Viens on sème

About Viens on sème

Hello, c’est Maryam et bienvenue dans 'Viens on sème', un podcast dans lequel on va se retrouver un dimanche sur deux pour parler de plein de sujets liés à l’épanouissement personnel, au bien-être, à la relation à soi et au monde, à la santé mentale, à la spiritualité et bien d’autres. Des thématiques sur lesquelles tu te questionnes et moi aussi, des thématiques qui nous préoccupent et dans lesquelles je prendrai le temps d’en discuter avec toi en toute bienveillance. Ce sera notre bulle de sérénité, un moment où tout s’arrête, pour regarder en nous et semer des graines de lumière. Et pour qu'on reste connectés au-delà de ce podcast, c'est par ici : Instagram : @viens_on_seme_ TikTok : @viens.on.seme Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Maryam

Category

health & fitness · religion & spirituality

Language

fr

Explicit

No

First episode

21 Apr 2024

Latest episode

9 Aug 2026

Latest episodes

34 episodes in the feed.

1. 

   9 Aug 2026

   EP 34 : pardonner pour soi

   Ces derniers temps, j’ai recroisé plusieurs personnes de mon passé. Des personnes qui m’ont blessée, que j’ai blessées parfois aussi, et avec qui certaines choses sont restées en suspens. Ces retrouvailles m’ont beaucoup fait réfléchir au pardon, à la rancœur qu’on peut garder pendant des années et à ce qu’on continue de porter en nous, même lorsqu’on pense avoir tourné la page. Dans cet épisode, je vous parle de ce que ces rencontres ont réveillé en moi, de ma vision du pardon et d’une méditation qui m’a permis d’avoir symboliquement les conversations que je n’aurai peut-être jamais dans la vraie vie. Parce que parfois, pardonner n’est pas une façon de libérer l’autre. C’est une façon de se libérer soi. Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à laisser un commentaire et à lui attribuer 5 étoiles :) -- Hello, c’est Maryam et bienvenue dans 'Viens on sème', un podcast dans lequel on va se retrouver un dimanche sur deux pour parler de plein de sujets liés à l’épanouissement personnel, au bien-être, à la relation à soi et au monde, à la santé mentale, à la spiritualité et bien d’autres. Des thématiques sur lesquelles tu te questionnes et moi aussi, des thématiques qui nous préoccupent et dans lesquelles je prendrai le temps d’en discuter avec toi en toute bienveillance. Ce sera notre bulle de sérénité, un moment où tout s’arrête, pour regarder en nous et semer des graines de lumière. Et pour qu'on reste connectés au-delà de ce podcast, c'est par ici : Instagram : @viens_on_seme_ (https://www.instagram.com/viens_on_seme_?igsh=MW50emY0ZGk1dXQ3Yw%3D%3D&utm_source=qr) TikTok : @viens_on_seme_ (https://www.tiktok.com/@viens_on_seme_) Crédits : Musique : Atamatoki Photo : Dayzed Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   31 May 2026

   EP 33 : entreprendre sans s'abandonner

   Dans cet épisode, on parle d’entrepreneuriat, mais surtout de ce qu’il transforme en nous. Parce qu’entreprendre, ce n’est pas seulement créer une offre, trouver des clients, vendre, communiquer ou atteindre des objectifs. C’est aussi un chemin qui vient toucher notre rapport à la valeur, à la réussite, au contrôle, à la peur de l’échec, à la comparaison et parfois même à notre identité. On lance souvent un business pour être plus libre, mais sans s’en rendre compte, on peut finir par devenir prisionnier de ses propres exigences, de ses résultats, de ses chiffres, de son image ou de son besoin de prouver qu’on est capable. Alors dans cet épisode, je t’invite à te poser une question simple mais profonde : est-ce que ton entreprise te rapproche de la personne que tu veux devenir, ou est-ce qu’elle t’éloigne de toi-même ? Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent réussir, oui, mais sans s’abandonner en chemin. -- Hello, c’est Maryam et bienvenue dans 'Viens on sème', un podcast dans lequel on va se retrouver un dimanche sur deux pour parler de plein de sujets liés à l’épanouissement personnel, au bien-être, à la relation à soi et au monde, à la santé mentale, à la spiritualité et bien d’autres. Des thématiques sur lesquelles tu te questionnes et moi aussi, des thématiques qui nous préoccupent et dans lesquelles je prendrai le temps d’en discuter avec toi en toute bienveillance. Ce sera notre bulle de sérénité, un moment où tout s’arrête, pour regarder en nous et semer des graines de lumière. Et pour qu'on reste connectés au-delà de ce podcast, c'est par ici : Instagram : @viens_on_seme_ (https://www.instagram.com/viens_on_seme_?igsh=MW50emY0ZGk1dXQ3Yw%3D%3D&utm_source=qr) TikTok : @viens_on_seme_ (https://www.tiktok.com/@viens_on_seme_) Crédits : Musique : Atamatoki Photo : Dayzed Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   29 Mar 2026

   EP 32 : la déception comme réalignement

   La déception relationnelle ne vient pas seulement des autres. Elle vient aussi de ce qu’on espérait, de ce qu’on projetait, de ce qu’on refusait de voir. Dans cet épisode, on explore ce qui se joue réellement derrière la déception : les attentes silencieuses, les illusions, les signes ignorés… et pourquoi certaines déceptions marquent plus que d’autres. Un épisode pour comprendre, prendre du recul, et peut-être regarder ses relations avec plus de lucidité. -- Hello, c’est Maryam et bienvenue dans 'Viens on sème', un podcast dans lequel on va se retrouver un dimanche sur deux pour parler de plein de sujets liés à l’épanouissement personnel, au bien-être, à la relation à soi et au monde, à la santé mentale, à la spiritualité et bien d’autres. Des thématiques sur lesquelles tu te questionnes et moi aussi, des thématiques qui nous préoccupent et dans lesquelles je prendrai le temps d’en discuter avec toi en toute bienveillance. Ce sera notre bulle de sérénité, un moment où tout s’arrête, pour regarder en nous et semer des graines de lumière. Et pour qu'on reste connectés au-delà de ce podcast, c'est par ici : Instagram : @viens_on_seme_ (https://www.instagram.com/viens_on_seme_?igsh=MW50emY0ZGk1dXQ3Yw%3D%3D&utm_source=qr) TikTok : @viens_on_seme_ (https://www.tiktok.com/@viens_on_seme_) Crédits : Musique : Atamatoki Photo : Dayzed Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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