#51 War die 1700km Bikepackingtour Urlaub oder nicht?
Die 1700km Bikepackingtour war für mich sportlich Urlaub, aber was ging eigentlich abseits davon ab? Das und noch weiter Themen werden in der neuen Podcastfolge besprochen.
6 Aug 2026
#50 Zwischen Mega-Projekten, Verträgen, Burnout und Sport-Ambitionen - mit Moritz
In dieser Folge von viereinhalb spricht Host Dominique mit dem Filmemacher und Fotografen Moritz über den harten Alltag zwischen Großprojekten, Marvel-Produktionen mit Daniel Brühl und den Umgang mit extremem Stress. Erfahre, warum Verträge in der Selbstständigkeit lebenswichtig sind, wie Sport als Ventil gegen den Burnout dient und warum feste Ziele der Schlüssel zum Erfolg sind.Moritz: https://www.instagram.com/moritzstaudte/Video-Inhalte & Themen:00:00-03:30 – Einleitung & Vorstellung von Moritz (Filmemacher & Fotograf aus Berlin)03:30-15:00 – 3 Stunden Schlaf: Tennisturnier-Jubiläum & die bisher größte Werbeproduktion15:00-35:00 – Warum Verträge, AGBs & Versicherungen bei Großprojekten (mit 25er-Crew & Daniel Brühl) unverzichtbar sind35:00-50:00 – Burnout-Prävention: Wie Ausdauersport und Laufen als mentaler Ausgleich helfen50:00-01:10:00 – Sportliche Ziele: Vom Halbmarathon bis zum geplanten Ironman-Start01:10:00 – Moritz' ultimative Tipps für Kreative, Selbstständige & die richtige Zielsetzung
23 Jul 2026
#49 Warum Sport der beste Kreativ-Boost ist!? - mit Tim 🎬 #viereinhalb
Wie prägen schweißtreibende Trainingseinheiten, Laufen und Schwimmen den Alltag in der Medien- und Filmproduktion? In dieser Folge spricht Tim darüber, wie Sport und kreatives Schaffen Hand in Hand gehen. Erfahre, warum körperliche Fitness der ultimative Turbo für Corporate Filme, Social Media und stressige Drehtage ist.
Tim: https://www.instagram.com/timex21_/
tailvnd: https://www.instagram.com/tailvnd/
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