I denne podcast tager vi dig med ind i cykelsportens univers – fra de helt store linjer til de små detaljer. Vi taler om alt inden for cykeltræning, udstyr, bikefit, skader, Zwift, kost og meget mere af det, vi arbejder med hver dag i Velofit. Vi dykker ned i nørdede emner, udforsker nye træningsmetoder og deler vores egne erfaringer – altid formidlet på en jordnær og letforståelig måde. Bag mikrofonen finder du brødrene Andreas og Mathias Kirk samt Thomas Bundgaard.
Velofit
Claim This Podcastby Thomas Bundgaard
4.9(154 reviews)
153 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇰
Podcast Overview
I denne podcast tager vi dig med ind i cykelsportens univers – fra de helt store linjer til de små detaljer. Vi taler om alt inden for cykeltræning, udstyr, bikefit, skader, Zwift, kost og meget mere af det, vi arbejder med hver dag i Velofit. Vi dykker ned i nørdede emner, udforsker nye træningsmetoder og deler vores egne erfaringer – altid formidlet på en jordnær og letforståelig måde. Bag mikrofonen finder du brødrene Andreas og Mathias Kirk samt Thomas Bundgaard.
Language
🇩🇰
Publishing Since
1/28/2022
1 verified contact email on file for Velofit
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 16, 2026
Velofit Podcast: Kost, kulhydrat og performance med Pro. cykelrytter Mathias Bregnhøj.
<p data-start="69" data-end="163">Kost er ikke bare noget, du skal tage let på, hvis du vil optimere din træning og performance.</p> <p data-start="165" data-end="412">Det har min gæst Mathias Bregnhøj i den grad erfaret på egen krop. Faktisk var det måske noget af det, der gjorde den største forskel for ham som pro-cykelrytter, da han i 2023 fik sit hidtil største gennembrud og tog sine største sejre på cyklen.</p> <p>I denne episode fortæller Mathias Bregnhøj, professionel cykelrytter og med faglig baggrund i ernæring og sundhed, hvorfor kost ofte bliver gjort mere kompliceret, end det behøver at være, og hvorfor de basale ting stadig flytter mest.</p> <p>Samtalen kommer blandt andet ind på hverdagsmad, kulhydrat før og under træning, race fueling, vægtoptimering, tracking-apps, kosttilskud, ultraprocesseret mad og elektrolytter.</p> <p>En vigtig pointe i episoden er, at du ikke kun skal spise efter det, du har kørt, men i høj grad efter det, du skal præstere næste dag. Vi snakker også om klassiske fejl: for lidt energi i hverdagen, forkert timing af kulhydrat, for meget fokus på små kosttilskud og for lidt fokus på det samlede fundament.</p> <p>Mathias deler både sin faglige viden og sine egne erfaringer fra cykelsporten, hvor kost og fueling har spillet en stor rolle i hans udvikling som rytter.</p> <p>En podcast for dig, der vil forstå, hvordan du bruger kost mere praktisk og målrettet — uden at drukne i detaljer. </p> <p>God lytning</p> <p>/Thomas</p>
June 9, 2026
Velofit Podcast: Mads Würtz om Unbound 2026
<p class="isSelectedEnd">Næsten frisk fra fad.. Mads Würtz om Unbound. Her kommer 1. del af 2! </p> <p class="isSelectedEnd">Mudder, kaos, punktering, sidevind og en finale alene mod Emporia.</p> <p class="isSelectedEnd">Vi taler om forberedelsen, setup'et, beslutningerne undervejs og hvad der faktisk skal til for at vinde verdens største gravelrace..</p> <p class="isSelectedEnd">Kort sagt: gode ben er ikke nok, når alt kan gå galt.</p> <p>Ude nu :) </p> <p>Photo: @Roszko</p>
May 5, 2026
Velofit Podcast: Traka Special med Mads Würtz Schmidt
<p>I denne episode af Velofit Podcast dykker vi ned i Mads Würtz' Traka 360 (325km), næsten 10 timer i sadlen og en præstation på ekstremt højt niveau.</p> <p>Vi taler om, hvad der skal til for at køre stærkt i et af Europas hårdeste gravel-løb: pacing, positionering, nutrition, mental ro og evnen til at holde power efter mange timers belastning.</p> <p>Mads deler sin oplevelse fra fronten af løbet, hvordan han greb dagen an, hvad der fungerede, og hvor forskellen skabes, når kroppen begynder at blive presset efter 200, 250 og 300 km.</p> <p>Thomas Bundgaard beretter også om sin egen Traka-oplevelse — lidt længere nede bagved i feltet — med de udfordringer, taktiske beslutninger og fysiske omkostninger, der følger med, når man selv skal forsøge at få en lang gravel-dag til at hænge sammen.</p> <p>Vi kommer blandt andet ind på:</p> <ul> <li> <p>forberedelse, forberedelse og forberedelse..</p> </li> <li> <p>hvorfor Traka ikke bare handler om høj FTP</p> </li> <li> <p>hvordan man holder momentum i et langt gravel-race</p> </li> <li> <p>hvorfor fueling er afgørende fra første time</p> </li> <li> <p>hvordan man bruger kræfterne rigtigt i teknisk terræn</p> </li> <li> <p>hvad data fortæller om durability og race execution</p> </li> <li> <p>forskellen på at køre med i fronten og kæmpe længere nede i feltet</p> </li> </ul> <p>En episode for dig, der elsker gravel, langdistance og performance — og som gerne vil forstå, hvad der faktisk skal til for at køre stærkt hele vejen til mål.</p> <p>Photo Credit: @sonam.cc</p> <p>/Thomas</p>
153 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Bagerstop
Martin Weibel
Forhjulslir
Anders Mielke
Lang Distance
Mads Pedersen og Jakob Egholm
Veloropa Podcast
Veloropa Podcast
Gravel Ræs
Mads Bang
Bundgaard/Bak Klaris - Gravel Performance Podcast
Bundgaard & Bak Klaris
Café Eddy
Podimo
Tyvstart
DR
Bilklubben
Bilklubben
Bilradio
Jyllands-Posten
Arbejdstitel
Euroman
Half Wheeling
Anders Mielke
Genstart
DR
High on Cars - Podcast
High on Cars
Millionærklubben
Euroinvestor
Deep-dive analytics for Velofit
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Velofit?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.