Podcast de autodescubrimiento, una exploración del proceso personal, mental y espiritual continuo, para entender quiénes somos en diferentes etapas de la vida
Para expandir nuestra consciencia y desarrollar una perspectiva más amorosa.
A través de enseñanzas de diferentes maestros espirituales, filosofías, metafísica, leyes universales, neurociencia y propias experiencias
Un espacio donde dos permitimos identificar creencias, valores y emociones para vivir una vida más ligera y auténtica, aceptarse y amarse a uno mismo y tomar las riendas de nuestra propia historia
Con amor Jen
Cuantas cosas guardamos por tener miedos o creencias de conflicto respecto a la comunicación.. lo que callamos se aloja dentro , pesa y duele ..
Hablar como un acto de amor.. me cuido y cuido a un otro..
comparto mi verdad.. es seguro expresarme
me libero y sano..
Con mucho amor Jen
28 Aug 2026
#12. El Cuerpo como Mensajero
En este episodio le damos atención al cuerpo.. a como nos habla a través de las sensaciones o emociones y cuando al no ser escuchadas nos puede traer un gran mensaje .. Una oportunidad de profundizar y de vivir en salud.
Si quieres profundizar en tu proceso de autodescubrimiento y necesitas guía, puedes contactarme a través de mi Instagram
@jenmayane
Con mucho amor Jen
6 Aug 2026
#11. El arte de Dar y Recibir
En este episodio exponemos el flujo infinito y armónico que existe en la naturaleza de dar y recibir..
Como mantenernos en el flujo de la abundancia sin caer en estancamientos y mal estar.
Con mucho amor
Jen
15 Jul 2026
#10. Es Fácil Amar
Es un acto de revolución elegir el amor cuando no es fácil.. para contigo y con otros..
Todo lo que toca el amor.. se transforma..
Tus sombras también merecen ser amadas.
con amor,
Jen
29 Jun 2026
#9. La Sabiduría de los Ciclos
En este episodio, nos recordamos que el universo además de su movimiento constante.. tiene un movimiento cíclico al igual que nosotros en nuestra experiencia de vida..
Ciclos y etapas que quedan atrás para adentrarnos a abrir nuevas
Que lo que parece repetirse es una nueva oportunidad de integrar el aprendizaje que nos trae esa experiencia..
Con mucho amor
11 Jun 2026
#8. Impermanencia: Todo cambia
Como fluimos con la ley natural que todo lo rige.. con el cambio constante e inevitable..
Como mirar el movimiento y cambios con amorocidad y tomarlos como oportunidad de transformarnos en esta danza sin fin
26 May 2026
#7. Todo Es Perfecto
Profundizamos en una frase que nos refleja nuestra propia creencia y confianza ante los matices de la vida ...la confianza en en Universo, en Dios, en Ti.
Con mucho amor y aceptando la resonancia de este episodio.. te invito a que recojas lo que te sirva..
12 May 2026
#6. Autorregulación
En este episodio hacemos las pases con permitirnos sentir... darnos espacio para transitar nuestras emociones, reconocer nuestra poder interior y utilizar herramientas como la atención para redirigirnos hacia nuestro bienestar.
28 Apr 2026
#5. De emociones y otras adicciones
En este episodio nos invitamos a pensar y observar cuales son nuestras emociones predominantes ..
Cual es la búsqueda detrás de nuestras decisiones y cual es el origen que se oculta muchas veces en el inconsciente..
Y como traer luz a estos espacios nos ayuda a liberarnos.
15 Apr 2026
#4. Hábitos como reflejos
En este episodio hablamos de la importancia de nuestros hábitos como reflejo del amor que nos tenemos, de nuestra autopercepción , y mundo interno, donde nuestras elecciones pueden ser constructivas o destructivas, .. conscientes o inconscientes ...
Y de como influyen en nuestra identidad y en nuestro bienestar.
31 Mar 2026
#3. Identificación e Identidad
En este episodio, hablamos de las cosas con las que nos identificamos y como vamos creando nuestra identidad.
Que la identidad no es rígida.. tiene movimiento, se va transformando contigo.
Somos seres infinitos..
Gracias por escuchar, y por compartir.
17 Mar 2026
#2. Equipaje
En este segundo episodio hablamos de nuestro equipaje emocional con el que cargamos a o largo de nuestra vida y ahondamos en lo divino que es soltar cargar, para liberarnos y elegir sabiamente nuestro equipaje, como acto de amor.
3 Mar 2026
#1. Fincipio
Mi primer episodio, confiando, abrazando y compartiendo este nuevo viaje q emprendo con todos sus matices..Algo muere para darespacio a algo nuevo.
Reconocer el llamado interno al cambio , ruptura de estructuras, indicios denuevas ideas o intereses , inicio decomenzar a elegirnos
Este es un llamado.. a una búsqueda. A una vida más consciente y amorosa.
Gracias Gracias Gracias
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