Vera'S Podcast

About Vera'S Podcast

Un podcast de charlas informales entre familia. Tratamos temas de actualidad y de vida personal. También disponible en YouTube: https://m.youtube.com/channel/UCsnz9-6tXTP7UfdNN0HMGHw/featured

Publisher

HafoVera

Category

society & culture

Language

es

Explicit

No

First episode

6 Sept 2021

Latest episode

9 Mar 2022

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   9 Mar 2022

   Vera'S Podcast - Sesión 16 8M: Mujeres en la politica con Diputada Federal Merary Villegas.

   En el marco del 8M tenemos como invitada a la joven Diputada federal Merary Villegas, que nos viene a contar su experiencia. Día de las mujeres 8 de marzo, reconocemos participación de las mujeres en búsqueda de condiciones de igualdad, bienestar, justicia, paz… #Vera (https://www.youtube.com/hashtag/vera)SFeminista Bienvenidas y bienvenidos. Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed= (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1M1T1RYektxcHM0SEN4NXY4Y2d0R1d4RUFpd3xBQ3Jtc0ttbHBjb21CclFWY1ZCZVY4UDA5X2xhZG0tOFFrSi1hLTdZM01vSWFWS0FsazVKRXBILTlBbEFjS2lCT1hPSW5HTVU4dndKamJUaGdVRFNrS1pHUTd3NlA0c1B3VkdDYnpWdFFQSzhIRWd5QWJzSkMtdw&q=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fpodcasts%3Ffeed%3D)... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0JoVnlXQnI0REtCQ0t2Nnoyd09HeVRPbUwyQXxBQ3Jtc0tsbGM4WHB1eXJMSXVaOXRzcEZoM05oc0NTZGZSQWtxdGt4VUk4RkZJLVl3SUdYWHNSTTA1UjlQTFpwc3otLVI0bFM5MVd3WUFmRDg4aVBCNnBpXzBNd0JTcFZpYlVVMmZDcDhwVl9MTUp3OGUwSGVMZw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fmx%2Fpodcast)... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUk0V3VhUkFBUXktQzRmcFdiUWtZX18wcVhMZ3xBQ3Jtc0tuODh1YjFyUklPN1NjcElXUUJQc2ZUbHhtemFFTFd5NmpicjUycHY2cXRDS0QyNWxZN05CWXA2NUl2QkNfTG5scnpFNDQ4enBnSUU4TldIRW5Nb0JWd3JLTkVGdFllbldINnQwLVZLVnVFYUJZRW9UMA&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0Bm01Jb)

2. 

   10 Feb 2022

   Vera'S Podcast - Sesión 15 Hablemos de Amor con Dahali Espinoza

   En el marco del mes de febrero "mes del amor", tenemos una charla de lo más interesante a cerca de como aprendemos a amar, por que amamos como amamos y demás temas "melosos", claro que con una perspectiva un poco diferente, en esta ocasión nos acompaña Dahali Espinoza Licenciada en Derecho con Maestría en Igualdad de Género y Desarrollo, Licenciada en Psicología, y trabaja en CEPAVIF (Centro de Prevención y Atención a la Violencia Familiar y de Genero) desde hace 14 años. Bienvenidas y bienvenidos. Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed=... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb

3. 

   12 Jan 2022

   Vera'S Podcast - Sesión 14 Actividad física y bienestar con Germán Cruz.

   Como parte del bloque de salud integral esta ocasión tenemos invitado, nuestro Coach Germán Cruz, que nos viene a platicar las ventajas de llevar una vida más activa, salud y condición física para todos y todas. El chiste es comenzar, al dar el primer paso ya estas más adelante que quien se quedo echado en el sillón. Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed=... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb

4. 

   25 Nov 2021

   Vera'S Podcast - Sesión 13 Día internacional de la eliminación de la violencia contra las mujeres.

