Verboten Ehrlich

About Verboten Ehrlich

'Verboten Ehrlich' – der Podcast ohne Tabus! Tauche ein in fesselnde Gespräche über Tabuthemen wie Sexualität, Beziehungen, Behinderung, psychische Gesundheit uvm. Entdecke inspirierende Gäste und bewegende Geschichten. Öffne dich für neue Perspektiven, Impulse und den Mut, Grenzen zu überschreiten. Erfahre mehr über Tabuthemen, Stigmen, Gesellschaftskritik und persönliches Wachstum. Bist du mutig genug für eine unverblümte Reise in die Tiefen der menschlichen Erfahrungen? Inspiriert durch die Podcasts von Leon Windscheid, Michael "Curse" Kurth, Stefanie Stahl, Matze Hielscher und mehr.

Publisher

Erik Rulands

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

1 Aug 2023

Latest episode

21 Nov 2023

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   21 Nov 2023

   #10: Erektion, Emotion, Revolution - Ehrliche Enthüllungen über die Hemmnisse männlicher Sexualität mit Liz

   Nichts wird selbst unter Männern so totgeschwiegen wie Erektionsstörungen und andere Hemmnisse im Schlafzimmer. Es wird Zeit, dass wir das Schweigen brechen und das Thema männliche Sexualität aus den Schatten holen. In dieser gewagten Folge von 'Verboten Ehrlich' spreche ich mit meinem Gast Liz über Erektionsprobleme, Orgasmushemmungen und die psychologischen Barrieren, die Männer im Schlafzimmer blockieren können. Diese Episode ist ein Aufruf an alle Männer, die Mut fassen wollen, ihre Sexualität offen zu erkunden. Es geht nicht nur um Sex – es geht um Selbstverständnis, Beziehungen und das Streben nach einem erfüllten Leben. Wenn du bereit bist, dich den 'harten' Wahrheiten zu stellen und zu lernen, wie du sie überwinden kannst, dann ist diese Episode ein absolutes Muss. Hör jetzt rein und starte deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein und einer genussvolleren Intimität. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

2. 

   18 Oct 2023

   #9: "Ich habe Krebs" - Zwischen Herzschlag & Verstand: Das Geheimnis unserer Gefühle mit Fabian Schaub

   Bist du bereit, in die komplexe Welt der Emotionen einzutauchen und zu entdecken, wie sie unser tägliches Leben beeinflussen? In dieser kraftvollen Episode begrüße ich Fabian Schaub, der mit einer schockierenden Krebsdiagnose konfrontiert wurde und uns tiefgreifende Einblicke in seine emotionale Reise gewährt. Doch wie gehen wir mit solch intensiven Emotionen um? Und was genau sind Emotionen und Gefühle überhaupt? Fabian und ich teilen offen unsere persönlichen Erlebnisse und zeigen, wie emotionale Kompetenz nicht nur zu Lebensfreude, sondern auch zu einem besseren Selbstverständnis führt. Von der Kunst, emotionale Freiheit zu erlangen, bis hin zu den Herausforderungen von Liebe und Dating – wir beleuchten die vielfältigen Facetten menschlicher Gefühlswelten. Doch Emotionen sind nicht nur persönlich. Wir tauchen in die kontroversen Tiefen der Medienlandschaft ein und hinterfragen, wie Werbung und moderne Medien unsere emotionale Landschaft beeinflussen und manipulieren. Lebt unsere Gesellschaft tatsächlich in einer Zeit, in der wir uns immer mehr von unserem wahren Ich entfernen? Wenn du bereit bist, emotionale Intelligenz neu zu definieren, dich selbst besser zu verstehen und dich von den Fesseln der medialen Manipulation zu befreien, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Begleite uns auf dieser eindringlichen Reise und entdecke, wie du durch emotionale Kompetenz ein erfüllteres und authentischeres Leben führen kannst. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

3. 

   7 Sept 2023

   #8: Die große Gesundheitslüge - Ein Gespräch mit Heilpraktiker Tobias Duven über ganzheitliche Gesundheit und warum das, was Du glaubst über Gesundheit zu wissen, falsch ist!

