About Venus Codes – Spiritualität, Feminismus & Realtalk mit Suzanne Frankenfeld
Venus Codes – der Podcast für gelebte Souveränität und Dein radikal sanftes JA zu Dir! Hier gibt’s alltagsnahe Impulse und seelenvollen Realtalk für Frauen, die sich nicht länger anpassen wollen. Hier tankst Du Mut, Deiner Konditionierung die kalte Schulter zu zeigen, souverän nach Deiner inneren Wahrheit zu leben und Dich endlich so groß zu machen, wie Du wirklich bist.
Immer mit viel Liebe, manchmal auch mit losem Mundwerk... und immer dazu da, Dich auf dem Weg in Deine tiefe Selbstannahme und Souveränität zu begleiten. Let's do it! Mehr über mich und meine Arbeit erfährst Du auf suzannefrankenfeld.de Coverfoto: Grit Siwonia
Publisher
Suzanne Frankenfeld
Category
education · religion & spirituality · society & culture
175: Übers Älterwerden, das Schreckgespenst Wechseljahre und inneren Frieden – Talk mit Johanna
Ich freu mich total, heute nach über 2 Jahren mal wieder meine Freundin Johanna für einen gemeinsamen Talk zu Gast zu haben – und zwar zu einem Thema, das uns beide in den vergangenen Jahren zunehmend bewegt. Privat haben wir uns schon viele Male über die Pathologisierung der Wechseljahre aufgeregt, genau wie über den abwertenden Blick auf Frauen, auf dem diese Pathologisierung basiert. Heute bringen wir das Ganze endlich in Form einer Podcast-Folge zu Dir. Das lag uns am Herzen, denn dieses abwertende Framing zu durchblicken und zu durchbrechen, hilft uns allen dabei, souveräner und wahrhaftiger zu leben.
In diesem Gespräch geht es im Detail um:
✨ Die patriarchale Sicht auf Wechseljahre und wie Johanna und ich persönlich die Zeit seit dem Überschreiten der 40 erleben.
✨ Alternative, ermächtigende Sichtweisen auf die Wechseljahre als Veränderungsphase und Initiationsprozess.
✨ Die patriarchale Zuschreibung von weiblichem Wert abhängig von Fruchtbarkeit.
✨ Ideen für einen souveränen, befreiten, achtsamen Umgang mit den eigenen Wechseljahrs-Phänomenen.
✨ Die besondere Kraft und Klarheit, die wir ab der Lebensmitte kultivieren können.
✨ Einen Blick auf die heute jungen Frauen (und Männer) und welche Unterschiede wir zu unserer Zeit als Twens beobachten.
✨ Wie Johanna und ich unser Älterwerden in alltäglichen Begegnungen spüren.
Links zu dieser Folge:
>> Eine Übersicht über alle Folgen mit Johanna findest Du im Blogbeitrag zu dieser Episode – https://suzannefrankenfeld.de/wechseljahre-feministisch/
>> Venus Codes Folge 169 "Was mich am Perimenopausen-Talk nervt" – https://suzannefrankenfeld.de/perimenopausen-talk/
>> Venus Codes Folge 141 "Midlife-Crisis oder Midlife-Magie? Unsere späten 30er, 40er und 50er aus astrologischer Perspektive" mit Astrologin Emily Trinkaus – https://suzannefrankenfeld.de/midlife-crisis/
>> Erfahre mit dem SOVEREIGN Reading, wie Du Dein Leben noch souveräner aus Deiner inneren Wahrheit und Kraft heraus gestalten kannst – https://suzannefrankenfeld.de/sovereign-reading/
>> Komm zum Retreat im Münsterland im September 2027, atme tief durch und tausche Dich mit gleichgesinnten Frauen aus – https://suzannefrankenfeld.de/retreat-2027-tagungshaus-karneol/
Johanna hat aktuell keine Internetpräsenz.
Coverfoto: Suzanne Frankenfeld
14 Oct 2026
174: Vom Sanftbleiben in harten Zeiten
Die Zeiten und Systeme, in denen wir leben, laden uns stetig dazu ein, zu verhärten... innerlich und äußerlich. Das habe ich neulich mal wieder sehr anschaulich an mir selbst beobachten dürfen. Diese Folge ist eine Einladung an Dich, sanft zu bleiben, weich zu bleiben, weit zu bleiben, bei Dir zu bleiben oder eben immer wieder zu Dir zurückzukommen. Ich berichte Dir von meiner Beobachtung und wie ich selbst ganz konkret die "radikale Sanftheit" lebe, die seit neuestem im Untertitel der Venus Codes steht. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Sanftbleiben... einem fast schon revolutionärem Akt in diesen Zeiten!
Links zu dieser Folge:
>> SOULVEMBER, Dein 4-wöchiges Online-Retreat im November 2026 – https://suzannefrankenfeld.de/soulvember
>> Retreat im Tagungshaus Karneol im Münsterland im September 2027 – https://suzannefrankenfeld.de/retreat-2027-tagungshaus-karneol/
Coverfoto: Grit Siwonia
30 Sept 2026
173: Bin ich eine Hochstaplerin? Das Impostor Syndrom verstehen und loswerden mit Psychologin Anna Pietzka
Bin ich eine Hochstaplerin? Das ist eine Frage, die sich Menschen, die vom Impostor Syndrom betroffen sind, unbewusst oft stellen - und sich damit unwissentlich und ungewollt selbst ausbremsen. In dieser Folge spreche ich mit Anna Pietzka. Anna Pietzka ist Psychologin, Coach und Speakerin und beschäftigt sich unter anderem intensiv mit dem Impostor Syndrom/Impostor Phänomen.
Unsere Themen und Fragen in diesem Gespräch:
✨Annas persönlicher Weg zur tieferen Beschäftigung mit dem Impostor Phänomen... und zum Buchvertrag.
✨Was ist das Impostor Phänomen genau und wie kannst Du herausfinden, ob es Dich betrifft?
✨Sind Frauen mehr als Männer vom Impostor Phänomen betroffen?
✨Was kannst Du tun, um Dich weniger von überzogenen Selbstzweifeln ausbremsen zu lassen und Dein Impostor Syndrom loszuwerden?
✨Weitere spannende Einblicke und Geschichten von Annas beruflichem Weg als Psychologin in der Organisationsentwicklung und in ihrer nebenberuflichen Selbstständigkeit.
Ich wünsche Dir viele inspirierende Gedanken mit diesem Gespräch. Links zur Folge:
>> Schau Dir unser Gespräch als Video auf YouTube an – https://youtu.be/vkLarCCx2fI
Links zu Annas Arbeit:
➡️ Buch "Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen": https://beltz.de/sachbuecher-ratgeber/aengste-depression/glaub-nicht-alles-was-deine-selbstzweifel-dir-sagen/BEL86927
➡️ Website: https://annapietzka.de/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/anna.pietzka/
Links zu Suzannes Arbeit:
➡️ Triff souveräne, geerdete Entscheidungen mit dem Guide "Intuition oder Angst?" für 0,- Euro: https://suzannefrankenfeld.de/intuition-oder-angst/
➡️ Erkenne, wie Du mehr von Deiner Kraft und Größe im Alltag, Job, Beziehungen leben kannst mit dem SOVEREIGN Reading: https://suzannefrankenfeld.de/sovereign-reading/
Coverfoto: Carolin Brandt
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