   25 Noviembre Día internacional de la eliminación de la violencia contra las mujeres. ¿Sabías que...? Cada día, 137 mujeres son asesinadas por miembros de su propia familia. En todo el mundo, una de cada tres mujeres ha sufrido violencia física o sexual, principalmente por parte de un compañero sentimental. Menos del 40% de las mujeres que experimentan violencia buscan algún tipo de ayuda. En estas ocasión toca hablar sobre este tema tan importante. #EstamosGrabando (https://www.youtube.com/hashtag/estamosgrabando) #VeraSpodcast (https://www.youtube.com/hashtag/veraspodcast) Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed= (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbS0zTEJRZXFVNjBkTkVPWFExVHpyc3FOajZqZ3xBQ3Jtc0trZktPYkFObUNSc2xlUDhqSDJtWlNYYkhzYmltWk5TWkJSRWJJc1hvZHA4ZmRRZVBLRTQzQ2VKclVrMG4wZmVfd0lwRTBibTIxSFFqaERhT2Q1bDNxZFdjb0JKTl9yWGRuZXF4Y09hUXZycTBpa1I0OA&q=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fpodcasts%3Ffeed%3D)... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDYzWHdSLXZ2a0pmSTZ6XzFCdzFEQ2pNeG02d3xBQ3Jtc0trSmI0QzR1VWtoYUtsWm5qX2tJUFdZTDRGS2M4VTBhbWNvTl9KYVZIc2Jzd1FUWFZUQWo1cExSU0ZlVzkydGlzU1lvOTBZeXRUSkl4Vmp3bEJpYXVEd3FOeFB0U2g1X3VwZG8tNVBOYVBMTUJTYms3OA&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fmx%2Fpodcast)... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2pUcTFtWHhvZFJGQXRMY1RZUnIxTW5iSmZId3xBQ3Jtc0ttOHdOcVBaMjlpTkVVMkI0Xy1lZE8tM1pqVmVDQVNtTnJSZXZqM3dEVmFsRkY5LUF4NW40RmNsYVFaSWxILTR6QnBrdzhiaXpyYlY4R2hUbDV0bUVuQmlEeHhMNF9vb1I3WVUtSkFtR19RUDVoVmtnUQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0Bm01Jb)

5. 

   20 Oct 2021

   Vera'S Podcast - Sesión 12 Octubre: Turismo Negro

   En esta sesión tenemos a nuestra primera invitada, Emily, bruja por herencia, tarotista aficionada, quien nos viene a platicar sobre algunos lugares para hacer turismo negro, como Chernóbil, la casa de los Winchester, la misma del fabricante de armas en San José, California, y el museo de los Warren, y un breve repaso sobre las catacumbas de Paris. Nos trae también el caso de Hisashi Ouchi, el hombre con el ADN derretido, quien sufrió un terrible accidente con radiación. Y finalizamos con algunos juegos macabros para ambientar la noche de Halloween (No es verdad, no los intenten en casa). #EstamosGrabando (https://www.youtube.com/hashtag/estamosgrabando) #VeraSpodcast (https://www.youtube.com/hashtag/veraspodcast) #Halloween (https://www.youtube.com/hashtag/halloween) #OctubreMacabro (https://www.youtube.com/hashtag/octubremacabro) Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed= (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjJLVUFhalVRbm5RWDJ6aU9RZEpmOG5QMjBGd3xBQ3Jtc0trNkpxa3VNcXA0d1ZXYW1oNEVDdHZzd2VDVXBVSHZRdElnSEVldkxLLTFkT2NRaFpRRnVSQWFvMmNmM1NjUmttbUxrNDlRMGRETEZ2eFV6TEVuaFpTNFlNN2ZmRENuWEZTY1c1NXl0MUdRWTVCaUhOdw&q=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fpodcasts%3Ffeed%3D)... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2VGWGRtVlZGMkZJOHlPZk95WkIzTFhXTGVJQXxBQ3Jtc0trakEteVRDWjlaUVRSWFhCWUo3Q2NLRFNtXzU5cHh6YTluamVTS1A4Z2hHcVk2WHd1VEdDM3FqRFRKakJCSlJkNU0zNUJ4YVZQdjJTUi1LSk1SOFRQcU03Yno4eURENDNPUjNMU0kxNUxfT1hUZlFjWQ&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fmx%2Fpodcast)... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbE4teU5kVERjdWRoMkZvNXhnSlQzaEExTEdoZ3xBQ3Jtc0tubUxObFBBajNRVVdYQ2dZUkY1QnNXYzBsTDhDdmNuSlM5d21oTHZfU216Znd2Ti1BUzlZdkVZb0g5QUpkSHZ2T1JNbGhfUnJJT1ljbXZVUUlHUTVTaFlWc2VNUlplTGwwNWEtSl9BZGVZX0NkVWVxRQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0Bm01Jb)

6. 