   In dieser Folge decken wir die größten Gesundheitsmythen auf und beleuchten, was du wirklich über ganzheitliche Gesundheit wissen musst. Gemeinsam mit meinem Heilpraktiker Tobias Duven erkunde ich innovative Ansätze zu Körper, Geist und Seele, die weit über das herkömmliche Gesundheitsverständnis hinausgehen. Und so auch kein Arzt im herkömmlichen Gesundheitssystem praktiziert. Erfahre, wie verborgene Dimensionen der Gesundheitswelt und wenig diskutierte Therapieansätze dein Wohlbefinden revolutionieren können. Von praktischen Tipps für die tägliche Gesundheitsroutine bis hin zu tiefgreifenden philosophischen Überlegungen – dieses Gespräch bietet dir einen umfassenden Einblick in moderne Heilpraktiken und die neuesten Erkenntnisse der Gesundheitsforschung. Tobias' Expertenwissen liefert nicht nur überraschende Fakten, sondern fordert auch gängige Gesundheitsmythen heraus. Suchst du nach fundierten Informationen und neuen Perspektiven zum Thema Gesundheit? Willst du über den Tellerrand hinausblicken und erfahren, was wirklich hinter ganzheitlicher Gesundheit steckt? Dieser Podcast liefert Antworten und weist dir den Weg zu einem besseren Verständnis deines eigenen Körpers und Geistes. Tauche ein in die spannende Welt der ganzheitlichen Gesundheit und lass dich inspirieren. Aber Achtung: Es könnte sein, dass du Gesundheit danach nicht mehr so wie vorher betrachtest! --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

4. 

   24 Aug 2023

   #7: "Meine Essstörung hätte mich fast getötet" - Veronikas bewegende Geschichte ihrer gefährlichen Jagd nach dem perfekten Körperbild?

   Bereit für eine eindringliche Reise in die dunklen Ecken unserer Schönheitsstandards und Selbstwahrnehmung? Heute begrüße ich Veronika, Fotografin und Mediengestalterin, die auf bewegende Weise ihre beinahe tödliche Jagd nach dem 'perfekten' Körperbild erzählt. Mit Veronika demontiere ich die gefährlichen Ideale und Illusionen, die in unserem Alltag verankert sind. Wir tauchen in die toxische Welt der Diäten ein, beleuchten den gesellschaftlichen Druck und entblößen die oft schmerzhaften Konsequenzen unserer kulturellen Obsession mit einem körperlichen Idealbild. Egal ob wir über die verzerrten Körperbilder in den Medien sprechen, Veronikas tiefste Momente teilen oder die Rolle der Gesellschaft in der Entstehung von Essstörungen beleuchten - diese Episode bringt die versteckten Schmerzen und Kämpfe ans Licht, die viele hinter verschlossenen Türen führen. Veronika ist durch starke Bestärkung und Anerkennung für ihren Gewichtsverlust zunächst stärker im Sport und in Diät verhaftet gewesen, bis sich schließlich Zwänge und ungesunde Gewohnheiten immer mehr etabliert haben. Eine Teufelsspirale, aus der sie nicht wieder selbstständig rauskam. Wenn du ein tieferes Verständnis für Essstörungen, Selbstwahrnehmung und die verborgenen Abgründe unseres gesellschaftlichen Drucks suchst, darfst du diese Episode nicht verpassen. Sie richtet sich nicht nur an Betroffene oder Angehörige, sondern an alle, die die Komplexität menschlichen Verhaltens und gesellschaftlicher Erwartungen verstehen wollen. Begleite uns auf dieser intensiven Reise und entdecke, wie Veronikas Geschichte uns dazu anregt, unsere eigene Selbstwahrnehmung und die Definition von Schönheit kritisch zu hinterfragen. Ein absolutes Muss, wenn du bereit bist, tiefgehende Reflexionen und kraftvolle Einsichten zu erleben. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

5. 

   3 Aug 2023

   #6: Alpha Mann oder Gentleman - Eine Neudefinition von Männlichkeit und Demontage gängiger Stereotypen mit Emotions-Experte Fabian Schaub | Nicht nur für Männer!

