Vicki的聊癒時光

About Vicki的聊癒時光

Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[healingtime1102] 🔍官方Line:@vicki1102 -- Hosting provided by SoundOn

Publisher

Vicki

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

25 Oct 2021

Latest episode

12 Jul 2022

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   12 Jul 2022

   EP14專注做事的3個方法

   歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊找到內在力量的5個方法？ 1.砍掉不重要的目標 2.聚焦在最重要的目標 3.保持耐心 專注是需要學習的,越成功的人越專注 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@vicki1102(https://line.me/ti/p/~@vicki1102)

2. 

   12 Jul 2022

   EP13找到內在力量的5個方法

   哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊找到內在力量的5個方法？ 1.相信 2.臣服 3.覺察 4.發現自己的天賦和使命 5.感恩和祝福 一但找到自己的內在力量將會有無限可能^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@vicki1102(https://line.me/ti/p/~@vicki1102)

3. 

   16 Jun 2022

   EP12什麼是冒牌者症候群？

   Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光” 今天我們來聊聊什麼是「冒牌者症候群」？ 每當別人稱讚我們的時候我們是會開心的說謝謝 還是會習慣性的否定,然後說沒有啦～這個沒什麼呢？ 這跟我們潛意識的自我認同有關,希望透過我的節目能讓大家找回自我認同 如果你曾經也有過「冒牌者症候群」歡迎在下方留言,我們可以互相交流^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

4. 

   9 Jun 2022

   EP11靜心的三個方法

   哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊靜心的三個方法？ 現在的人步調都很快,訊息量也都很大 今天就和大家分享我自己平常在做的3個靜心方法 1.冥想 2.書寫 3看書 如果大家有不同的靜心方式也歡迎在下方留言,我們可以互相交流^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

5. 

   8 Jun 2022

   EP10什麼是內在小孩？

   哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊什麼是內在小孩？ 內在小孩受傷對我們會有多大的影響呢？ 有時我們看似小傷口,都不去處理,以為時間會讓傷口癒合 反而會讓傷口不斷的發炎,進而影響到現在的生活 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

6. 

   3 Jun 2022

   EP9如何認識自己？

   大家好～我是vicki 歡迎來到vicki的聊癒時光 我們有多久沒有靜下來好好的認識自己了呢？ 在心理學上有一個叫『理想的自我』,而這個所謂的『理想』是誰定義的呢？ 從小到大我們都習慣從父母.師長或電視媒體接收到訊息,由他們來告訴我們什麼是對？什麼是錯？什麼是標準？ 但～這些真的都是我們自己內心認同的標準嗎？ 歡迎在底下留言跟我分享你們自己的理想和標準喲^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

7. 

   2 Jun 2022

   EP8什麼是希塔療癒？

   人的腦波有5種 1.gamma波 2.beta波 3.alpha波 4.theta波 5.delta波 每個波都有不同的功能,而theta波是從我們的潛意識去改變我們的信念 進而改變我們的人生 如果你常常會覺得不開心 又或者覺得某些不喜歡的事情一直重複發生 都歡迎加入我的官方LINE：@920dyydc(記得要加＠喔) 我們可以聊聊^^

8. 

   12 May 2022

   EP7我們應該擁有“被討厭的勇氣”

   Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 每個人都是獨一無二的,大家都應該要勇敢的做自己,而不是一昧的迎合討好別人,只因為怕被討厭^^ 如果你對身心靈有興趣 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:https://line.me/ti/p/6Q9XOtJhjC FB:搜尋家卉卉 ＃心靈療癒 ＃瘦身＃自我成長＃身心靈平衡 ＃健康 ＃個人品牌 ＃療癒 ＃心靈成長

9. 

   2 May 2022

   EP6要如何學會愛自己呢？

   Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 IG:vicki9710 Email:jenny9710@yahoo.com.tw

10. 

    5 Dec 2021

    EP5做內容行銷要注意的5個心態

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 如果你也是剛開始經營個人品牌，或者想要擺脫沒靈感的困擾， 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 Email:jenny9710@yahoo.com.tw

11. 

    5 Dec 2021

    EP4如何學會愛自己的5種方式

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 今天會分享如何學會愛自己的5種方式 === 1.學會照顧自己 2.學會原諒自己 3.擺脫負面的信念 4.停止取悅別人 5,肯定自己 如果你對身心靈有興趣 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 Email:jenny9710@yahoo.com.tw

12. 

    17 Nov 2021

    EP3建立個人品牌的3個關鍵

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 === ＃首先做個人品牌的3個原因 1.成本低 2.吸引志同道合的人 3.專注在個人，可以獲得更多的機會 ＃如何開始做 1.專注內容，要有實用性不要投機 2.前期先專注一個平台 3.試著在網路上賣東西 如果你也是剛開始經營個人品牌，或者想要擺脫沒靈感的困擾， 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 Email:jenny9710@yahoo.com.tw

13. 

    17 Nov 2021

    EP2想做好個人品牌要從了解身心靈開始

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 IG:vicki9710 Email:jenny9710@yahoo.com.tw

14. 

    25 Oct 2021

    EP1影響瘦身的信念

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:jenny9710 FB:搜尋家卉卉 IG:vicki9710 Email:jenny9710@yahoo.com.tw 今天這集會跟大家分享為什麼試了很多瘦身的方法但卻瘦不下來呢？ === ＃首先我們先暸解瘦不下來的原因 ＃如何開始讓自己健康瘦下來不復胖

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