Cada persona necesita ser motivada, inspirada, guiada en este podcast te ayudaré a que descubras tus potenciales y que enfrentes la vida positivamente confiando que todo estará bien.
Respirar es un acto innato lo hacemos sin darnos cuenta. Al aprender a conectar con la respiración nos ayudará a conectar con nuestras emociones cuando nuestra respiración es calmada y regular estaremos en un estado de paz interior con la mente camada.Entrenando a prestar atención a la respiración nos permite estar presente es una maravillosa herramienta que aquieta la mente y relaja el cuerpo.
16 Apr 2021
EMPATIA
La empatia nos ayuda a captar y entender que siente y piensa la otra persona. Permite llegar al otro y comprender el mundo desde un punto de vista más grande que no es nuestra única interpretación sin perjuicios,escuchando y con tolerancia. Soy Vicky Hidalgo Coach Angelical de vida, chef y profesora de yoga. Que tengas un lindo dia 💜 https://linktr.ee/Vickyhidalgo
6 Apr 2021
TEMPLANZA
La templanza es la virtud de la moderación es actuar de forma cautelosa y justa para evitar daños dificultades e inconvenientes.También es mantener la calma en situaciones de estrés no perdiendo la compostura.Soy Vicky Hidalgo Coach angelical de Vida chef y profesora de yoga.Sígueme en mis redes sociales. https://linktr.ee/Vickyhidalgo
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