Zit je zo in je hoofd dat je alles stuk denkt? Vooral als er iets in je leven niet lekker gaat? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben geleerd om vooral rationeel sterk te zijn. Om hard te werken, je best te doen en de boel onder controle te houden. Maar dat is niet alleen heel vermoeiend – je wordt er ook geen blij mens van. Bovendien ben je meer dan een wandelend hoofd. In deze podcast
ontdek je wat ervoor nodig is om meer te leven vanuit je hart. Om te vertrouwen op je gevoel, milder te worden voor jezelf en echt te genieten van je leven.
In deze aflevering praat ik met Marjolein Marchal (https://marchalcoaching.com/), lichaamsgericht therapeut en relatietherapeut. In ons gesprek ontdek je:
dat vroeger niet krijgen wat je wel nodig had, ook traumatisch is;
hoe loyaliteit aan je ouders je kan weerhouden van je eigen proces;
hoe wezenlijk het is om je behoeften en grenzen kenbaar te maken;
welke drie stappen je daarin te nemen hebt;
hoe wrok zich opbouwt in relaties en hoe je dat voorkomt;
wat 'afstemmen' op elkaar precies inhoudt en waarom dat zo belangrijk is;
wat je zelf kunt doen om vaker het gevoel te hebben dat de ander je hoort;
en welke concrete oefening je vandaag nog kunt doen met je partner om meer verbinding te ervaren.
12 Oct 2024
Moving into healthier relationships
For this special episode of the Dutch podcast “Van hoofd naar hart”, I had the pleasure of interviewing Vasumati (https://www.vasumati.info/)Sharon Hancock. She is an internationally renowned psychotherapist and group leader, specializing in the areas of relationships, codependency, Tantra and Essence.
In our inspiring conversation, you will discover;
what we can learn from indigenous communities when it comes to relationship;
that there is a core wound that happens when our needs are denied, neglected or shamed in childhood;
how that influences our feeling of self worth (and all of our adult relationships);
that we grow through taking ownership of our own wounds;
what you need to experience from others, in order to learn true selfcare;
why it is important to integrate your own masculine and feminine energies;
why a loving, supportive community is so important in developing a healthy sense of Self;
and that participating in a conscious group is a great opportunity to experience real support and heal your shame.
2 Sept 2024
Hoe je meer moeiteloosheid kunt ervaren
In deze aflevering praat ik weer met Gertrud van Beekveld (https://www.haptotherapie-westerpark.nl/), haptotherapeut en mijn co-trainer voor groepswerk met vrouwen.
In dit tweede gesprek ontdek je;
- dat we ons al vroeg aanpassen om geen liefde te verliezen;
- wat de invloed is van de Moederwond op AL je volwassen relaties;
- waarom mannen een verademing kunnen zijn, maar de weg terug toch echt via de vrouwen gaat;
- hoe je je eigen mannelijke en vrouwelijke energie beter in balans kunt brengen;
- welke rol grenzen spelen in het opbouwen van langdurige vriendschappen;
- en hoe je terug kunt komen in meer moeiteloosheid en flow.
Resoneert er iets en ben je nieuwsgierig geworden? Kom dan meedoen aan de workshop "Voluit Leven" (https://www.selenavanapeldoorn.nl/voluit-leven/) of de mini-retraite 'Zacht voor je jezelf, verbonden met vrouwen' (https://www.selenavanapeldoorn.nl/mini-retraite/). Actuele data vind je hier (https://www.selenavanapeldoorn.nl/workshops-trainingen/).
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.5 / 5
11 ratings
Contact van hoofd naar hart
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of van hoofd naar hart?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