   13 Oct 2021

   Vera'S Podcast - Sesión 11 Espacio Nostalgia o Nostalgiando

   En esta ocasión charlaremos sobre las caricaturas y películas de nuestra infancia. Un poco de todo, ¿Qué veías tu cuando niñ@? Cuéntanos! ¿Conoces la obra de Estudio Ghibli? Todas las películas recomendadisimas. #EstamosGrabando (https://www.youtube.com/hashtag/estamosgrabando) #VeraSpodcast (https://www.youtube.com/hashtag/veraspodcast) #Nostalgia (https://www.youtube.com/hashtag/nostalgia) Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed= (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWk2bEV6UmRTY0pwekdNUnliclNCU3h1SnpOUXxBQ3Jtc0trUXpNejYzMXZva1ZhdjVoR3ozQi1FRzdid3doWnI0Z29rY2luSURRVkFNM3RPcHNzWnIwb1FqN2FsZFh3N25xRVVaSGFjQjFkNXNaNDhFVEg3dUtIQWtaYjJvajZfMkxIT0ZIMVJFSVRuNmIzZVRjVQ&q=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fpodcasts%3Ffeed%3D)... Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbklnUUc2dFN5R1BFV0FtMktCLW51U3RSaFlPUXxBQ3Jtc0trbWxvVEVWV0RPQW1BdF84dmNJSU0weWZxRTI1ZmltNGJ2Q2FxRVB4VEFtekpJQ2s0Tnl3TDJSWHNGQUlpUG1jX2x6NXFJZDVETG4tUGdDcF9KbzU2a0g5TWp1TURiWDlCNENYR3F3S3JCVlFraWtmNA&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fmx%2Fpodcast)... Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbldDZ1ZoaUNyVU8wTkhmYmw0bm9XZXRZZDhrUXxBQ3Jtc0tsUzhMSGZrZEtTMmZLUm5XU1VoYUpZUFlkMHYzZ0pQTmJFd05sanhxSFR0Uld4SXdsMUd0VEtyenAzWlhzRFFsZ3NfTzlMb1pJVDRfdnkxTWhITndaVnR4NmgtWEVXeTVBN2hkU3k5S3VBZTBtcHJZQQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0Bm01Jb)

7. 

   29 Sept 2021

   Vera'S Podcast - Sesión 10 Presentando a: Karim

   Es esta breve sesión presentamos al mas pequeño de la familia, en una mini entrevista, donde nos habla un poco sobre el y lo que le gusta. Servirá de apoyo y estará brindando propuestas frescas para mejorar nuestro espacio de expresión. Recuerden que nos pueden encontrar en las principales plataformas de audio: Google Podcast https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82YTgyMjUzNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast/veras-podcast/id1585873188 Spotify https://open.spotify.com/show/0Bm01Jb8ljlPPXTg7GBa9y?si=sMNL17jRQpCu_ASn6_eRbg&dl_branch=1 #EstamosGrabando #VeraSPodcast #EspacioDeExpresion

8. 

   22 Sept 2021

   Sesión 9 - Sustancias sobre la mesa.

   Esta vez charlamos sobre Sustancias legales e ilegales, desde nuestro particular punto de vista. Desde las drogas ancestrales, al intento de legalización de las drogas en el México de los años 40. Bienvenid@s! #PodcastCulichi #EstamosGrabando

9. 

   8 Sept 2021

   Sesión 8 - Discursiva Sexual

   En esta ocasión somos 3 y charlamos sobre la importancia de la educación sexual y nuestras propias experiencias respecto al tema. Bienvenid@s.

10. 

    8 Sept 2021

    Sesión 07 Manejo de Estrés

    Charla sobre situaciones que causan estrés, así como actividades para reducirlo. ¿Hay algo que te causa estrés?

11. 

    8 Sept 2021

    Sesión 06 Ansiedad

    Charlamos sobre ansiedad, y tu ¿Cómo la manejas? #VerasPodcast (https://www.youtube.com/hashtag/veraspodcast) #Ansiedad (https://www.youtube.com/hashtag/ansiedad)

12. 

    8 Sept 2021

    Sesión 05 Imagen Corporal Estereotipada

    Charlamos sobre los estereotipos de imagen corporal. vestimenta, y la prevalencia de estereotipos de genero.

13. 

