Ein Podcast rund ums Thema Demenz… mit Herz, Hirn und Humor begleiten wir Betroffene, Angehörige und professionelle Betreuer:innen.
Vergiss Dich nicht
Claim This Podcastby Christine Leyroutz & Bettina Riepl
17 episodes
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Podcast Overview
Ein Podcast rund ums Thema Demenz… mit Herz, Hirn und Humor begleiten wir Betroffene, Angehörige und professionelle Betreuer:innen.
Language
🇩🇪
Publishing Since
2/22/2026
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Recent Episodes
June 14, 2026
Folge 17: Wenn die Dämmerung kommt, verändert sich alles -Sundowning-Syndrom bei Demenz verstehen
<p><br></p><p>Wenn die Dämmerung kommt, verändert sich alles.</p><p>Rosa ist tagsüber ganz bei sich – sie sitzt am Fenster, erkennt ihre Tochter, lächelt. Doch irgendwann zwischen vier und sechs Uhr beginnt etwas zu kippen. Sie wird unruhig, sucht etwas, das sie nicht benennen kann, fragt nach ihrer Mutter – die seit dreißig Jahren tot ist. Sie will nach Hause, obwohl sie zuhause ist.</p><p>Für viele pflegende Angehörige ist genau das der schwerste Moment des Tages – und einer der am wenigsten verstandenen.</p><p>In dieser Folge sprechen wir über Sundowning: Was im Gehirn passiert, wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät. Warum Erklärungen und Korrekturen in diesem Moment nicht helfen – sondern Stress verstärken. Und was wirklich Sicherheit geben kann, wenn nichts mehr Sinn macht.</p><p>Außerdem begleiten wir wieder Auguste durch ihre Geschichte – kleine Momente, große Wahrheiten, mitten aus dem Alltag mit Demenz. Auf Facebook und Instagram bei Vergiss dich nicht. Mehr Hintergrundwissen, persönliche Geschichten und praktische Tipps findet ihr auf unserem Blog damalswieheute.com – über 180 Artikel rund um Demenz, Angehörige und ein gutes Leben im Alter.</p><p>Wenn euch diese Folge berührt, teilt sie gerne – damit noch mehr Menschen wissen: Ihr seid mit dieser Stunde nicht allein.</p>
June 7, 2026
Karl tanzt noch – über das, was bei Demenz wirklich bleibt Mehr als die Diagnose – die verborgenen Ressourcen bei Demenz
<p>Karl ist 81. Er weiß nicht immer, welches Jahr wir haben. Er erkennt seine Enkelin manchmal nicht sofort. Aber wenn im Aufenthaltsraum Musik aus den 1960ern läuft – steht er auf. Geht in die Mitte des Raums. Und tanzt. Mit Haltung. Mit Rhythmus. Mit einem Lächeln, das sagt: Hier bin ich noch.</p><p>Das ist kein Zufall. Das ist das Gehirn, das eine Ressource benutzt, die noch da ist.</p><p>Auch Auguste kennt solche Momente. Auguste ist 71, pensionierte Lehrerin, und lebt mit einer beginnenden Demenz. Ihre Geschichte begleitet uns regelmäßig auf Instagram, Facebook und TikTok – in kleinen Szenen aus ihrem Alltag, die zeigen, wie sich Demenz wirklich anfühlt. Von innen. Von nah.</p><p>In dieser Folge wechseln Christine und Bettina die Perspektive. Nicht was verloren geht – sondern was bleibt. Welche Fähigkeiten sich länger halten als wir denken. Warum der reine Blick auf Defizite schadet – für den erkrankten Menschen, für die Beziehung, für die Pflege. Und was das ganz konkret im Alltag bedeutet: für Angehörige, für Pflegepersonen, für alle, die nah dabei sind.</p><p>Mehr zu diesen und vielen weiteren Themen rund um Demenz, Angehörige und das Leben mit kognitiver Veränderung findet ihr auf damalswieheute.com – mit über 180 Artikeln, die aus dem Praxisalltag heraus entstanden sind. Und auf Instagram und Facebook unter Vergiss Dich nicht, wo Auguste jede Woche ein Stück ihrer Geschichte weitererzählt.</p><p>Eine Folge über Würde. Über das, was Demenz nicht nehmen kann. Und über die Momente, in denen jemand – auf seine Art – ganz da ist.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
May 31, 2026
Folge 15: Sie haben nichts falsch gemacht. Warum glaubt das niemand? Über Schuld und Scham bei Demenz
<p>Fast jede Familie, die eine Demenzerkrankung erlebt, kennt diesen stillen Satz: Vielleicht ist das unsere Schuld.</p><p>Er wird nicht ausgesprochen. Aber er ist da – in schlaflosen Nächten, in Gedanken, die immer wieder an denselben Momenten hängenbleiben. Was hätten wir früher tun können? Warum ausgerechnet wir?</p><p>In dieser Episode sprechen Christine und Bettina über das, was in Beratungen fast immer im Raum steht, aber selten direkt gesagt wird: Schuldgefühle und Scham rund um Demenz. Woher kommen sie? Was machen sie mit Familien? Und – was darf man loslassen?</p><p>Und dann ist da noch Auguste.</p><p>Auguste ist eine fiktive Frau, deren Geschichte wir dreimal wöchentlich auf Instagram, Facebook und TikTok erzählen – vom ersten Moment, in dem irgendetwas nicht mehr stimmt, bis dorthin, wo ihre Geschichte uns noch hinführt. Wir wissen es selbst noch nicht. Aber wir erzählen weiter. Weil ihre Geschichte die Geschichte vieler ist. Weil man in ihr sich selbst erkennen kann – oder jemanden, den man liebt.</p><p>Ihr Name ist kein Zufall: Auguste D. war die erste dokumentierte Patientin mit Alzheimer-Demenz, vorgestellt 1901 von Alois Alzheimer. Eine Frau, die verwirrt war, die sich schämte, die wusste, dass etwas nicht stimmte. Unsere Auguste trägt diesen Namen als Erinnerung: Diese Erkrankung trifft Menschen. Keine Versager. Keine schlechten Familien. Menschen.</p><p>Was euch in dieser Folge erwartet:</p><p>Woher Schuldgefühle bei pflegenden Angehörigen entstehen – und warum das Gehirn sie fast automatisch produziert</p><p>Die häufigsten falschen Überzeugungen – und warum sie falsch sind</p><p>Was Scham mit Familien macht, und warum sie so gefährlich ist</p><p>Was man loslassen darf – und was wirklich hilft</p><p>Folgt Auguste auf Instagram, Facebook und TikTok unter Vergiss Dich nicht – und seid dabei, wenn ihre Geschichte weitergeht.</p><p>Mehr zum Thema findet ihr auf damalswieheute.com – über 180 Artikel zu Demenz, Angehörigen und dem, was niemand sagt.</p><p>Vergiss Dich nicht – weil hinter jeder Diagnose ein Mensch steht.</p><p>Wir freuen uns auf euch ❤️</p>
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