Vany‘s Achterbahnfahrt

About Vany‘s Achterbahnfahrt

Systemrebellin – der Podcast Für alle, die nicht falsch sind, sondern in einem System leben, das Andersartigkeit kaum zulässt. Hier geht es um Neurodivergenz, Pflege, Mutterschaft und darum, Betroffenen eine Stimme zu geben. Menschen erzählen ihre Geschichten, machen Missstände sichtbar und sprechen über das, was im System schiefläuft. Gleichzeitig kommen Menschen zu Wort, die es anders machen, neue Wege gehen und sich aktiv für Veränderung einsetzen. Ehrlich, direkt und manchmal unbequem. Es ist Zeit, das System zu hinterfragen.

Publisher

Vanys Achterbahnfahrt

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

25 Nov 2019

Latest episode

16 Oct 2026

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18 episodes in the feed.

1. 

   16 Oct 2026

   13. Die Medienbranche und Systemfehler

   ✨ Willkommen zu einer neuen Folge SYSTEMREBELLIN! ✨Heute habe ich die liebe Sabrina zu Gast. 🩷 Sie ist seit vielen Jahren als Redakteurin in der Fernsehbranche tätig und hat den 3sat-NANO-Beitrag über mich, meine Familie und das PDA-Profil im Autismus-Spektrum produziert.Was damals als berufliche Begegnung begann, wurde zu einer ganz besonderen Verbindung. Denn Sabrina ist selbst neurodivergent und eine echte Systemrebellin! 💖Gemeinsam sprechen wir über Neurodivergenz, unsere Erfahrungen mit gesellschaftlichen Systemen und darüber, wie es sich anfühlt, schon als Kind anders wahrzunehmen, zu denken und zu fühlen. Sabrina nimmt uns außerdem mit hinter die Kulissen der Medienwelt und erzählt offen von ihren Erfahrungen als Redakteurin, von fragwürdigen Entscheidungen, moralischen Konflikten und davon, warum Menschlichkeit manchmal wichtiger sein muss als Einschaltquoten.Wir sprechen über Selbstzweifel, Gaslighting, unser Bauchgefühl, den Schutz neurodivergenter Kinder und darüber, wie wichtig es ist, unsere eigenen Geschichten selbst erzählen zu dürfen.Es ist ein unglaublich persönliches, ehrliches und tiefgründiges Gespräch geworden, das mich noch einmal darin bestärkt hat, warum wir Systemrebellinnen brauchen. Menschen, die hinterfragen, die nicht einfach wegsehen und die bereit sind, für ihre Werte einzustehen. 🦋Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Zuhören! ✨Eure Vany 🩷⚠️ WERBUNG / AFFILIATE-LINKSMit diesen Links und Codes unterstützt du meine Arbeit. Danke von Herzen! 💛🦋 MEIN NEUROWEGE-SHOPKurse, E-Books und Beratungsangebote rund um Neurodivergenz und Pflegegrad.https://neurowege.mytentary.com📱 INSTAGRAM & TIKTOK@vanys.achterbahnfahrt🛒 MEIN AMAZON-SHOPhttps://www.amazon.de/shop/vanysachterba✨ KOOPERATIONEN & RABATTCODES🧬 Nutriq HealthCode: VANY10https://nutriq.health/Vany10🌿 Pranamat · @pranamat_deCode: vanyhttps://pranamat.de/af/nkbpvynk?coupon=vany👙 SugarShape · @SugarShapeTVCode: Sugarvany10 % Rabatt, auch auf die VIB Box🌸 FUSSYCode: NEUROWEGEBhttps://www.getfussy.com/NEUROWEGEB🧘 ZOAZENCode: Vanyhttps://zoazen.de/?ref=Vany💖 Wenn euch diese Folge gefallen hat, freue ich mich über einen Kommentar, einen Daumen nach oben und natürlich über ein Abo!Denn gemeinsam machen wir sichtbar, was viel zu lange unsichtbar geblieben ist. 🦋✨#Systemrebellin #AuDHS #Neurodivergenz #ADHS #Autismus

2. 

