Varför då podden

About Varför då podden

En pod som inte nöjer sig med att något “är som det är” utan borrar sig djupare med hjälp av frågan “varför då”? Syftet är att utforska accepterade sanningar för att hitta nya, mer hållbara sätt, att leva och arbeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

Johanna Palmqvist och Maria Ingels

Category

business · education · society & culture

Language

sv

Explicit

No

First episode

28 Oct 2020

Latest episode

21 Feb 2024

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   21 Feb 2024

   Varför är vi så besatta av mode?

   Måste man sluta att klä sig fint för att inte bidra till ohållbar konsumtion? Nej, såklart inte! Mode handlar i grunden inte om att köpa nytt utan om identitet, uttryck och medvetenhet. Men idag använder vi ett plagg i snitt 7 gånger och om alla syfabriker skulle stänga IDAG så skulle vi ändå ha kläder för 6 generationer framåt. Det är inte hållbart! I avsnittet får du massor med kunskap och tips på hur du kan göra mer hållbara val. Förutom att handla second hand och använda kläder under plaggets hela livslängd kan du till exempel även bidra till mer hållbar konsumtion genom att välja slow fashion istället för ultra fashion. I avsnittet hör du även Maria Ingels Carlsson från Green Communication berätta om varför hon grundade succén Slow Fashion Week. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

2. 

   24 Jan 2024

   Förstår du inte vad jag säger?!

   Varför blir vi så ofta provocerade och hamnar i affekt när någon har en helt annan åsikt än vi själva och hur kommer det sig egentligen att två personer kan ha helt olika upplevelser av samma situation? Vem har egentligen rätt? Varför är det så svårt för vissa människor att byta perspektiv, medan andra gör det hela tiden? Kan det vara så att vår personliga mognad påverkar vår perspektivförmåga och kan man i så fall träna upp den? Hur kan vi använda oss av den unikt mänskliga förmågan att medvetet BYTA PERSPEKTIV för att lösa de komplexa problem som vi möter i dagens föränderliga och komplexa samhälle? Häng med oss mot en mer hållbar och mänsklig värld där vi tänker tillsammans och drar nytta av våra olika perspektiv! Jingel - Varför då? Sång, text och musik Johanna Palmqvist och Martin Carlsson Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

3. 

   9 Jan 2024

   Bankfesten - inflation & lågkonjunktur, men bankerna gör storvinster. Varför då?

   Välkommen till säsong 3! Efter två års uppehåll är det äntligen dags igen för podden som inte nöjer sig med att saker bara "är som de är" utan där vi dyker djupare och frågar oss VARFÖR DÅ! Med den här podden vill vi utforska om det finns bättre och mer hållbara sätt att leva och arbeta på. Är du med? Avsnittet spelades in strax innan jul 2023 och vi har bakom oss ett tufft år med både krig, ränteökningar, inflation och lågkonjunktur. Människor kämpar med att klara sina räntekostnader och ensamstående med att ha råd med mat till familjen. Samtidigt gör banker och livsmedelskoncerner storvinster! Varför då? Det måste finnas ett bättre sätt att skapa ett hållbart samhälle! I avsnittet pratar vi även om hur polariseringen ökar och varför det är så svårt att lyssna in åsikter som inte stämmer med de egna tankemönstren. Och...som vanligt låter vi samtalet flöda så var redo att dyka in i andra varför då frågor:-) Jingel - Varför då Sång och musik Johanna Palmqvist och Martin Carlsson Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

4. 

   14 Nov 2021

   Varför gör vi inte bara det som alla vet behöver göras?

   Det är mycket som händer i världen nu. Bland annat pågår en stor och väldigt viktig klimatkonferens och även förlossningsvården är i kris. Varför ger vi inte bara ekonomiskt stöd så är ju problemet löst? Hur kan något annat vara prioritet undrar vi. Vi undrar också vad vi skulle göra om vi fick välja yrke utan några som helst ekonomiska konsekvenser. Och mycket annat, som alltid! Välkommen att lyssna och glöm inte att följa oss :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

5. 

