Viajar correndo

About Viajar correndo

Um podcast sobre viagens e corridas. Aqui você encontra: Corrida (tanto corrida de rua quanto corrida de trilha e tanto corrida no Brasil quanto corrida no mundo), Viagem para correr, Planejamento de Viagem, Resenhas de produtos de corrida (Use correndo), Calendário de Corridas; Experiências de corridas, Relatos de viagens, Instrumentos práticos para viagens (checklist de viagem, aplicativo de exercícios...). Venha com a gente explorar as particularidades de viajar para correr e conversar sobre assuntos relacionados ao mundo dos corredores e do planejamento de viagem.

Publisher

Carolina Belo

Category

sports

Language

pt

Explicit

No

First episode

21 Oct 2020

Latest episode

11 Apr 2025

Latest episodes

75 episodes in the feed.

1. 

   11 Apr 2025

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8Olááá! No oitavo, e último, episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior falo sobre o uso de órteses e palmilhas ortopédicas, que foram peças-chave no meu tratamento. Ademais, compartilho minhas experiências com modelos personalizados e opções mais acessíveis.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você! Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes: Metatarsalgia 🔗⁠⁠ https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) Meias de compressão e a corrida 🔗⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos: Desafio Maratona do Rio: 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/gROKmcE7ZGM⁠⁠ (https://youtu.be/gROKmcE7ZGM) UAI Reverse 65 km 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/tELE1Krq4jo⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo) ⁠⁠⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo)Links dos produtos citados nos vídeos: 🔗⁠⁠ https://collshp.com/viajarcorrendo⁠⁠ ( https://collshp.com/viajarcorrendo) Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente... Meias de compressão 🔗Kendal: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8) 🔗 Lupo: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn) 🔗 Kit com 3 da Shopee: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp) Palmilhas ortopédicas para pisada pronada 🔗 Modelo 1: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK) 🔗 Modelo 2: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg) Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx) Óleos essenciais para alívio da dor 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd) Argila verde 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf) Moxa 🔗⁠⁠ https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX) Elásticos de resistência para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt) Faixa elástica para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS) Pistola para liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL) Rolo de liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk) Aparelho de ultrassom portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E) ⁠⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E)"Aparelho de tens" portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj) #viajarcorrendo #corridaderua #viagemecorrida #maratona #meiamaratona #viajarpracorrer #planejamentodeviagem #viagemperfeita #viagemparacorrer #viajarparacorrer ✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃 Não deixe de se inscrever no nosso canal do YouTube para estar sempre atento às novidades... http://bit.ly/YouTubeVc

2. 

   4 Apr 2025

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7Olááá! No sétimo episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior compartilho como a escolha de sapatos, meias de compressão e tênis mais largos ajudou a aliviar minhas dores e melhorar meu desempenho.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você! Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes: Metatarsalgia 🔗⁠⁠ https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) Meias de compressão e a corrida 🔗⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos: Desafio Maratona do Rio: 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/gROKmcE7ZGM⁠⁠ (https://youtu.be/gROKmcE7ZGM) UAI Reverse 65 km 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/tELE1Krq4jo⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo) ⁠⁠⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo)Links dos produtos citados nos vídeos: 🔗⁠⁠ https://collshp.com/viajarcorrendo⁠⁠ ( https://collshp.com/viajarcorrendo) Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente... Meias de compressão 🔗Kendal: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8) 🔗 Lupo: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn) 🔗 Kit com 3 da Shopee: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp) Palmilhas ortopédicas para pisada pronada 🔗 Modelo 1: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK) 🔗 Modelo 2: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg) Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx) Óleos essenciais para alívio da dor 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd) Argila verde 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf) Moxa 🔗⁠⁠ https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX) Elásticos de resistência para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt) Faixa elástica para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS) Pistola para liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL) Rolo de liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk) Aparelho de ultrassom portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E) ⁠⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E)"Aparelho de tens" portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj) #viajarcorrendo #corridaderua #viagemecorrida #maratona #meiamaratona #viajarpracorrer #planejamentodeviagem #viagemperfeita #viagemparacorrer #viajarparacorrer ✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃 Não deixe de se inscrever no nosso canal do YouTube para estar sempre atento às novidades... http://bit.ly/YouTubeVc

3. 

   28 Mar 2025

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 6

   Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 6Episódio 6 - Exercícios para lesões na corridaOlááá! Neste episódio, mostro os exercícios de fortalecimento e alongamento que fizeram parte do meu tratamento. Eles foram essenciais para corrigir desequilíbrios e prevenir novas lesões.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você! Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes: Metatarsalgia 🔗⁠⁠ https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) Meias de compressão e a corrida 🔗⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/12/meia-de-compressao-na-corrida.html⁠⁠ ( https://viajarcorrendo.com.br/2025/01/lesoes-na-corrida.html) E como falei sobre a UAI Reverse e o Desafio Cidade Maravilhosa da Maratona do Rio, confira o link para os artigos e vídeos: Desafio Maratona do Rio: 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2023/06/desafio-cidade-maravilhosa-maratona-do-rio.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/gROKmcE7ZGM⁠⁠ (https://youtu.be/gROKmcE7ZGM) UAI Reverse 65 km 🔗 Post: ⁠⁠https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html⁠⁠ (https://viajarcorrendo.com.br/2024/11/uai-reverse-65-km.html) 🔗 Vídeo: ⁠⁠https://youtu.be/tELE1Krq4jo⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo) ⁠⁠⁠ (https://youtu.be/tELE1Krq4jo)Links dos produtos citados nos vídeos: 🔗⁠⁠ https://collshp.com/viajarcorrendo⁠⁠ ( https://collshp.com/viajarcorrendo) Caso prefira, aqui estão alguns links separadamente... Meias de compressão 🔗Kendal: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1ViGUdeEt8) 🔗 Lupo: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/VqbAZ8Myn) 🔗 Kit com 3 da Shopee: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/9f4q5Up3Hp) Palmilhas ortopédicas para pisada pronada 🔗 Modelo 1: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2qDe5AjrTK) 🔗 Modelo 2: ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8AFurpakcg) Órteses para metatarsos, apoio do arco e joanetes 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/2LIFLp2yqx) Óleos essenciais para alívio da dor 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/AKKWrbmkbd) Argila verde 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/6fR74yVkqf) Moxa 🔗⁠⁠ https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/4L3CIVjYuX) Elásticos de resistência para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/50It5MYZvt) Faixa elástica para fortalecimento 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5KvjUAWvlS) Pistola para liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/20fHVZDPGL) Rolo de liberação miofascial 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/1g2R79DkLk) Aparelho de ultrassom portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E) ⁠⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/5fYhJdFy7E)"Aparelho de tens" portátil 🔗 ⁠⁠https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj⁠⁠ (https://s.shopee.com.br/8pVj5Yf5Sj) #viajarcorrendo #corridaderua #viagemecorrida #maratona #meiamaratona #viajarpracorrer #planejamentodeviagem #viagemperfeita #viagemparacorrer #viajarparacorrer ✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃✈️🏃 Não deixe de se inscrever no nosso canal do YouTube para estar sempre atento às novidades... http://bit.ly/YouTubeVc

Contact Viajar correndo

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.