   Bereit für eine tiefe Tauchfahrt in die Welt der emotionalen Intelligenz und modernen Männlichkeit? In der heutigen Episode begrüße ich Fabian Schaub, Autor, Speaker und Master-Coach, der mit mir nicht nur die traditionelle Männlichkeit, sondern auch das Männerbild in unserer Gesellschaft neu definiert. Alpha-Mann oder Gentleman? Mit Fabian zerpflücken wir diese Stereotypen und zeigen eine völlig neue Perspektive auf maskuline Identität und Geschlechterrollen. Ob wir die sozialen und kulturellen Einflüsse auf das moderne Männerbild diskutieren, unsere persönlichen Erfahrungen mit maskuliner Sozialisation teilen oder die Frage erörtern, was es wirklich bedeutet, ein Mann zu sein - diese Folge entblößt die vielen Facetten und Wahrheiten der heutigen Männlichkeit. Wenn du ein tieferes Verständnis für Männlichkeit, Geschlechtsidentität und die versteckten Ebenen emotionaler Intelligenz suchst, darfst du diese Episode nicht verpassen. Sie ist nicht nur für Männer, sondern für alle gedacht, die die Komplexität menschlichen Verhaltens und gesellschaftlicher Rollen erkennen wollen. Begleite uns auf eine Reise in die Welt der Emotionen und entdecke, wie Fabian unsere Denkweise über Männlichkeit, Leistung und maskuline Stärke umkrempelt. Diese Folge ist ein absolutes Muss, wenn du bereit bist, deine Vorstellungen von Männlichkeit zu hinterfragen und zu erweitern. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

6. 

   3 Aug 2023

   #5: "Heilige und Hure sind für mich kein Widerspruch" - Ein Gespräch über die sexuelle Befreiung als Frau und die Reise in eine tabuisierte Parallelwelt

   Willkommen zur heutigen Podcastfolge, in der wir uns mit dem Thema sexuelle Befreiung auseinandersetzen. Mein Gast ist eine erfolgreiche Juristin, die lange Zeit ein konventionelles Eheleben führte. Doch ihre Beziehungen waren geprägt von Bruchmomenten, die schließlich zu einem tiefgreifenden Wandel führten. In dieser ehrlichen und schonungslos offenen Folge nimmt sie uns mit auf eine aufregende Reise in ihre Welt, in der sie sich sexuell komplett auslebt. Wir erkunden gemeinsam eine Parallelwelt, fernab gesellschaftlicher Normen. Von Swinger-Clubs und Erotikportalen bis hin zu Gangbangs und polyamoren Beziehungen – hier ist fast nichts tabu. Begib dich mit uns auf diese fesselnde Reise und erfahre, mein Gast ihre sexuellen Grenzen gesprengt und ihre eigene Lust und Leidenschaft entdeckt hat. Bist Du bereit, Deine eigenen Fantasien zu hinterfragen und Tabus zu brechen? Diese Podcastfolge ist ein Fenster zu einer Welt, die oft im Verborgenen bleibt. Erhalte Einblicke in eine sexuelle Befreiung, die weit über das Übliche hinausgeht. Lass dich von den fesselnden Erzählungen meines Gastes inspirieren und erweitere deinen Horizont. Bereite dich darauf vor, deine Perspektive zu verändern und die Möglichkeiten einer sexuellen Befreiung zu erkunden. Genieße diese einzigartige Podcastfolge, in der wir die Grenzen des Gewöhnlichen überschreiten und die Vielfalt der menschlichen Sexualität feiern. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

7. 

   2 Aug 2023

   #4: Ein Leben im Schatten - Ein Gespräch mit Melanie Möbus über das Aufwachsen bei ihrer schizophrenen Mutter und der Reise zu ihrer Individualität

   In dieser fesselnden Podcastfolge von 'Verboten Ehrlich' tauche ich tief in das Leben von Melanie Möbus ein, während sie mir ihre bewegende Geschichte über das Aufwachsen bei ihrer schizophrenen Mutter und der Reise zu ihrer Individualität teilt. Erfahre, wie Melanie ihre eigene Identität trotz der Herausforderungen ihrer familiären Umstände gefunden hat. Melanie gewährt uns einen intimen Einblick in ihre jahrzehntelange charakterliche Anpassung und erzählt von den Tiefen und Höhen ihrer Heldenreise. Du erfährst, was es psychisch, geistig aber auch körperlich mit ihr machte, bei einer Mutter mit einer psychischen Erkrankung aufzuwachsen und wie sie sich davon befreite, um ihre eigene Individualität zu entfalten. Diese inspirierende Podcastfolge behandelt Themen wie Selbstfindung, persönliche Transformation und Überwindung von Hindernissen. Begleite uns auf dieser außergewöhnlichen Reise, die zeigt, wie wir trotz Herausforderungen unsere wahre Identität finden können. Melanies Stärke und Durchhaltevermögen haben mich sehr inspiriert und ihre Geschichte wird Dir tiefe Anstöße für Deine eigene Selbstentwicklung, Authentizität und Resilienz geben. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

8. 

