Hola, soy Ser Maratón y en este podcast trato de volver realidad una metáfora que es muy usual en el mundo de los corredores: que una carrera es como la vida misma.
Es por eso que aqui cuento experiencias, situaciones y vivencias que tuve y tengo tanto dentro de las competencias como en mi día a día cotidiano. Bienvenidos!
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La palabra que definió este 2022 fue TRATAR y en ese constante intentar se nos fue el resumen de un año más, la tercera temporada de este podcast, donde transitamos 3 maratones y la que más disfruté fue la extraoficial.
Aunque sea solo un cambio de número, renovamos la esperanza, las ganas y los objetivos, para ir siempre por mas
28 Dec 2022
Km 15: CUMPLIR
CUMPLIR. Con las obligaciones, con las exigencias, con los años, con los propósitos, con las promesas. Prometí correr el Maraton de Valencia 2022 si la selección argentina de futbol clasificaba a los octavos de final de la Copa del Mundo que se estaba jugando en Qatar y el objetivo a cumplir se transformó en promesa.
Con esos disparadores, nos embarcamos en el anteúltimo episodio de esta temporada de Vida de Maraton.
30 Nov 2022
Km 14: Modo MUNDIAL
Cada 4 años, aunque está vez la espera fue más larga, el mundo deportivo se detiene para asistir a la fiesta del fútbol. Con controversias por la sede, la época del año y demás matices, pero con la ilusión de ver a mi país representado en 11 jugadores, es que nos subimos a este MODO MUNDIAL como edición especial.
Y como todo está relacionado con correr, me juego con una PROMESA por si Argentina logra acceder a Octavos de final después de un debut con derrota. Escucha el Km 14 de esta Vida de Maraton: Modo Mundial
19 Nov 2022
Km 13: Apuesta
Cuando las cosas van mal, ¿hay que bajarse o jugársela más? ¿Abandonar todo o redoblar los esfuerzos? ¿Ir por todo o quedarse en nada?. En este episodio y como consecuencia de lo que pasó en la primera mitad del año, como decidí encarar el futuro cercano.
Con el diagnóstico hecho, encaro un nuevo proceso, con más tiempo dedicado al deporte, más compromiso y lidiando con los fantasmas mentales. El episodio nro. 14, nuestro km 13, es una nueva "APUESTA".
28 Sept 2022
Km 12: Reset
Ilusión, expectativa, "fracaso", RESET! Como me reinicié después de la desazón de la Maratón de Barcelona y como enfocamos los nuevos objetivos.
Un buen capítulo para entender como esas pequeñas crisis son también una chance de volver a intentarlo de una mejor manera.
6 May 2022
KM 11: Expectativa
Comienza la temporada 3 del podcast, con la expectativa de un nuevo comienzo, la fe renovada y las ganas de vencer a nuestro YO de ayer.
30 Dec 2021
Km 10: Proceso
En el episodio de hoy, enfocamos en lo positivo del año, con la evaluación de un final mucho más esperanzador que el comienzo. Turbulento, incomodo, pandemico, pero aun asi, nos sobrepusimos al 2021 de esta manera
28 Dec 2021
Km 9: Renacer
En el episodio de hoy, hacemos foco sobre como un evento, un reto, un proyecto, puede sacarnos del pozo más profundo, revitalizarnos e incluso, llenarnos de energía. Una meta y conquistarla para ir a por mas
11 Jun 2021
Km 8: Freno de mano
En el episodio de hoy, hablo del riesgo de sentir que el COVID se apoderó de mi y el no poder volver a correr tras un parate corto. Pero sobre todo, el valor de la mente ante estas adversidades.
13 May 2021
Km 7: Sirve la frustración?
En el episodio de hoy, nos preguntamos sobre como lidiar con la frustración, tanto individual como colectivamente e intentamos nutrirnos de esas situaciones negativas para sacarle un buen provecho.
8 Feb 2021
Km 6: Que estas esperando?
En el primer episodio de la segunda temporada, ya "adaptados" a la pandemia, buscamos sacarle el polvo al comienzo de año y desafiarnos a ir por más, porque solo depende de nosotros mismos.
13 Jul 2020
Km 5: ¿Por qué corremos?
En este episodio, hablamos de mi mejor peor maraton, de como superar los traumas personales y ensayo un alegato sobre por que hacemos lo que hacemos y por que corremos.
9 Jun 2020
Km 4: Bienvenidos al nuevo mundo
En este episodio, hablamos de la vuelta a las carreras en el mundo, la oportunidad de cambio a partir de la crisis sanitaria y la ^nueva normalidad^
25 Apr 2020
Km 3: Gestionar las emociones
En este episodio, continuamos hablando del poder de gestionar lo que sentimos y como poder trabajar esa herramienta para que nos ayude a lograr nuestros objetivos. El ser humano tiene una gran capacidad mental y este difícil momento de cuarentena es una buena ocasión para trabajarla en nuestro favor.
24 Mar 2020
Km 2: No te quemes
En este episodio, hablamos sobre la estrategia que hay que llevar al encarar una maraton o cualquier circunstancia de la vida: saber o intenar saber a lo que nos enfrentamos para ttratar de llevarlo con pie de plomo, sin que la ansiedad, el apuro o el subestimar lo que no se conoce nos termine jugando una mala pasada. Evitar el burn out, evitar quemarse
16 Mar 2020
KM 1: La importancia de los objetivos
En el episodio de hoy, hablamos de lo importante que es tener objetivos a corto, mediano y largo plazo, tanto en lo deportivo como en la vida, en esta época atravesada por la pandemia mundial del COVID-19
24 Feb 2020
Km 0: Todo comienza con una decisión
Bienvenidos al kilometro 0, al primer episodio de este podcast llamado "Vida de maratón", que habla de running y de la vida misma.
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