Vamos a Platicar es un Podcast donde compartiré un Poquito de Todo. Creo que todo ser humano tenemos algo que aportar, algo que contar, algo que inspirará a otros. Nuestras historias inspiran a otros, las historias de otros nos inspiran y creo que es importante contarlas. Quiero hablar de esos temas que muchas veces no hablamos de, por el pudor, por miedo o inseguridades, Y creo que es fundamental hablar de esos temas ya que es asi que nos damos cuenta que todos somos humanos con los mismos miedos, e inseguridades, y que todos aprendemos de todos. Sin editar, solo hablando lo que sale del 🤍
Conversaciones honestas sobre relaciones, límites y las preguntas que nos ayudan a conocernos mejor.
Hace unos días alguien me preguntó en un comentario: «¿Cuándo vas a dejar de hablar de tu boutique?». Y casi me disculpo por seguir sintiendo.
En este episodio te cuento lo que casi no he contado sobre el cierre de Queen’s, mi boutique durante casi 20 años: lo que fue ver morir mi negocio lentamente, por qué decía que me había «desenamorado» cuando en realidad me costaba aceptar que estaba fracasando, y cómo un año de pérdidas me llevó a esconder mi propio dolor.
También hablamos de la identidad que se pierde cuando termina una etapa, de esa necesidad de ser útil para sentir que tenemos un lugar, y de cómo escuchamos a quienes todavía están sanando.
Si estás atravesando el final de algo que amaste, este episodio es para ti.
5 Oct 2026
Hay violencia que no deja moretones, pero tritura el alma
“¿Alguna vez has pensado: ‘No puede ser violencia… porque nunca me ha pegado’?”
La violencia doméstica no siempre deja marcas visibles. A veces aparece en las humillaciones, la vigilancia, el aislamiento, el control del dinero o el silencio utilizado como castigo.
En este episodio de Vamos a Platicar hablamos de las relaciones controladoras y de lo difícil que puede ser reconocer lo que estamos viviendo cuando seguimos esperando que vuelva la persona cariñosa del principio. También reflexionamos sobre cómo acompañar a alguien que vive abuso, sin juzgar ni presionar sus decisiones.
Una conversación para ponerle palabras a lo que duele y recordar que merecemos vivir con respeto, libertad y seguridad.
Aviso de contenido: este episodio aborda violencia doméstica y abuso emocional. Escúchalo a tu ritmo y haz una pausa si lo necesitas. Al final de estas notas encontrarás recursos de ayuda.
En este episodio conversamos sobre:
• La violencia doméstica más allá de los golpes.
• El abuso emocional y las conductas de control: humillaciones, amenazas, vigilancia y aislamiento.
• La diferencia entre pedir espacio para calmarse y utilizar el silencio como castigo.
• La esperanza de que vuelva la persona del principio y cómo puede dificultar reconocer el abuso.
• Las disculpas y la importancia de los cambios sostenidos.
• Cómo acompañar a alguien sin culparlo, juzgarlo ni exigir que se vaya.
• Buscar apoyo y orientación para tomar decisiones con mayor seguridad.
Una idea para llevarte:
No necesitas esperar a que haya golpes para que tu miedo y tu dolor merezcan atención. Mereces una relación en la que puedas ser tú, expresar tus necesidades y tomar decisiones sin temor.
Si este episodio te recuerda a alguien, compártelo de forma privada y solo si hacerlo no pone en riesgo su seguridad.
Recursos de ayuda — Estados Unidos
Peligro inmediato: llama al 911. Si tu vida o la de otra persona está en riesgo, este es el número de emergencias. Hotline en Español (https://espanol.thehotline.org/?utm_source=chatgpt.com)
Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-7233. Ayuda gratuita y confidencial, las 24 horas; atención en español. También puedes enviar START al 88788 o acceder al chat en espanol.thehotline.org (https://espanol.thehotline.org/?utm_source=chatgpt.com). National Domestic Violence Hotline (https://www.thehotline.org/?utm_source=chatgpt.com)
Monarch Services — Santa Cruz y Watsonville: 1-888-900-4232. Línea de crisis bilingüe y confidencial, disponible las 24 horas, para personas afectadas por violencia doméstica, violencia sexual o trata de personas. 24-Hour Bilingual Crisis line (https://www.monarchscc.org/contact-us/?utm_source=chatgpt.com)
Apoyo ante una crisis emocional o pensamientos suicidas: llama al 988 y presiona 2 para español, o envía AYUDA al 988. Disponible las 24 horas.
25 Sept 2026
Reflexion: Las perdidas que no nos permitimos sentir
Si hoy te sientes como yo, quiero recordarte lo mismo que intento recordarme: esa voz que dice que eres un fraude o que no eres suficiente no define quién eres. Habla de lo que estás viviendo. Pide ayuda si la necesitas. Date permiso de llorar también aquello que te convenciste de que “no era para tanto”.
No tengo todas las respuestas. Hoy solo sé que quiero dejar de huir de mí misma, tomar un día a la vez y confiar en que Dios me acompaña también en esta transición. 🤍 Te invito a Susbcribirte a mi nuevo canal en Yutube @VamosaplaticarconSindy
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