Negli anni, grazie alle difficoltà, ho appreso delle lezioni che hanno stravolto il mio modo di guardare il mondo, e che mi hanno insegnato a trovare valore nelle piccole cose che tutti tendiamo a dare per scontati.
Ho deciso di raccontarle e condividerle con chiunque voglia ascoltarle perché sono certo che possano aiutare a vivere la propria vita con maggiore serenità, gioia e determinazione.
Se ti sei mai sentito perso, sconfitto, senza il tuo posto nel mondo, qui troverai gli spunti giusti per costruire l’esistenza dei tuoi sogni.
Instagram: @ventidecimi
S02 E08 - STEFANO ROSSI: DA 15 A 70 MILIONI, L'INNOVAZIONE SECONDO UN GIOVANE IMPRENDITORE
Ottavo episodio di Venti Decimi, e questa volta vi porto la storia di Stefano.
Imprenditore tanto giovane quanto di successo, la sua storia sfata il mito che vuole la terza generazione aziendale come quella che distrugge ciò che è stato creato dalla generazione precedente.
Episodio fittissimo di informazioni utili sull'essere imprenditore, sul cosa vuol dire gestire un'azienda e le sue risorse, sull'importanza di investire e innovare, e molto altro.
Buon ascolto!
Marqo
16 Dec 2023
S02 E07 - STEFANO FANFONI: THE AMERICAN DREAM, DA CALCIATORE PROFESSIONISTA A PSICOLOGO NEGLI STATES
Settimo episodio di Venti Decimi, che oggi riportiamo l’esperienza diretta di un ragazzo che grazie al calcio professionistico si è trasferito negli Stati Uniti.
Durante la chiacchierata Stefano mi ha raccontato cosa significhi giocare a calcio negli States, come abbia deciso di diventare psicologo, e come la sua esperienza al college abbia dato inizio ad un percorso che lo vede professionista affermato con ben due studi a Miami.
Puntata estremamente ricca di contenuti, and it started all with a dream!
9 Dec 2023
S02 E06 - GABRIELE PÈ: IMPRENDITORIALITÀ, RICETTE SEGRETE E IL GELATO PIÙ BUONO D’ITALIA
Sesto episodio di Venti Decimi, e questa volta vi faremo venire fame!
Ho avuto il piacere di chiacchierare con Gabriele, mio caro amico e fondatore di gelateriamille, per farmi spiegare cosa voglia dire essere imprenditori del settore food, quanto conti il mindset in ciò che fa, come è nata la sua passione e tanto altro.
2 Dec 2023
S02 E05 - ELISA SUPERCYBORG: FITNESS, MINDSET E IL SEGRETO PER AVERE IL CORPO DEI TUOI SOGNI
Quinto episodio di Venti Decimi, e questa volta vi faremo venire la voglia di allenarvi!
Ho invitato Elisa nella mia cucina per fare una chiacchierata, e farmi raccontare come sia passata dall'essere fornaia tra pizzette e focacce, al cyborg che allena donne di ogni età con un unico scopo: fargli avere il corpo dei sogni (e due chiappe di marmo).
Puntata ricchissima di perle, perché non si parla solo di allenamento, ma di come l'attitudine mentale sia fondamentale per avere successo in ogni ambito della vita!
25 Nov 2023
S02 E04 - DELLINO FARMER: CAMPAGNA, RAP E STORIE DI VITA VISSUTA CON IL VOLTO BRESCIANO DELL'AGRORAP
Quarto episodio di Venti Decimi, quanto più rurale e genuino possibile.Ho avuto il piacere di intervistare Dellino Farmer, uno che ha preso “l’essere bresciani” e l’ha raccontato sapientemente con canzoni che toccano le corde di tutti i giovani, che a Brescia, ci sono cresciuti.
Agricoltura, musica e identità culturale racchiuse in pezzi rap che fanno ballare Brescia e provincia, dalla bassa alle sponde del lago di Garda.
Ai posteri l’ardua sentenza, notèr al nòst lom fàt.
