Como cuidar de si mesma e ter paz! | Carol Batista | Vida + Leve
Você é uma prioridade no seu dia a dia?
Ou, constantemente se vê sobterrada pela demanda dos outros e pela falta de tempo.
Esse podcast é um verdadeiro guia definitivo do autocuidado, para que você possa perceber que com pouco tempo no dia a dia e atividades muito simples você consegue cuidar de você e estar em paz.
Dá o play e separa papel e caneta para montar o teu plano de autocuidado.
A terapia transpessoal é uma prática de autocuidado emocional que te auxilia a ser uma prioridade para você, conectar com a sua essência e estar em paz consigo mesmo. Para agendar uma conversa comigo é só clicar no link bit.ly/falecomigowh
16 Mar 2021
Vencendo a autosabotagem | Carol Batista | Vida + Leve
A autosabotagem é uma erva daninha no seu pensamento tirando a sua possibilidade de mudança.
Nesse podcast eu te mostro como identificar e observar a auto sabotagem no dia a dia e virar esse jogo. E você, sabe identificar quando você se sabota?
Dá o play e depois comenta comigo aqui.
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16 Feb 2021
Podcast #10 | Carol Batista | Vida + Leve - Liderança Humanizada
A relação entre líderes e liderados é um dos fatores mais determinantes para o sucesso de uma empresa. Afinal de contas, o colaborador que não sente confiança em seu líder dificilmente está satisfeito com o trabalho, afetando a sua produtividade e, consequentemente, o resultado dos negócios.
O gap de liderança e o autoritarismo (sim, isso continua vigente em cargos de liderança) afetam grande parte dos colaboradores no mundo todo. Esses dias eu vi uma pesquisa da Associação Americana de Psicologia, que demonstrava que 75% dos trabalhadores americanos mencionam seus "líderes" como a maior causa de estresse no trabalho.
Por isso, no podcast de hoje eu trago a minha visão sobre como o conceito de liderança humanizada pode contribuir para criar ambientes de alto engajamento, performance, mas também de leveza e felicidade para os que ali estão.
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