   16 Oct 2026

   12. Neurodivergenz und Arbeitssysteme

   In dieser Folge der Systemrebellinnen-Grübelei bin ich wieder ganz allein mit euch. 🦋✨Diesmal geht es um AuDHS und unsere Schul- und Arbeitssysteme – und vor allem um die Frage: Was passiert eigentlich, wenn ein neurodivergentes Gehirn dauerhaft in Strukturen funktionieren soll, die überhaupt nicht für dieses Nervensystem gemacht sind?Ich nehme euch mit in meine eigenen Gedanken und Erfahrungen und gehe in dieser Folge besonders tiefer ins Arbeitssystem: Leistungsdruck, starre Arbeitszeiten, Erwartungen, Funktionieren-Müssen und die Frage, warum klassische Arbeitsmodelle für neurodivergente Menschen so belastend sein können.Das Schulsystem reiße ich natürlich ebenfalls an – aber dazu wird es nächste Woche noch eine eigene Grübelei-Folge geben, in der ich noch viel tiefer eintauche. 🏫⚡Und wie immer gilt: Schreibt mir eure Fragen, Gedanken und Erfahrungen unter die Videos. Was beschäftigt euch? Wo merkt ihr, dass ihr oder eure Kinder an bestehenden Strukturen aneckt? Ich möchte eure Fragen mitnehmen und immer wieder gemeinsam mit euch darüber sprechen. 💛🎧 Viel Spaß bei der neuen Folge Systemrebellinnen-Grübelei!⚠️ WERBUNG / AFFILIATE-LINKSMit diesen Links und Codes unterstützt du meine Arbeit. Danke 💛🔗 Alle Links & Angebote:Mein SHOP:https://neurowege.mytentary.com📱 Instagram & TikTok:@vanys.achterbahnfahrt🛒 Mein Amazon-Shophttps://www.amazon.de/shop/vanysachterba✨ Kooperationen & Rabattcodes🧬 Nutriq HealthCode: VANY10https://nutriq.health/Vany10🌿 Pranamat · @pranamat_deCode: vanyhttps://pranamat.de/af/nkbpvynk?coupon=vany 👙 SugarShape · @SugarShapeTVCode: Sugarvany – 10 % Rabatt, auch auf die VIB BoxFUSSY https://www.getfussy.com/NEUROWEGEBCode: NEUROWEGEBZOAZENCode: Vanyhttps://zoazen.de/?ref=Vany#Systemrebellin #AuDHS #Neurodivergenz #ADHS #Autismus

3. 

   27 Sept 2026

   11. Wenn aus Hilfe Trauma wird - Nicole erzählt ihre Geschichte

   „Wir suchten Hilfe und mein Kind wurde traumatisiert.“In dieser Folge von „Systemrebellin“ spreche ich mit Nicole. Sie kennt das System aus zwei Perspektiven: Sie arbeitet selbst als Schulbegleiterin für beeinträchtigte Kinder und ist gleichzeitig Mutter eines autistischen Sohnes.Nicole erzählt heute die Geschichte ihres Kindes. Was mit Darmproblemen, Schmerzen und starkem Gewichtsverlust begann, führte die Familie zunächst in eine Klinik. Dort wurde ihr Sohn mit Anorexie diagnostiziert – obwohl Nicole immer wieder auf seine körperlichen Beschwerden aufmerksam machte.Was danach folgte, beschäftigt die Familie bis heute.Nicole berichtet von Klinikaufenthalten, massivem Druck, Angst und mutmaßlichen Grenzverletzungen und Übergriffen. Sie erzählt davon, wie ihr Sohn sich veränderte, wie später seine Autismusdiagnose hinzukam und wie Schule, Jugendhilfe und immer neue Anforderungen dafür sorgten, dass sein Nervensystem kaum noch zur Ruhe kommen konnte.Wir sprechen darüber, was passieren kann, wenn das Verhalten eines Kindes betrachtet wird, ohne nach dem Warum zu fragen. Darüber, warum Grenzen eines Kindes nicht erst mit einer Diagnose valide werden. Über Trauma, Autismus, Schulabsentismus, institutionelle Strukturen und darüber, was es mit einer Mutter macht, wenn sie immer wieder versucht zu sagen: „Mein Kind kann nicht mehr“ – und trotzdem nicht gehört wird.Und wir sprechen darüber, wann der Moment kommt, an dem aus einer Mutter eine Systemrebellin wird. 🦋WICHTIG: In dieser Folge werden sensible Themen besprochen, darunter Trauma, psychische Krisen sowie mutmaßliche körperliche und sexuelle Grenzverletzungen. Bitte entscheidet selbst, ob und wann ihr diese Folge hören möchtet. Die in dieser Folge geschilderten Vorwürfe geben die Erfahrungen und Aussagen meiner Gästin wieder. Soweit Vorgänge nicht abschließend geklärt sind, handelt es sich um ihre Schilderungen und nicht um eine Feststellung meinerseits.⚠️ WERBUNG / AFFILIATE-LINKSMit einigen dieser Links und Codes unterstützt du meine Arbeit – ohne Mehrkosten für dich. Danke 💛🔗 Alle Links & Angebote:https://linktr.ee/neurowege📱 Instagram & TikTok:@vanys.achterbahnfahrt🛒 Mein Amazon-ShopAlltagshilfen, Neurodivergenz-Tools & Bücher:https://www.amazon.de/shop/vanysachterbaAls Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.✨ Kooperationen & Rabattcodes🧬 Nutriq HealthCode: VANY10https://nutriq.health/Vany10🌿 Pranamat · @pranamat_deCode: vanyhttps://pranamat.de/af/nkbpvynk?coupo...👙 SugarShape · @SugarShapeTVCode: Sugarvany – 10 % Rabatt, auch auf die VIB Box#Systemrebellin #Autismus #Neurodivergenz #Systemgewalt #kinderrechte

