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Cocción Lenta. ¿Qué es y cómo funciona una Crock-Pot?
¿Qué es una Crock-Pot? ¿Por qué salen tan ricos los platos de cuchara en una olla de cocción lenta? Descubrimos todos los secretos de la Slow Cooker con Marta Miranda
23 Jun 2023
Picota del Jerte: un regalo de la naturaleza
Hablamos de Picota del Jerte y cómo distinguirla de una cereza sin rabito en una temporada corta por las granizadas
14 Apr 2023
¡Prepárate para el verano! Comida sana. Piel bonita. Mente equilibrada
En este episodio os proponemos un plan completo para mejorar nuestros hábitos de alimentación de cara al verano. ¿Cómo puedo alimentarme mejor sin aburrirme y pasar hambre por las noches?
Realiza ejercicio físico en casa, aprende a proteger tu piel del sol y escucha los mejores consejos para vencer el estrés previo a esas vacaciones que crees que nunca llegarán. ¿Ayuda una alimentación sana a nuestro equilibrio mental?
Charlamos sobre esos agobios previos al verano con la psicóloga emocional Ciara Molina (https://www.ciaramolina.com/) (@psicoemocional (https://www.instagram.com/psicoemocional/?hl=es)).La Dra. Bermúdez Ferrer (https://doctoraferrer.com/) (@doctora_ferrer (https://www.instagram.com/doctora_ferrer/)) nos explica los secretos de tu piel e Irene Pérez, de Come, Vive, Viaja (https://comeviveviaja.com/) (@come.vive.viaja (https://www.instagram.com/come.vive.viaja/)) nos recomienda unas recetas muy ricas. ¿Por qué es tan necesario y bueno que las mujeres hagamos ejercicio de fuerza?
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