   2 Aug 2023

   #3: Zwischen Dunkelheit und Licht - Eine intime Unterhaltung über Suizidgedanken mit meiner Freundin Kaltrina

   Vorweg muss ich sagen: Ich selbst habe mich bisher im Leben noch nie so verletzbar gezeigt und so im Detail über diese Geschichte gesprochen. Auch mich hat es Überwindung gekostet, dieses Gespräch zu führen, aufzunehmen und letztlich zu veröffentlichen. In dieser bemerkenswerten Podcastfolge öffne ich eine Tür zu einem selten besprochenen Thema: Suizidgedanken. Begleite uns in einer ehrlichen und bewegenden Unterhaltung zwischen engen Freunden, in der meine gute Freundin Kaltrina und ich unsere persönlichen Geschichten teilen. Seit über 7 Jahren begleiten wir uns in unserem Leben und heute sprechen wir beide zum ersten Mal über dieses tiefgründige Thema, von dem wir jeweils die Geschichte des anderen nicht kennen. Du darfst uns live dabei zuhören, wie wir diese Unterhaltung führen. Es geht tief und es wird sehr emotional. Aber wir reflektieren und philosophieren auch darüber und gewinnen neue Erkenntnisse für unsere Freundschaft. Lass Dich mitreißen von diesem außergewöhnlichen Gespräch, in dem wir die Höhen und Tiefen des Lebens und Überlebens erkunden. Diese Podcastfolge schildert unsere persönlichen Erfahrungen und wie wir damit umgegangen sind und umgehen. Unsere Realität muss nicht mit Deiner Realität übereinstimmen. Sei dementsprechend offen und nimm Dir die Impulse mit, die für Dich hilfreich sind. Bitte sei aber auch ehrlich mit Dir selbst! Diese Folge triggert. Wenn Du Dich nicht sicher mit dem Thema fühlst, dann höre diese Folge bitte nicht an. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠www.erikrulands.com⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

9. 

   2 Aug 2023

   #2: Die Macht von Ehrlichkeit - Ein tiefgründiges Gespräch meiner persönlichen Reise zu mehr Authentizität und Selbstreflexion mit meinem Coach Shoshana

   Ich nehme Dich mit in eine fesselnde Podcastfolge mit meinem Coach Shoshana, Mentorin für moderne Spiritualität. In diesem persönlichen Gespräch geht es um die Kraft und Macht der (verbotenen) Ehrlichkeit und wie sie uns dabei unterstützt, eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen Menschen aufzubauen. Erfahre, welche Konflikte entstehen können, wenn wir nicht ehrlich mit uns selbst sind, und erhalte inspirierende Impulse und Beispiele aus meinem Leben und Shoshana´s Leben, um Deine eigene Reise zu mehr Ehrlichkeit zu starten. Entdecke, wie Du authentisch sein und Dich selbst besser kennenlernen kannst, um eine erfülltere Beziehung zu Dir selbst und anderen zu schaffen. Diese Podcastfolge ist eine Einladung, den Mut zur Ehrlichkeit zu finden und einen transformierenden Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstreflexion und Authentizität zu machen. --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠www.erikrulands.com⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/)⁠ (https://www.instagram.com/erikrulands/)

10. 

    1 Aug 2023

    #1: Beziehungsstatus: Ewiger Single - Ein ehrliches Gespräch mit Désirée Illsinger über einen bisher unerfüllten Partnerwunsch, Liebe und gesellschaftliche Konventionen

