
Velvet and Victory
Claim This Podcastby Valeriane Ayayi
Podcast Overview
<p>Velvet and Victory est un podcast intime pour les femmes qui avancent, même fatiguées.</p><br><p>Je m'appelle Valériane Ayayi, maman solo, basketteuse professionnelle et capitaine de l'Équipe de France féminine.</p><p>Ici, je parle de maternité, de performance, de fatigue mentale, d'équilibre, de douceur et de victoires invisibles.</p><br><p>Ce podcast est une safe place.</p><p>Un espace pour ralentir, respirer et parler vrai.</p><p>Sans masque. Sans rôle. Sans pression.</p><br><p>Velvet and Victory, c'est la force dans la douceur.</p><p>Un podcast pour celles qui veulent avancer doucement.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/15/2026
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Recent Episodes

April 23, 2026
Taureau : trop attachée… ou trop loyale ? + mon départ en WNBA à Phoenix, Arizona
<p>On t’a déjà dit que tu étais “trop attachée” ?</p><p>Et si c’était juste de la loyauté… mal comprise.</p><br><p>Dans cet épisode, je te parle de l’énergie du Taureau, de ce shift intérieur entre attachement et alignement, et de ce que ça m’a demandé de devenir une femme différente — standards, habitudes, identité.</p><br><p>Je t’emmène aussi avec moi dans un moment clé : mon départ en WNBA à Phoenix, Arizona.</p><p>Une nouvelle étape, alignée, exigeante… et surtout consciente.</p><br><p>Si tu es en train d’évoluer, de te choisir, et de construire une vie plus grande que ce que tu acceptais avant… cet épisode est pour toi.</p><br><p>Construire sans se perdre, c’est ça le vrai niveau.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

April 16, 2026
« Bonne » maman vs maman alignée : pourquoi tu t’oublies
<p>Être une bonne maman sans s’oublier : mythe ou réalité?</p><p>Dans cet épisode, je te parle de maternité, d’identifie et de ce moment où, en voulant bien faire, tu finis par te perdre. Bonne maman vs maman alignée : où est la limite, et comment rester une femme sans s’effacer?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

April 10, 2026
Je me protège… mais à quel prix? (life update)
<p>Après mon divorce, je pensais me reconstruire. Mais aujourd’hui, je me demande : est-ce-que je me protège… ou est-ce que je me ferme?</p><br><p>Dans cet épisode de Velvet & Victory, je partage un life update honnête sur l’alignement, les standards, la maternité et cette frontière fine entre se protéger et s’enfermer.</p><br><p>Si tu es en pleine transformation, cet episode va te parler.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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<p>Velvet and Victory est un podcast intime pour les femmes qui avancent, même fatiguées.</p><br><p>Je m'appelle Valériane Ayayi, maman solo, basketteuse professionnelle et capitaine de l'Équipe de France féminine.</p><p>Ici, je parle de maternité, de performance, de fatigue mentale, d'équilibre, de douceur et de victoires invisibles.</p><br><p>Ce podcast est une safe place.</p><p>Un espace pour ralentir, respirer et parler vrai.</p><p>Sans masque. Sans rôle. Sans pression.</p><br><p>Velvet and Victory, c'est la force dans la douceur.</p><p>Un podcast pour celles qui veulent avancer doucement.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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