Vida Nutri con Mr. Nutriologo

About Vida Nutri con Mr. Nutriologo

Podcast para platicar de temas actuales relacionados con la alimentación y la nutrición. Información sustentada y ligera para aprender sobre lo que podemos hacer para vernos y sentirnos mejor.

Publisher

Alex Santos

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

10 Aug 2020

Latest episode

1 Sept 2020

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   1 Sept 2020

   El etiquetado

   Hoy te platicaré sobre cómo leer el etiquetado y los cambios que esta recibiendo en este 2020.

2. 

   24 Aug 2020

   Nutrición 001

   Hoy te explico los conceptos básicos utilizados cuando hablamos de alimentación y nutrición. Te hablaré sobre los nutrimentos y la verdadera definición de DIETA.

3. 

   17 Aug 2020

   Dieta Keto

   Hoy hablaré de la dieta KETO y dietas bajas en hidratos de carbono. Tocaré un poco del contexto histórico, como nace, que es, beneficios a corto plazo, efectos secundarios y algunas recomendaciones si crees que esta dieta es para ti.

4. 

   10 Aug 2020

   El Ayuno Intermitente

   Hoy hablaré del ayunó intermitente. ¿Qué es? ¿En que se basa? ¿Hay ventajas o desventajas de hacerlo? Y recomendaciones si consideras que este método es para ti.

5. 

   10 Aug 2020

   ¿Qué es Vida Nutri MX?

   "¿Qué es este podcast?" Les doy la bienvenida al canal, les saludo y les explico como será.

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Guest appearances

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