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Végé+Simple🍃

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by Élise Généreux

26 episodes

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Podcast Overview

Bienvenue sur mon podcast! Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation végé. 🌱 Ce balado se veut une référence pour tous ceux et celles qui veulent végétaliser davantage leur alimentation, peu importe à partir de quel niveau. Si vous désirez apprendre comment l’alimentation végé peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit! Pssst! Je vous fais un cadeau : Un guide PDF gratuit Mes Indispensables végé Vous y trouverez tout ce que vous devez vous procurer pour cuisiner végé simplement: Cliquer ici: https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege

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🇫🇷

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9/14/2022

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Recent Episodes

March 9, 2023

Les vertus incroyables de l’Ail

Les vertus incroyables de l’Ail Je ne sais pas si tu le sais, mais l’ail a des vertus vraiment incroyables. Ça apporte plusieurs bienfaits sur la santé et peut même guérir certains petits bobos. Dans cette vidéo, je vais te présenter 8 utilisations pratiques qu’on peut faire avec l’ail et je vais te donner la posologie recommandée. L’outil dont je te parle dans la vidéo est ici: <a href="https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege">https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege</a> #ail #ailllacés #bienfaits #vertus #santé #sante #bobos #guérir

March 2, 2023

Aliments qui grugent ton énergie

Aliments qui grugent ton énergie Te sens-tu fatiguée ? Pour retrouver la forme, une alimentation équilibrée et vitaminée est essentielle. A l'inverse, certains produits sont à éviter Dans cette vidéo, je vais te parler de 5 types d’aliments qui grugent ton énergie et que tu serais mieux d’éviter. L’outil dont je te parle dans la vidéo est ici: <a href="https://lisegnreux.podia.com/guide-de-planification-des-repas">https://lisegnreux.podia.com/guide-de-planification-des-repas</a> #aliments #energie #énergie #énergivore #energivore#fatigue #fatiguechronique #vitamines #àéviter #aeviter #alimentsàéviter #alimentsaeviter

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26 total episodes available

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