   23 Sept 2021

   Klimatångest! Varför då?

   Vi pratar med vår eminenta gäst Mattias Goldmann, författare till boken Klimatsynda, om vad vi ska göra med vår klimatångest. Mattias tipsar om hur vi kan tänka och agera för att finna glädje och motivation för klimatsmarta val och hur vi ska få med grannen, familjen och kollegan i omställningen för en hållbar planet. Ledtråd: De sju dödssynderna präglar våra egon även i moderna tider och kan användas för att få fart på omställningen. Podcastjingel - "Varför då?" Musik: Martin Carlsson och Johanna Palmqvist Sång: Johanna Palmqvist Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

6. 

   9 Sept 2021

   Bestäm över hjärnan - inte tvärt om

   Har du någon gång bestämt dig för att gå och träna, men ändå hamnat i TV-soffan? Då vet du vad vi pratar om! Varför är det så svårt att välja det som är bra för oss på lång sikt och så lätt att välja det som är belönande på kort sikt? I detta avsnitt nöjer vi oss inte med att fråga VARFÖR DÅ utan djupdyker in i hjärnans innersta skrymslen för att försöka förstå HUR vi kan "hacka" hjärnan för att oftare fatta beslut som är BRA för vår hälsa och vår planet. Vi pratar tex om att; Alla val kommer med flera alternativ. Hjärnan värderar dessa, och fattar ett beslut. Men hur går det till? Vad händer med vår fysiska styrka/energi när vi med VILJEKRAFT håller tillbaka känslor för att undvika att fatta "dåliga" beslut? Hur påverkas vår viljekraft av att vi är stressade eller trötta och saknar energi? Hur kan vi öka sannolikheten att NÄSTA GÅNG fatta ett beslut som är bra för oss? Vi nöjer oss inte med att saker bara "är som de är" utan vill dyka djupare och fråga oss VARFÖR DÅ? Är du med? Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

7. 

   16 Jun 2021

   Människor måste få vara människor!

   MÄNNISKA - hur skulle du vara bortom alla accepterade sanningar och normer? Om du föddes i samma tid som vår moderna hjärna skapades för sådär 40 000 år sedan? Vad skulle vara viktigt för dig? Skulle ditt skratt eller din gråt få andra att se på dig som svag? Skulle du dag efter dag göra slut på mer energi än du har tills du inte längre orkar gå upp ur sängen? I detta avsnitt frågar vi oss bl.a. Varför skulle en MÄNNISKA (läs kvinna) som skrattar vara mindre professionell än en som är allvarlig? Varför finns inte inbyggd tid i varje deadline för att en MÄNNISKA ska kunna ha en dålig dag? Varför ställer MÄNNISKOR orealistiska krav på andra MÄNNISKOR? Varför gör vi MÄNNISKOR av med mer energi än vi har? Det och mycket mer pratar vi om i detta avsnitt! Självklart är podden inspelad live helt utan klipp så att ni får ta del av allt vi är och gör som MÄNNISKOR:-) Välkommen att lyssna, reflektera, njut eller tyck till! Johanna & Maria Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

8. 

   5 May 2021

   Influencers påverkar oss!

   Vi diskuterar fenomenet influencers och vilket ansvar de har. Det finns både fysiska och psykiska förklaringar till att vi följer våra idoler och deras val oavsett hur det får oss att må och vilka konsekvenser det blir för klimatet. Det är svårt och ändå så lätt. Vilka är the bad guys och vilka är the good ones? Ja in och lyssna så reder vi ut hur vi ser på saken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

9. 

   31 Mar 2021

   Manligt, kvinnligt, jämlikt och rättvist - Varför då?