    8 Sept 2021

    Sesión 04 Sobre estímulos

    Conversamos a cerca de los sobre estímulos y su impacto en la vida moderna. Artículos: https://psicologia.udd.cl/noticias/20... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9jUEI1WVJRR28zMHpnblE3VnpzRENieW9DUXxBQ3Jtc0tuM2FsZk5sYWpIbEVDV0Q2Tnhuc3dSeGNGaV9XRGRsMU9oNzlkWGZydEZmN0YzSTNfang4Q3VMNkVjVlF6dTdGNmxYRnVVSGRid0NwTWdBeF8wbE00X01aT1lQMk9lRU9yY3RaRjB3SUtNR0pjSGxoUQ&q=https%3A%2F%2Fpsicologia.udd.cl%2Fnoticias%2F2013%2F04%2Fhacer-muchas-cosas-a-la-vez-un-riesgo-para-la-salud-mental%2F) https://www.eduforics.com/es/son-nues... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDdzVDducHF5Rkl1SzVqQmNvdC1oLUNMMzgtQXxBQ3Jtc0trMy1DeWtuZXZ1Q05EMTBWTzRObWtzeE51YmtFUlZGbndlMkZzSlY4T2lZVTY2dkp6S2t3eXljMUE4M2pyeURvZGVMb0RpQldVYmphTWZYU2JiVUdLSHBZUERjTE91UDZfMm5fMFlUWjA3Z3pYN3hGNA&q=https%3A%2F%2Fwww.eduforics.com%2Fes%2Fson-nuestros-alumnos-nativos-digitales%2F) https://www.iebschool.com/blog/nativo... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFdrV3F0NTFIMkdkZEtnckprd05VYTFtZmkzUXxBQ3Jtc0tualdSNzhCb1AyZDNRQzUtMmJoRnBrVm9xTExla2t6dF9SR2J4REN2YXNtclVRRUJBQUFRMjM1YXM1T185VFo5UkhJWXFTQ0FvcEluY1Y1M2JxZDByTHBLZHF5ZVNWZC1CY3Exem9kaEtXTHRvVkpPRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.iebschool.com%2Fblog%2Fnativos-digitales-digital-business%2F) https://youtu.be/ng-2lWpkjvo (https://www.youtube.com/watch?v=ng-2lWpkjvo&t=0s) https://www.mamainquieta.com/datos_ut... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbk0wUEs2QlBKc01KTWNvcXkzV2s2THN0N3k1Z3xBQ3Jtc0trNFFhaERXSFdKWGpPeloxVkF1ODNBcE12VFZZMmNLeENHTTkzdkpYWDZoZ0Z6ZnJURnhTZnBaTU4tV2ZBUlpOTzdPdkRCZ0hacW53b3JzM09qN3VONFNQTERPS2pwa0oyVWc1OUNxRURqN1VmR0t6dw&q=https%3A%2F%2Fwww.mamainquieta.com%2Fdatos_utiles%2Fbebe%2Fcomo_saber_si_tu_bebe_esta_sobreestimulado%2F)

14. 

    7 Sept 2021

    Sesión 03 - Covspiraciones

    Charlamos un poco sobre la pandemia, vacunas e inmunidad así como las conspiraciones que circulan por las redes. Los comentarios expuestos por los participantes son responsabilidad de ellos, y a veces ni eso. Podcast:   https://emilcar.fm/category/bacteriof... http://señalyruido.com/ https://www.shplus.media/qarentena/

15. 

    7 Sept 2021

    Sesión 02 Aventura Vera'S

    Aventuras y desventuras por el norte de Sinaloa, nuestras fallidos planes para subir al chepe. Conocimos la cara Yoreme de El Fuerte y disfrutamos de la gastronomía, los paisajes y la fauna de Topolobampo y Maviri. Se recomienda verlo en nuestro canal de YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=rRra2bU2RGs

16. 

    7 Sept 2021

    Sesión 01 Soledad sufres o disfrutas.

    Charlamos sobre como sobrellevar la soledad, aprender a disfrutarla. Cuando seres queridos se van, y su ausencia se hace presente.

17. 

    6 Sept 2021

    Sesión 0.5 Presentación

    Hablamos sobre nosotros, y lo que planeamos sobre este nuevo proyecto familiar. Bienvenidos, Bienvenidas, Bienvenides.

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