Dieser Podcast ist für alle, die ihre Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hashimoto-Thyreoiditis auf natürlichem Weg verbessern wollen.
Es ist so viel möglich, wenn du den Körper mit der richtigen Ernährung und einem passenden Lifestyle unterstützt: Du hast wieder mehr Energie, deine Hormondrüsen sind in Balance, du bist stressresistenter, Haut, Haare und Nägel sehen wieder gut aus, du nimmst nicht mehr grundlos Gewicht zu, schläfst wieder gut und kannst täglich Bäume ausreißen.
Gerade, wenn du ein Business hast, dann benötigst du die richtige Balance im Leben, um deine Gesundheit auf einem hohen Niveau zu halten. Deswegen arbeite ich ganz individuell und eng mit meinen Kunden zusammen, damit sie den für sich optimal passenden Weg finden und sich ihre Energie und Lebensqualität zurückholen - trotz forderndem Beruf.
Viel Spaß mit dem Podcast! Nadine
#131 Warum dein Blutbild beim Arzt nicht zeigt, was dir fehlt
Hey, schön, dass du da bist!
Dein Blutbild ist in Ordnung, aber dir geht es immer noch miserabel? Das liegt nicht an dir, sondern daran, dass du auf die falschen Werte schaust. Warum dein Hausarzt-Blutbild nicht das vollständige Bild von dem zeigt, was du wirklich brauchst, und wie du endlich aufhörst, Geld für wirkungslose Nahrungsergänzungen zu verschwenden.
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Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
Nadine von Vitalessenz
5 Jun 2026
#130 Jodmangel zwischen Trends und neuen Referenzwerten
Lugolsche Lösung trinken oder sich an die gesenkten DGE-Referenzwerte halten? Was tun beim Jodmangel? In dieser Folge gibt es einen differenzierten Blick auf aktuelle Trends und Entwicklungen. Und du erfährst, warum der grüne Bereich auf deinem Laborzettel dich in die Irre führen kann.
29 May 2026
#129 Der Eiweiß-Mythos, der Frauen krank macht
Hey, schön, dass du da bist!
Dein Arzt hat dir auch schon gesagt, dass Eiweiß die Nieren schädigt? Das ist einer der hartnäckigsten Mythen im Gesundheitsbereich und wissenschaftlich längst widerlegt. Erfahre, warum zu WENIG Eiweiß das eigentliche Problem ist und wie dein Körper wirklich funktioniert.
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Nadine von Vitalessenz
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