   Att män och kvinnor ska ha samma rättigheter, samma värde och samma trygghet är för oss en självklarhet! Att vi inte är där än är ett sorgligt faktum. Frågan är om förutsättningarna måste se likadana ut för att det ska vara jämlikt? Är det tex jämlikt att en gravid kvinna i slutet av sin graviditet ska prestera på samma nivå som en man eller en icke gravid kvinna för att få samma lön? Skulle det kanske vara mer jämlikt att hon i slutet på graviditeten fick gå ner i arbetstid med bibehållen lön. Mannen som varit med och skapat bebisen har ju varken hormonsvängningar, övervikt eller foglossning och har dessutom kvar både lön och hälsa. Jämlikt och/eller rättvist? Vad tycker du? Några fler "varför då" frågor; Är män det svagare könet? Män har ca 40% högre risk att dö i Covid än kvinnor. Varför då? Varför är det fortfarande inte reglerat i lag att klinisk forskning ska ske BÅDE på män och kvinnor när vi biologiskt skiljer oss åt? Varför köper vi EGENTLIGEN blå kläder till pojkar och rosa till flickor? Varför mäter vi människors värde i pengar? Vad finns det för andra mått på jämlikhet? I Sverige är det 94% män som sitter i fängelse mot 6 % kvinnor. Varför ska kvinnor betala för att män slår, våldtar och begår brott? Listan kan göras lång! Häng med oss på vår "varför då" resa och hör gärna av dig och berätta vad DU tänker och tycker! Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

10. 

    3 Mar 2021

    Stressa inte ihjäl dig!

    Trots allt som skrivits och sagts om stress så fortsätter de flesta av oss att stressa omkring i vardagen som om vi vore odödliga. I detta avsnitt frågar vi oss, VARFÖR DÅ och FÖR VEM? Johanna är beteendevetaren och stresskonsulten som själv blev utbränd. Hon har de senaste 10 åren djupdykt i vad som händer i hjärnan vid stress och hur det påverkar vårt beteende, vår kommunikation och inte minst vår hälsa. Om du någon gång funderat över varför du får tunnelseende, tappar minnet, får hjärtklappning eller blir arg när du blir stressad eller varför du helt enkelt inte bara kan sluta att stressa så är detta avsnitt något för dig! När du lyssnat på avsnittet så ställ gärna samma frågor till dig själv. VARÖR stressar du och FÖR VEM? Under avsnitt 6 finner du en avslappnande meditation som kan hjälpa dig att sänka din stressnivå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

11. 

    9 Feb 2021

    Tro inte på dina tankar!

    Några av detta avsnitts Varför-då-frågor! Varför är människor i maktposition så otroligt egoistiska? Jakten på vinst betalar vi med vår hälsa och planeten. Hur smart är det? Känslor är vi beroende av och ändå så vågar vi inte varken lita på dem eller visa dem. Varför är det så? Mycket tankar, känslor och skratt utlovas i detta avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

12. 

    4 Feb 2021

    Här och nu meditation - 7 min

    Avsnitt nr 6 avslutades med en guidad meditation på ca 7 minuter och här finner du den separat. Vi vill genom detta förenkla för dig som vill använda meditationen upprepade gånger för att träna upp förmågan att fokusera på det som är här och nu. Genom att regelbundet träna på att uppmärksamma nuet undviker du att dina tankar tar dig med in i den osäkra framtiden eller tillbaka till sådant som redan hänt och du kan minska oro och stress, förbättra din sömn och öka förmågan att välja det du vill fokusera på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

13. 

    13 Jan 2021

    Kan vi GÖRA ett bra 2021?

