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Viva MAIS & MELHOR

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by Rodolfo Vieira

5.0(1 reviews)

29 episodes

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Podcast Overview

Seja muito bem-vindo(a) ! A partir de hoje, pretendo compartilhar informações de qualidade com o intuito de ajudar você a ser mais crítico, cuidar do seu bem mais PRECIOSO e assim realizar todos os seus SONHOS. Sejam críticos com o conteúdo que compartilho também , questionem e saibam que sempre existe opiniões diferentes. O respeito de opiniões alheias é um dos pilares do canal. Todos os tópicos que irei abordar, são baseadas nos meus anos de estudos (desde 2007) e experiências vividas na prática (até os dias atuais). No próximo podcast irei abordar os 5 pilares da longevidade, se você pretende VIVER MAIS e MELHOR não perca esse vídeo, nele irei propor reflexões para que você realize mudanças significativas em seu dia a dia e ganha mais saúde e bem estar. INSTAGRAM: @rodolfovieira18

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🇵🇹

Publishing Since

5/19/2020

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A VERDADE SOBRE os 5 passos da OXIDAÇÃO queima GORDURA

Chega que ser iludido (a), é nesse episódio que você descobrirá a VERDADE SOBRE os 5 passos que acontecem para OXIDARMOS a gordura que está armazenada em nosso corpo. É isso mesmo, OXIDAÇÃO é o nome do processo fisiológico que erradamente foi popularizado como "QUEIMA GORDURA", você vai entender nesse episódio que não EXISTEM MILAGRES, mas também que é possível sim, atingir seus objetivos de forma saudável e duradoura. Lembre-se, cuidar dos 5 pilares da longevidade é fundamental para que você atinja todos os seus objetivos e elimine para sempre o excesso de gordura que tanto te incomoda. Te conscientizar, esse é um dos objetivos, sabendo A VERDADE SOBRE os 5 passos da oxidação de gordura, irá te ajudar a não cair na CILADAS que mencionamos no último episódio e FOCAR apenas no que realmente da resultado.

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A partir de hoje, pretendo compartilhar informações de qualidade com o intuito de ajudar você a ser mais crítico, cuidar do seu bem mais PRECIOSO e assim realizar todos os seus SONHOS.

Sejam críticos com o conteúdo que compartilho também , questionem e saibam que sempre existe opiniões diferentes. O respeito de opiniões alheias é um dos pilares do canal.

Todos os tópicos que irei abordar, são baseadas nos meus anos de estudos (desde 2007) e experiências vividas na prática (até os dias atuais).

No próximo podcast irei abordar os 5 pilares da longevidade, se você pretende VIVER MAIS e MELHOR não perca esse vídeo, nele irei propor reflexões para que você realize mudanças significativas em seu dia a dia e ganha mais saúde e bem estar.

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