    In dieser fesselnden Podcastfolge entführe ich dich in die faszinierende Welt von Désirée Illsinger – einer bemerkenswerten Frau die als Restaurant-Leiterin im Fine-Dining-Bereich und Fotografin arbeitet und leidenschaftliche Kosmopolitin ist. Doch hinter ihrem beeindruckenden Lebensweg verbirgt sich ein unerfüllter Wunsch: eine Partnerschaft auf Augenhöhe. Tauche mit uns ein in ein tiefgründiges und kontroverses Gespräch, in dem wir die Vorurteile und Stigmen, mit denen Désirée als "ewige" Single-Frau konfrontiert ist, schonungslos beleuchten. Erfahre, warum unsere Gesellschaft oft mehr Respekt für unglückliche Partner aufbringt als für glückliche Singles. Gemeinsam hinterfragen wir die starren Konventionen von Liebe, Dating und Sex, die unsere Beziehungen nach wie vor einschränken. Du wirst erstaunt sein, wie tief verwurzelt diese Normen sind und welchen Einfluss sie auf unser Liebesleben haben. Wir fordern eine Veränderung und setzen uns für mehr Offenheit und Toleranz ein. Diese Folge wird dich nicht nur zum Nachdenken anregen, sondern auch inspirieren, neue Perspektiven einzunehmen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise, um die Tabus rund um Beziehungen zu brechen und eine ehrliche, authentische Verbindung zu schaffen. Désirée Illsinger findest Du hier: https://www.instagram.com/desiree.illsinger/ (https://www.instagram.com/desiree.illsinger/) https://www.desiree-illsinger.com/ (https://www.desiree-illsinger.com/) --- DU HAST EIN THEMA, DAS IN DEN PODCAST MUSS? Schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠verbotenehrlich@erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (mailto:verbotenehrlich@erikrulands.com) MEIN ZEUG: Vernetz Dich mit mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/erik-rulands/) Hör in meinen anderen Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠UNFCK Your Job rein (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd)⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://open.spotify.com/show/22XQxX2xIxh50brHmXQ1dS?si=1f7cc93345214fdd) Besuche meine Webseite als Coach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.erikrulands.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.erikrulands.com/) Folge mir auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram (https://www.instagram.com/erikrulands/) (https://www.instagram.com/erikrulands/)

11. 

    1 Aug 2023

    #0: Podcast-Trailer - Entdecke 'Verboten Ehrlich': Eine Einladung zu Authentizität, Selbstentdeckung und dem Mut, Tabus zu brechen

    Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Erik Rulands, Life Coach für berufliche Erfüllung und Dozent. Mit diesem neuen Podcast lade ich dich zu einer ehrlichen Reise der Selbsterkundung und des Lernens ein. Die Inspiration zu diesem Podcast kam auf eine unerwartete Art und Weise – aus einem Traum. Ein Traum von einer so tiefgründigen, ehrlichen Konversation, wie ich sie nur mit meiner guten Freundin Kaltrina führen kann. Als ich ihr von dem Traum erzählte, fanden wir die Idee so spannend, dass wir uns entschieden, sie Wirklichkeit werden zu lassen. Und so wurde "Verboten Ehrlich" geboren, ein Podcast, der dich dazu einlädt, mir auf einer intensiven Reise der Selbstentdeckung zu begleiten. Denn wenn es eine Sache gibt, die ich in meiner jahrelangen Arbeit als Life Coach gelernt habe, dann ist es, dass das Leben ein fortwährender Prozess des Lernens und Wachsens ist. Was macht diesen Podcast besonders? Nun, es ist die schmerzlich ehrliche Konfrontation mit unseren Ängsten, unserer Scham, unseren Unsicherheiten, Stigmen und Tabus, die viele von uns - einschließlich mir selbst - in Schach hält. Eine Erkenntnis, die ich während eines inneren Kind-Coachings gewonnen habe, hat mein Leben verändert und mich dazu inspiriert, mich selbst und anderen gegenüber ehrlicher zu sein. Nicht nur ein bisschen ehrlich - sondern verboten ehrlich. In "Verboten Ehrlich" wollen wir mit dir zusammen eine Vielzahl von gesellschaftlichen Themen erforschen und offen darüber sprechen. Themen, die oft tabuisiert oder missverstanden werden. Von Dating und Sex, über falsche Geschlechterbilder, bis hin zu Ausgrenzung, Rassismus, psychische Gesundheit und Behinderung - wir nehmen uns kein Blatt vor den Mund. Mit faszinierenden Gästen, die ihre eigenen einzigartigen Geschichten und Perspektiven teilen, möchte ich dich dazu inspirieren, tiefer zu schauen, dich selbst zu hinterfragen und hoffentlich einen neuen Blick auf die Welt um dich herum zu gewinnen. "Verboten Ehrlich" wird dich herausfordern, deine Denkmuster in Frage stellen und dich dazu anregen, ehrlicher über Themen zu sprechen, die uns alle angehen. Bereite dich auf eine inspirierende Reise vor, die dich dazu ermutigt, mutig und authentisch zu sein und die wichtigen Fragen des Lebens zu stellen. Bist du bereit, diese Reise anzutreten? Dann komm und entdecke Deine neue Ehrlichkeit!

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