Ich bin Maike Lenz-Scheele und begleite seit vielen Jahren Menschen in persönlichen Wachstumsprozessen, die es ihnen ermöglichen ein sinnerfülltes und glückliches ArbeitsLeben zu führen. Ich unterstütze Organisationen darin, Systeme zu erschaffen, in denen Menschen erblühen können und zur Wertschöpfung des Unternehmens beitragen.
Mit dem Podcast sorge ich dafür, dass Veränderungen, denen wir tagtäglich begegnen, entschlüsselt werden und das Phänomen Veränderung entmystifiziert wird, um dann einen Schlüssel in der Hand zu haben für mehr Erfolg und Gesundheit im Unternehmen und auch im privaten Bereich.
Wenn dir der Podcast „Veränderungen entschlüsseln – für mehr Gesundheit und Erfolg“ gefällt, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und eine kurze Rezension – scheib mir doch dort, was dir am besten gefallen hat oder was die Geschichten, Texte und Angebote bei dir angestoßen oder bewirkt haben.
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Wann hast du dich zuletzt draußen einfach treiben lassen, ohne ein bestimmtes Ziel zu verfolgen?
In dieser Episode spreche ich mit Tatjana, Natur- und Wildnispädagogin, Erzieherin und Potenzialentfaltungscoachin. Für sie ist die Natur weit mehr als ein schöner Ort zum Spazierengehen. Sie ist ein Raum, in dem wir unsere Sinne wiederentdecken, zur Ruhe kommen und uns selbst auf eine andere Weise begegnen können.
Wir sprechen über den Fuchsgang und den Eulenblick, über die natürliche Entdeckerfreude von Kindern und darüber, warum gute Fragen manchmal wertvoller sind als schnelle Antworten.
Tatjana erzählt auch von ihrem Weg in die Selbstständigkeit und einem besonderen Reiseprojekt, bei dem sie einen jungen Menschen über mehrere Wochen begleiten möchte.
Ein Gespräch über Naturverbundenheit, Freiheit, Gemeinschaft und die Frage, was wir eigentlich brauchen, um uns lebendig und zufrieden zu fühlen.
13 Oct 2026
Im Wald fühle ich mich gut aufgehoben
Manchmal braucht es gar nicht viel. Einen Spaziergang durch den Wald, das Licht zwischen den Bäumen und die Möglichkeit, einfach in seinem eigenen Tempo unterwegs zu sein.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen meiner Waldspaziergänge. Ich bin erkältet, meine Stimme klingt anders als sonst und ich merke, wie gut mir das langsame Gehen und die Natur gerade tun.
Außerdem erzähle ich dir vom ersten Treffen des beWEGt-Clubs und davon, warum ich mich entschieden habe, es trotz meiner angeschlagenen Stimme zu versuchen – nicht mit dem Anspruch, dass alles funktionieren muss, sondern als Experiment mit offenem Ausgang.
Eine persönliche Episode über Körperwahrnehmung, Naturverbundenheit und die Freiheit, herauszufinden, was gerade möglich ist.
6 Oct 2026
Das Leben will gelebt werden
4.300 Kilometer zu Fuß, fast sechs Monate unterwegs – von Mexiko bis Kanada auf dem Pacific Crest Trail.
In dieser Episode spreche ich mit Björn Dziambor darüber, was passiert, wenn das Leben plötzlich sehr einfach wird: gehen, essen, schlafen, einen Platz für die Nacht finden – und am nächsten Morgen weitergehen.
Björn erzählt, warum diese Reduktion für ihn keine Entbehrung, sondern Luxus bedeutet und weshalb die Rückkehr in den normalen Alltag nach einer langen Fernwanderung so schwierig sein kann.
Wir sprechen über berufliche Überlastung und Umbruch, über kleine und große Abenteuer und darüber, was wir brauchen, um auch innerlich beweglich zu bleiben.
Und wir kommen zu einer Frage, die wunderbar zu beWEGt passt: Wie viel Sicherheit brauchen wir eigentlich – und wo beginnt der Raum, in dem wir Neues über uns selbst erfahren können?
Ein Gespräch über Unterwegssein, Vertrauen, Loslassen und die Erfahrung, dass das Leben manchmal gerade dort besonders intensiv wird, wo wir noch nicht genau wissen, was als Nächstes kommt.
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