21 Nov 2023
S02 E03 - DANIEL VALPERTA: PERIZOMI ALLE MILF, MEZZI SEQUESTRATI E LE ORIGINI DEL MESSICANO
Terzo episodio per la seconda stagione di Venti Decimi, l’ennesimo on the road!
Questa volta abbiamo avuto l’onore di intervistare Daniel Valperta, l’unico e inimitabile “messicano”.
Semplicemente... Fuego!
11 Nov 2023
S02 E02 - SECONDOTESTOMALE: PRODOTTI ITALICI, OSTENTAZIONE POSITIVA E ZERO LAMENTELE CON IL PREZ
Seconda puntata di Venti Decimi in trasferta!
Abbiamo raggiunto Stefano Ristori aka PRESIDENTE SECONDOTESTOMALE nel suo ufficio a Roma, per farci raccontare i suoi inizi, capire cosa voglia dire avere un’attitudine positiva alla vita e scoprire come nasce il secondotestomale pensiero.
Puntata ricca di spunti per chiunque abbia la mentalità pronta ad accoglierli, ma secondotestamomale?!?
4 Nov 2023
S02 E01 - CAROTE VIOLA: IL SUCCESSO SU TIK TOK, GLI HATERS DEL ROSMARINO E L'ARABA FENICE
Iniziamo questa seconda stagione di Venti Decimi con il botto, intervistando Elisa Viola AKA Carote Viola.
Insieme parleremo di cosa significa lavorare su Tik Tok, di come gestire i momenti di bassa creatività, e di cosa voglia effettivamente dire “essere liberi” quando il proprio lavoro è creare contenuti sui social.
25 Feb 2023
S01 E10 Accettarsi
Per quest’ultimo episodio ho utilizzato un approccio diverso, registrandolo senza una traccia scritta davanti agli occhi. Parleremo dell’importanza di accettare sé stessi, e di come il non riuscire a farlo sia molto spesso la causa che ci porta a raccogliere risultati mediocri nella vita. Accettare sé stessi senza compromessi, né giudizi, consapevoli del fatto che le mancanze che ci importiamo esistono proprio perché così sono fatti gli esseri umani. Grazie per essere arrivato fin qui. Ci vediamo la prossima stagione! Marqo con la Q.
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18 Feb 2023
S01 E09 Costanza
Se c'è una cosa su cui concordavano i miei insegnanti a scuola, oltre al fatto che non mi applicassi abbastanza, era certamente il mio saper scrivere. Nell'episodio di oggi racconto come scrivere si sia fatto via via più difficile, fino a risultarmi praticamente impossibile. E di come cambiare approccio alla scrittura mi abbia permesso di riscoprire il mio talento. Buon ascolto! Marqo con la Q.
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11 Feb 2023
S01 E08 Così è la vita
Le cose brutte accadono a tutti, perché così è la vita. Ho litigato con questo concetto per tutta la mia esistenza, eppure non c’è lezione più vera di questa. Nella puntata di oggi racconto come sia arrivato alla conclusione che tutto è governato dal caos, e come farlo mi abbia portato a guardare a ciò che mi è accaduto sotto una luce completamente diversa.
Buon ascolto!
Marqo con la Q.
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4 Feb 2023
S01 E07 Ridere
Può il prendere in giro le cose che ci fanno soffrire aiutarci a privarli di questo potere? Sono dell’idea di sì, e nell’episodio di oggi ti racconto come l’imparare a ridere dei miei problemi mi abbia dato modo di prenderli con più leggerezza. Che li si prenda in giro o meno, i problemi arriveranno comunque, e saperne ridere è fondamentale per impedirgli di oscurare la luce della nostra esistenza. Buon ascolto!
Marqo con la Q.
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29 Jan 2023
Venti Decimi Trailer
Benvenuto su Venti Decimi,
io mi chiamo Marqo con la Q, sono l’host di questo podcast e sono discretamente disabile più o meno da metà della mia vita.
Negli anni, grazie alle difficoltà, ho appreso delle lezioni che hanno stravolto il mio modo di guardare il mondo, e che mi hanno insegnato a trovare valore nelle piccole cose che tutti tendiamo a dare per scontati.