4. 

   12 Sept 2026

   10. PDA ist kein Erziehungsfehler– Nora erzählt ihre Geschichte

   🎙️ Die Systemrebellin – mit Nora GugelmannWas passiert, wenn Schule nicht mehr geht? Wenn ein Kind seinen eigenen Weg zum Lernen braucht – und Eltern dafür immer wieder kämpfen müssen?In dieser Folge spreche ich mit Nora Gugelmann, die Familien mit PDA-Coaching und Elternhilfe begleitet. Es geht um selbstbestimmtes Lernen, Schulabsentismus und ihre persönliche Geschichte. Nora erzählt, was sie durchmachen musste und was sie auf ihrem Weg geprägt hat.Wir sprechen darüber, warum PDA kein Erziehungsfehler ist und warum es so wichtig ist, hinter das Verhalten zu schauen. Ein Gespräch über Verständnis, Vertrauen und den Mut, die Bedürfnisse von Kindern ernst zu nehmen. 💛⚠️ WERBUNG / AFFILIATE-LINKSMit einigen dieser Links und Codes unterstützt du meine Arbeit – ohne Mehrkosten für dich. Danke 💛🔗 Alle Links & Angebote:https://linktr.ee/neurowege📱 Instagram & TikTok:@vanys.achterbahnfahrt🛒 Mein Amazon-ShopAlltagshilfen, Neurodivergenz-Tools & Bücher:https://www.amazon.de/shop/vanysachterbaAls Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.✨ Kooperationen & Rabattcodes🧬 Nutriq HealthCode: VANY10https://nutriq.health/Vany10🌿 Pranamat · @pranamat_deCode: vanyhttps://pranamat.de/af/nkbpvynk?coupon=vany👙 SugarShape · @SugarShapeTVCode: Sugarvany – 10 % Rabatt, auch auf die VIB Box

5. 

   10 Sept 2026

   9.0 - PDA-Talk und Schulabsentismus mit Clarissa Part 2

   Unser Talk über Autismus, ADHS, PDA und Schulabsentismus – und darüber, was passiert, wenn neurodivergente oder chronisch kranke Kinder nicht mehr in ein Schulsystem passen, das ihre Bedürfnisse nicht ausreichend berücksichtigt. Wir sprechen darüber, wie schnell Familien unter enormen Druck geraten können, wenn ein Kind nicht mehr zur Schule gehen kann: Jugendamt, Schulamt, Gerichte, Bußgelder, psychiatrische Begutachtungen, Klinikaufenthalte und die Angst vor einer Inobhutnahme oder Zwangsmaßnahmen. Besonders betroffen sind Familien mit autistischen Kindern, Kindern mit ADHS oder PDA, aber auch chronisch kranke Kinder, beispielsweise mit ME/CFS. Statt zu fragen, warum ein Kind nicht mehr kann und welche Bedingungen es braucht, wird Schulabsentismus noch viel zu häufig als Problem des Kindes oder der Eltern behandelt. Dabei kann die Schulverweigerung bzw. Schulunfähigkeit eine nachvollziehbare Reaktion auf Überforderung, fehlende Barrierefreiheit, dauerhaften Stress und ein Nervensystem sein, das längst an seiner Belastungsgrenze angekommen ist. Wir sprechen über die Angst vieler Eltern, Hilfe zu suchen, weil aus der Suche nach Unterstützung plötzlich Kontrolle und Druck entstehen können. Und darüber, warum wir dringend einen anderen Umgang mit Schulabsentismus brauchen: weniger Zwang, weniger Pathologisierung und Schuldzuweisungen – dafür mehr Kinderrechte, individuelle Bildungswege, Neuroaffirmation und echtes Zuhören. Denn wenn ein Kind an einem System zerbricht, dürfen wir nicht automatisch versuchen, das Kind wieder passend für dieses System zu machen.

6. 