    "Gör en bra dag!" Varför skulle ansvaret vara mitt och är det verkligen ok att säga så? Vi har nyligen lämnat 2020 bakom oss, ett år som av många har dömts ut som det absolut värsta någonsin! Det har hänt många hemska saker under året, inte minst Coronapandemin som vi fortfarande lever mitt, i men varför dömer vi ut ett helt år? Om vi bryter ner året i mindre delar, veckor, dagar och timmar så tror vi att många av oss också haft stunder av glädje. Varför dras vår uppmärksamhet lättare mot det som är svårt och hemskt än det som vi kan vara tacksamma över? Går det, trots att vi inte kan kontrollera allt, att säga att vi kan påverka hur vår dag, vårt år eller vårt liv blir eller upplevs? Om det går att påverka, HUR gör jag? Detta avsnitt inkluderar inte bara våra egna "varför då" frågor utan även tips på sådant som vi själva kan gör för att må lite bättre oavsett omständigheter, tre av dessa tips finner du nedan. Direkt efter avsnittet finner du även en guidad meditation där du får träna upp din förmåga att fokusera genom att rikta uppmärksamheten på nuet, det enda vi vet att vi har och den plats där hjärnan får vila från stress och orostankar. Gör en bra dag! Maria och Johanna Öva upp din förmåga att fokusera genom att fokusera 100% på något du gör i vardagen tex tvättar händerna, diskar. "Andas med magen". Börja träna genom att slappna av i magen och låt magen gå utåt vid inandning och inåt vid utandning. Undvik att värdera. Byt ut orden bra, dålig, fint, fult mot ett värderingsfritt ord som tex. "intressant", "oj". Det är vad det är. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

14. 

    22 Dec 2020

    Varför köper män sex?

    Ibland går det bara inte att låta bli att fråga sig VARFÖR DÅ? Tänk dig att du är i saluhallen och köper 1 kg fläskfilé, 1 kilo tomater och så 60 kilo KVINNA! Hur märkligt är inte detta och VARFÖR DÅ? Hur kommer det sig att 1 av 10 män betalar för att begå brott och övergrepp för att få ha sex? Är den manliga sexdriften verkligen så stark att det inte går att kontrollera den eller kan sexköp ha med makt att göra? OM sexdriften är så stark, borde vi då inte kunna sälja läkemedel som SÄNKER driften en aning lika gärna som vi säljer läkemedel som HÖJER lusten? Vilka är det som köper och säljer sex? Kan vi gömma oss bakom att det är "någon annan" eller berör detta oss alla? Som vanligt frågar vi oss VARFÖR DÅ för att öka medvetenheten. Vad finns det för bakomliggande accepterade sanningar i samhället som gör att män ens kommer på tanken att köpa sex och att kvinnor tvingas till att sälja sina kroppar och hur kan vi göra annorlunda för hållbara människor och ett hållbart samhälle? Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

15. 

    8 Dec 2020

    Vi behöver en coronastrategi för miljön!

    Vi undrar varför vi inte bara slutar med allt som är dåligt för miljön och bara gör rätt. Vad är det som är så svårt? Vi har en idé att det behövs lika mycket fokus, engagemang och rapporteringar som corona har fört med sig. Vi undrar också hur julen och andra högtider kan föra med sig så mycket stress och press? Vi diskuterar vidare och ni är välkomna att ställa frågan Varför då? med oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

16. 

    24 Nov 2020

    Skolan, en plats för alla?

    Varför ökar psykisk ohälsa bland unga och varför blir fler och fler elever blir hemmasittare? Hur ska strålande stjärnor kunna passa in i en fyrkantig läroplan? Hur det skulle se ut om skolan vara en arbetsplats och rektorn en chef? Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

17. 

    10 Nov 2020

    Den Perfekta Ytan

    Vi diskuterar ett nytt upplägg för cykelfest Är skolan verkligen gratis? Hur mycket pengar behöver man egentligen tjäna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

18. 

    28 Oct 2020

    Varför bäste dräng inte reder sig själv

    Varför frågar vi inte oftare "varför då"? Kan man få sparken om man inte sminkar sig? Varför skulle "ensam vara stark"? Detta och mycket mer utforskar vi i detta första avsnitt. Varmt välkommen att ställa frågan "varför då" med oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

1 ratings

Contact Varför då podden

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.