Ho deciso di raccontarle e condividerle con chiunque voglia ascoltarle perché sono certo che possano aiutare a vivere la propria vita con maggiore serenità, gioia e determinazione.
Se ti sei mai sentito perso, sconfitto, senza il tuo posto nel mondo, qui troverai gli spunti giusti per posare la prima pietra della tua nuova vita, e costruire l’esistenza dei tuoi sogni.
Possiamo tutti ambire a di più, basta guardare al mondo con i giusti occhi.
28 Jan 2023
S01 E06 Gratitudine
Chi avrebbe mai detto che un giorno sarei stato grato per la vita che vivo oggi? Sicuramente non l’avrei fatto io, 15 anni fa, in quel letto d’ospedale. Eppure, per quanto mi sembrasse impossibile, così è stato. Riuscire a trovare magia nelle piccole cose, quelle di cui troppo spesso ci dimentichiamo dell’esistenza, e ciò che in ultima mi ha salvato. Nell’episodio di oggi parlo proprio di questo. Di come un esercizio pratico mi abbia insegnato la gratitudine, quando il buio avvolgeva ogni cosa che avevo attorno. Buon ascolto.
Marqo con la Q.
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21 Jan 2023
S01 E05 Dolore
Chi ha detto che il dolore peggiore che una persona possa provare è quello fisico? Molto spesso tendiamo a dimenticarci che esiste anche un altro tipo di dolore, nascosto agli occhi degli altri, che attanaglia la mente e stravolge tutto ciò che tocca. Nell’episodio di oggi parlo proprio di questo, e di come averne provato in ingenti quantità mi abbia portato a mettere in prospettiva tutto quello che successivamente, ho incontrato nella vita. Cercando di raccontare come la mia visione personale del dolore l’abbia trasformato da distruttivo a costruttivo, dandomi la consapevolezza che “ciò che non ti uccide, ti fortifica” non è solo una frase da scrivere sui muri, ma una legge universale.
Come sempre, buon ascolto.
Marqo con la Q.
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14 Jan 2023
S01 E04 Rimpianti
Ti è mai capitato di rimpiangere qualcosa a tal punto, da perdere di vista il presente? Per anni ho rimpianto ciò che ho perso con il mio incidente, e come potrai ascoltare nella puntata di oggi, questo ha fatto sì che mi dimenticassi di tutto ciò che ancora di bello avevo nella vita. Di come rifugiandomi in un passato che non esisteva più, mi sia giocato l’opportunità di cogliere nuove esperienze che avrebbero altrimenti arricchito la mia vita. E di come un giorno, in un letto d’ospedale, mi sia finalmente reso conto del danno che avevo creato.
Buon ascolto!
Marqo con la Q.
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7 Jan 2023
S01 E03 Paura
Nella puntata di oggi rispondo alla domanda “La paura esiste, o è solo una costruzione della nostra mente?”. Partendo dalla mia adolescenza, periodo in cui di paura non ne provavo affatto, fino ad arrivare agli incontri ravvicinati che ho avuto con la morte qualche anno dopo. Esplorando il concetto per cui l’andare contro le proprie paure sia l’unico modo per contrastarle, e vincerle una volta per tutte. Buon ascolto!
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31 Dec 2022
S01 E02 Bravi a Cadere
Nella puntata di oggi esploriamo il concetto per cui le cadute sono un aspetto inscindibile dell’essere essere umani, e di come imparare a guardarle come tali ci possa insegnare a cadere nel modo giusto attutendone l'impatto. Imparare a cadere per rialzarsi sempre. Buon ascolto!
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19 Dec 2022
S01 E01 Sconfitta
In questa prima puntata di Venti Decimi esploreremo il concetto per cui la sconfitta, se vista in chiave costruttiva, può trasformarsi da qualcosa di spiacevole a qualcosa che ci rende più forti e resistenti agli urti della vita, avvicinandoci di fatto al raggiungimento dei nostri obiettivi.
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