Alguna vez has tenido una crisis de ansiedad? Sientes que todo se viene abajo, que todo está mal? Déjame ayudarte y decirte cómo superé yo mis crisis y espero eso pueda serte de ayuda para superar las tuyas, estás bien es una decisión, vas a tomarla?
12 Mar 2021
Criterio propio
Qué tanto nos conocemos realmente? Por qué hacemos lo que hacemos, actuamos como actuamos? Qué tanto te conoces realmente?
26 Feb 2021
Relaciones tóxicas
A veces es muy fácil caer en una relación tóxica, pero eso no significa que tengamos que quedarnos ahí, dejemos la toxicidad fuera de nuestra vida y vamos a ser felices.
19 Feb 2021
La felicidad es relativa
Hay veces que para poder sentirnos plenos, lo único que necesitamos es identificar esos pequeños momentos de bienestar que en conjunto nos hacen ver que una vida feliz no está tan lejos como pensamos.
29 Jan 2021
Estabilidad emocional
Lograr la estabilidad emocional no tiene por qué ser un desafío, aprende a conocerte a ti mismo y a quererte, salir adelante es cuestión de actitud.
22 Jan 2021
Salud Mental
No tiene nada de malo atender tu salud mental, ir con un psicólogo puede ayudarte en muchos aspectos de tu vida.
22 Jan 2021
Ahora estoy aquí
Quisiera tener un lugar en dónde pueda expresarme y decir lo que pienso ante temas que considero que son importantes, así que supongo que Hola! Soy Sam y espero que me escuches
21 Jan 2021
Vida Simple
Hey que onda! Yo soy Sam y que te parece si hablamos un rato?
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