie sans souffrance!Melanie
Vaincre la douleur
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Il y a trop de personnes qui souffrent de douleurs persistantes (chroniques)! On va jaser ensemble d'histoires douloureuses et d'espoir pour justement te redonner espoir, contrôle et confiance en ton corps à travers des images bien colorées pour expliquer la complexité de la douleur et des outils concrets pour t'aider à diminuer ta souffrance et ta douleur.Je vais faire de mon mieux pour démystifier tout ce jargon scientifique là dans la joie, la bonne humeur et peut-être même un peu de fo-folleries! Bienvenue à la première journée de ta nouvelle aventure d'espoir d'une vie sans souffrance!Melanie
Language
🇫🇷
Publishing Since
2/15/2023
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Recent Episodes
May 19, 2023
#9- Ménopause, plus gros myth et Hervé douleur nerf sciatique
<p>Mes excuses à toutes mes clientes des 20 dernières années!</p><p>Depuis quelques semaines maintenant je suis prisonnière de mes nouveaux apprentissages sur la périménopause et ménopause!</p><p>J’ai tellement hâte d’en apprendre plus sur les particularités de ce passage à la ménopause (et à l’andropause aussi, monsieur!) pour te transmettre encore plus de bénéfices à ta qualité de vie!</p><p>On jase aussi du plus gros myth relié à la douleur et ce qu’Hervé, au pris avec des douleurs parfois paralysante du nerf sciatique depuis 10 ans, à réussit à faire 2 mois après avoir commencer à suivre mes conseils!</p><p>J’espère que tu en profiteras pour bouger en même temps que tu m’écoutes!</p><p>À bientôt!</p><p>Melanie</p><p><br> </p>
May 7, 2023
#8 - 7 indispensables, douleur au dos qui disparait en moins 1 heure et le
<p>#8 - 7 indispensables, douleur au dos qui disparait en moins 1 heure et le lien (ou pas) de la perte de poids sur la douleur</p><p>Cette semaine dans l'épisode 8 de mon podcast, on parle des 7 catégories INDISPENSABLES de DEMs et de SEMs tiré d’un livre que j’utilise depuis des années à guider mes client.e.s à vaincre la douleur.</p><p>On va aussi discuter du retour des douleurs au dos de Nicole, le lien (ou pas) entre de la perte de poids et la douleur et ce qu’elle a fait pour éliminer sa douleur en moins d’une heure!</p><p>Profites-en pour bouger un peu en même temps que tu m'écoutes! </p><p> </p><p>Rejoins moi! </p><p> </p><p>Melanie Renaud Kinésiologue, spécialiste en douleur persistante (chronique), Vaincre la douleur</p>
April 15, 2023
#7 - Ta douleur est comme la campagne ou la ville? Ton cerveau est-il plast
<p>Cette semaine dans l'épisode 7 de mon podcast, on parle de neuroplasticité. </p><p>Quoi, Melanie? Tu dis que mon cerveau est plastique?</p><p>Presque!</p><p>Je vais t’expliquer tout ça avec une belle image de la campagne versus la ville.</p><p>Toi, ta douleur est-elle plus campagne ou ville?</p><p>Écoute pour le découvrir.</p><p>Profites-en pour bouger un peu en même temps que tu m'écoutes! </p><p> </p><p>Rejoins moi! </p><p> </p><p>Melanie Renaud Kinésiologue, spécialiste en douleur persistante (chronique), Vaincre la douleur</p><p><br> </p>
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