   20 May 2026

   11 - Systemrebel*in - PDA-Talk mit Clarissa

   Willkommen bei der neuen Video Podcastfolge von Systemrebell*in ✨In dieser Folge spreche ich mit Clarissa von @selbsthilfegruppe_autismus_pda (folgt ihr auf Instagram!) 💛Clarissa ist Physiotherapeutin, Osteopathin, Ernährungsberaterin, Fachkraft für Autismus und selbst betroffen, weil ihr eigenes Kind PDA-Merkmale zeigt. Außerdem leitet sie eine Selbsthilfegruppe für PDA-Eltern und begleitet dadurch täglich Familien, die oft massiv unter Druck, Unverständnis und Systemkämpfen leiden.Wir sprechen nicht nur über ihren eigenen Weg, sondern auch über das, was Eltern in ihrer Gruppe jeden Tag erleben. Über Überforderung, Schulprobleme, Masking, Isolation, Hilflosigkeit und darüber, wie schnell Familien an ihre Grenzen gebracht werden.Auch ich teile in dieser Folge viele persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und unserem Familienalltag. Es geht um die Realität hinter PDA, um Nervensysteme im Dauerstress und darum, warum so viele betroffene Familien sich irgendwann fragen, warum eigentlich immer die Familien „funktionieren“ müssen, statt endlich das System zu hinterfragen.Denn genau darum geht es bei Systemrebell*in.Nicht darum, gegen Kinder zu kämpfen.Sondern endlich aufzuhören, gegen sich selbst zu kämpfen ✨Eine ehrliche, emotionale und gleichzeitig fachlich wichtige Folge für alle, die PDA besser verstehen wollen.✨ Werbung | Affiliate LinksMeinen Amazon Affiliate Shop mit Dingen aus unserem Alltag, Fidget Toys, Büchern, Lifestyle, Beauty und mehr findet ihr hier:Amazon Storefront von vanys.achterbahnfahrt Link: https://amzn.eu/d/0hWceC96Auf Social Media findet ihr mich überall unter:@vanys.achterbahnfahrt 💛

7. 

   24 Apr 2026

   10 - Wenn Autismus bei Frauen unsichtbar bleibt – Melanie im Gespräch

   Willkommen in meinem Podcast 🎙️✨Hier geht es um Wissen rund um ADHS, Autismus, PDA und andere neurodivergente Perspektiven, aber auch darum, betroffenen Menschen eine Stimme zu geben und neuroaffirmativ sichtbar zu machen, welches Potenzial oft hinter dem liegt, was gesellschaftlich vorschnell als Defizit bewertet wird.Heute ist Melanie bei mir zu Gast, Autorin, zertifizierter Autismus Coach und ein Mensch mit viel Tiefe, Mut und Klarheit.Wir sprechen über ihr Buch, über Masking, über weiblichen Autismus, über späte Sichtbarkeit, über innere Überforderung und über Erfahrungen, die oft jahrelang missverstanden oder falsch eingeordnet werden.Diese Folge widmen wir auch ihrer wundervollen Tochter Lani, die viel zu früh gehen musste. Ein junges Mädchen, dessen innere Not, dessen Anderssein und dessen tatsächlicher Unterstützungsbedarf viel zu lange nicht wirklich erkannt wurden. Gerade weiblicher Autismus bleibt noch immer erschreckend oft unsichtbar, weil viele Betroffene lernen, nach außen anzupassen, während innerlich längst Überforderung entsteht.Wichtige Triggerwarnung vorab: In dieser Folge geht es auch um belastende Themen wie Sucht, Alkohol und Suizid.Ich wünsche euch ein offenes Zuhören ❤️Instagram Melanie: @autismus.weiblich.mella

8. 

   1 Mar 2026

   9.0 - Autismus, PDA und Schulabsentismus TALK

   PDA steht für Pathological Demand Avoidance, ein Profil im Autismus-Spektrum, bei dem Anforderungen im Nervensystem wie Bedrohung ankommen können. Was nach außen wie Verweigerung wirkt, ist oft ein reflexartiger Schutz vor Überlastung. Autonomie ist hier kein Machtkampf, sondern Regulation. Mein Kind und ich sind beide autistisch mit ADHS und PDA. Die Schulabstinenz entstand nicht aus Trotz, sondern weil das Nervensystem irgendwann nicht mehr konnte. Ich spreche aus der Perspektive einer Betroffenen. Du darfst gern selbst recherchieren oder Dinge anders sehen. Ich bin noch im Prozess des Demaskierens und mich selbst Findens. Bitte respektiere das.

9. 

