El mes de Diciembre es uno muy particular, en general solemos pensar en balances, en qué logramos o qué no logramos. En este podcast, reflexionamos acerca de cómo elegir transitar este fin de año.
26 Nov 2021
¿Que pasa cuando tocamos fondo? PARTE I
Hacernos conscientes de la tristeza, hacerla real y autoconocernos.
12 Nov 2021
Lo que estás haciendo ahora, ¿te lleva a donde queres estar?
Reflexionamos, ponemos un freno y pensamos... ¿Hacia donde queremos ir?, ¿lo que estamos haciendo hoy, nos lleva hacia allí?
15 Oct 2021
¿Como es la relación con nuestra madre?
Conversamos acerca de la figura materna y cómo puede repercutir en nuestra vida personal.
8 Oct 2021
¿Que es la escalera de inferencias?
¨Tengo miedo a equivocarme¨, ¨no me gusta cometer errores¨... ¿Estás chequeando tu escalera de inferencias antes de tomar una decisión?
Conversamos acerca del proceso de inferencia de 7 pasos.
1 Oct 2021
¿Cómo logramos ser resilientes?
Hablamos acerca de la palabra RESILIENCIA, y cómo logramos serlo luego de momentos dificiles.
24 Sept 2021
¿Como superar el pasado?
Consejos para aceptar lo que nos ha pasado, por lo que hemos vivido y usarlo para nuestro beneficio.
17 Sept 2021
¿Como llevas tu sexualidad? Con Marcelo Brosky
Un tema que en algunos casos puede impedir, por cuestiones culturales, el logro de la satisfacción. Debatimos sobre qué es, cómo vivirla y llegar al bienestar a través de esta.
10 Sept 2021
¿Alguna vez sufriste de autoestima?
Conversamos acerca del autoestima baja. Tips y consejos para revertirla.
3 Sept 2021
¿Qué es la empatía?
En este episodio conversamos acerca de la empatía, su real significado y su importancia.
24 Aug 2021
¿Como gestiono mi tiempo?
Todos nos planteamos, sobre el uso de nuestro tiempo, ¿Hay algo que vos quisieras hacer que no estas pudiendo hacer?, ¿Te pasa que no contas con el tiempo necesario para hacer todo? En este episodio te contamos distintas herramientas para gestionar tu tiempo y llegar al exito!
6 Aug 2021
¿Cómo me preparo para una entrevista de trabajo?
Un encuentro en donde conversamos acerca de tips y pasos a seguir para prepararnos para una entrevista y afrontar nuestros miedos.
30 Jul 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar? PARTE VI
Etapa final de estos episodios hacia el bienestar! En este último capítulo conversaremos acerca de ¿cómo lograr establecer negociaciones constructivas? Con nuestros pares, jefes, conviventes, etc, para lograr ambas partes estar mejor. Gracias por escucharnos!
9 Jul 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar? PARTE V
Otros tips... En este episodio, vamos a hablar de: INVERTIR EN NOSOTROS. Comenzar a tener una disciplina y salir de la zona de confort. Enterate más acá!
2 Jul 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar? PARTE IV
Continuamos descubriendo herramientas para llegar al bienestar!
18 Jun 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar? PARTE III
Continuamos charlando sobre las 12 transformaciones para lograr el bienestar, en este capítulo hablaremos sobre dejar de tratar de agradar al otro para decir la verdad, el amor propio ❤
14 May 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar? PARTE II
En este segundo encuentro, continuamos conversando sobre bienestar, 12 transformaciones que nos ayudarán a llegar a un estado de plenitud. ¡Acompañanos!
30 Apr 2021
¿Qué puedo hacer hoy para estar en bienestar?
"Lo que sabe bien, no siempre hace bien, y lo que hace bien no siempre sabe bien" Hoy les comparto algunas herramientas para poder lograr el bienestar... ¿Qué puedo hacer para estar en bienestar? Te invito a esta charla en donde expondremos temas como conciencia y automatismo; De qué forma podemos revertirlo y llegar al bienestar.
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