Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

About Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas en ciencia y en tradiciones ancestrales de sabiduría. Todo lo que encuentras en este espacio está basado en ciencia, filosofía y aproximaciones al cambio social de la voz de personas que están ahí mismo a nivel de la "línea de fuego". Ya basta de que solo algunos "elegidos", "iniciados" o "conocedores" sean los que sepan como tener mejores relaciones, vidas más satisfactorias y llenas de sentido ¡Acá lo compartimos todo!

Publisher

PSI. Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

2 Dec 2019

Latest episode

4 Apr 2023

Latest episodes

72 episodes in the feed.

1. 

   4 Apr 2023

   Reduce el estrés y el agotamiento de ofrecer acompañamiento a otros

   Valentín Méndez, a mindfulness and psychology expert, shares practical strategies for caregivers to reduce stress and prevent burnout in their supportive roles.

2. 

   4 Feb 2022

   El problema de los pensamientos y qué hacer con ellos

   Mindfulness coach Valentín Méndez explores the daily problems our thoughts create and offers practical strategies for managing them in this insightful interview.

3. 

   19 Dec 2021

   Intimidad Compasiva con la Dificultad

   Valentín Méndez explores compassionate intimacy with difficulty, sharing insights from the winter 2021 retreat.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

3 ratings

Contact Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.