   2 Dec 2025

   Folge 8 - Mein Leben - Eine Achterbahnfahrt

   Lange war ich weg Leute, aber jetzt bin ich wieder zurück. Mit einer Folge in der ich euch im Schnelldurchlauf mein Leben erzähle. Und Leute es gibt News: Ich weiß jetzt was hinter all dem all die Jahre sich verborgen hat: Ich bin Autistin und ADHSlerin und freue mich jetzt endlich hier durchstarten zu können.

10. 

    9 Dec 2024

    SPECIAL-Alte Folge Angststörung

    Vany shares her personal journey living with Generalized Anxiety Disorder, exploring its origins, development, and therapeutic breakthroughs that helped her regain a happy and mindful life.

11. 

    7 Dec 2024

    Folge 7 - Diagnose ADHS

    Vany shares her deeply personal journey of discovering her ADHS diagnosis, revealing the challenges and breakthroughs that led her to finally understand her condition.

12. 

    18 Oct 2024

    6.0 - Burnout AKUT Hilfen!

    In dieser Folge möchte ich euch ein paar Tools mit an die Hand geben, mit denen ihr Schritt für Schritt euren Zustand in der Anfangszeit eines BURNOUTS stabilisieren könnt! Leider ist unser Sozialsystem etwas dürftig ausgestattet, und somit habe ich mich gerade in dieser Zeit komplett allein gelassen und unverstanden gefühlt. Deshalb war es mir wichtig, diese Folge für euch zu erstellen und ich hoffe von Herzen, dass sich jemanden da draußen helfen kann. #gemeinsamstatteinsam Ich glaub an dich, du schaffst das!!!!

13. 

    4 Oct 2024

    5.0 - Hilfe ausgebrannt!

    Meine Zeit direkt nach dem Nervenzusammenbruch. Mittlerweile sehe ich diese Erkrankung als Chance und möchte mein Leben vor dem Burnout nicht mehr. Damit will ich euch Mut machen. Ihr könnt es jetzt nicht sehen, aber ein Burnout kommt FÜR EUCH🩷 damit du endlich anfängst DEIN Leben zu leben🥰

14. 

    4 Feb 2024

    4.0- Mein Weg zum Burnoutknall

    In dieser Folge beschreibe ich wie es zu meinem Burnout kam und erzähle euch von dem einen Moment nach dem NICHTS mehr ging. Meinen (wie ich es nenne) BURNOUTKNALL! Weil ich weiß wie aussichtslos in dieser Zeit alles zu sein scheint, öffne ich mich in dieser Folge und möchte euch Mut machen, dass alles gut werden kann. Bitte nicht wundern. Die Folge habe ich anders aufgenommen und sie ist etwas leiser als sonst, das nächste Mal ist es wieder wie gewohnt. #gemeinsamstatteinsam

15. 

    19 Jan 2024

    3.0- Der Teufelskreis der Angst

    Ich erkläre euch den Teufelskreis der Angst. Lerne ihn zu verstehen, lerne ihn sanft zu durchschreiten und lerne präventiv vorzugehen, damit dich die Panikattacken nicht mehr ereilen! Ganz viel Spaß beim Hören. P.S. Keine Ahnung wie ich es gesagt habe aber ich meinte: So viel wie nötig und so wenig wie möglich😂. #gemeinsamstatteinsam

16. 

    19 Nov 2023

    2.0-Generalisierte Angststörung

    Ich berichte euch von meiner Diagnose GAD, was erste Anzeichen waren und meinen Umgang damit. Mit dieser Diagnose hat auch mein Weg in die Therapie begonnen, was die beste Entscheidung meines Lebens war. Wenn man an die richtige Person kommt dann bringt das tatsächlich so so viel. Ich wünsche euch ganz dolle viel Spaß beim Hören. #gemeinsamstatteinsam

17. 

    22 Oct 2023

    1.0 - Meine Diagnosen

    Hallo ihr Lieben. Hier ist euer MENTAL HEALTH SAFE SPACE! In dieser Folge stelle ich mich vor und spreche über meine Diagnosen der letzten Jahre. Mein Ziel ist es euch meine Erfahrungen im Leben zu erzählen und euch damit zu zeigen, dass ihr nicht alleine seid und es immer einen Weg raus gibt. Also hüpft kurz rein und fahrt mit mir mit. Muhahaha😂❤️

18. 

    25 Nov 2019

    Trailer | Vany‘s Achterbahnfahrt

    Willkommen bei Vany‘s Achterbahnfahrt, deinem Mental Health Safe Space! Steigt mit ein und düst mit mir durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Damit ihr lernt, ihr seid nicht alleine, das alles nicht so bleibt und besser wird und wir alle die Chance haben zu heilen!!

Reach and audience

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