Bonjour et bienvenue dans VIVANTE.
VIVANTE est un podcast pour celles qui sentent que quelque chose, en elles, ne va plus comme avant.
Pour celles qui traversent une période de flou, de fatigue,
alors qu’en apparence, tout semble aller bien :
la maison, les enfants, le travail… tout est là.
Pour celles qui commencent à douter de leurs choix,
à se poser des questions,
parfois même à culpabiliser.
Pour celles qui au fond, ressentent que quelque chose est en train de s’éteindre.
Mais surtout pour celles qui ne veulent plus continuer comme ça.
Je suis Carine Soligny.
Et dans ce podcast, je vous propose un espace…
un espace pour poser des mots sur ce que vous ressentez,
comprendre ce que vous êtes en train de vivre,
et remettre de la vie, pas à pas,
à votre rythme.
Je vous partage le chemin qui m’a aidée à avancer.
Au fil des épisodes, vous trouverez des réflexions,
des prises de conscience,
et des pistes pour remettre du mouvement et du sens dans votre vie.
Je vous parlerai aussi du lien avec le lieu dans lequel vous vivez…
parce que, selon moi,
on ne peut pas transformer sa vie
en oubliant l’endroit où elle se vit.
Ce podcast est une invitation pour chacune
à retrouver son élan,
et sa place dans sa vie.
Je vous souhaite une belle écoute.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous avez le sentiment de ne plus vous reconnaître dans votre quotidien ?
Vous faites ce que vous avez à faire, mais quelque chose ne fait plus sens.
Et si, pour retrouver ce qui est important pour vous, vous commenciez par regarder votre propre histoire ?
Dans cet épisode de VIVANTE, je vous propose de repérer ces moments où les choses se sont mises en place avec facilité, où vous avez ressenti de la joie, de l'énergie, où vous vous êtes sentie pleinement à votre place.
Ces expériences, parfois toutes simples, peuvent révéler vos valeurs profondes, vos besoins et ce qui vous fait vous sentir vivante.
Et si votre quotidien ne vous ressemble plus, peut-être est-il temps de regarder ce que vous avez cessé de nourrir.
Et si vous preniez un moment pour vous retrouver ?
Je vous propose un premier rendez-vous gratuit pour venir explorer ensemble ces situations, retrouver ce qui est important pour vous et commencer à comprendre ce qui manque aujourd'hui dans votre quotidien.
Pour prendre rendez-vous, le lien est juste là https://calendly.com/carine-soligny-fengshui/appel (https://calendly.com/carine-soligny-fengshui/appel)
Belle écoute
Bienvenue dans VIVANTE, le podcast pour changer de regard sur soi et faire évoluer sa vie.
Merci de m'avoir écoutée.
Je vous retrouve au prochain épisode.
D'ici là, prenez soin de vous ..... et du lieu qui vous accueille.
Si cet épisode vous a plu, je vous invite à le liker, le commenter, le partager ou vous abonner.
A très vite.
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et sur Youtube : https://www.youtube.com/@CarineSoligny (https://www.youtube.com/@CarineSoligny)
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Pour un accompagnement : https://canva.link/zlgc2jzic8e13yg (https://canva.link/zlgc2jzic8e13yg)
Pour me contacter : 06 88 04 39 22 ou ca.soligny@gmail.com
Musique du podcast : pixabay.com/fr/music/classique-moderne-hopeful-piano-4-162191 (https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbVNhSTF6WXFHck9jZHFTLXF3YVl1NEZma3RaUXxBQ3Jtc0tsSkdHSmg0b3BCS3VBVGllaWZydjY3Vl9QZ0hvNzFfWV9DSE90TVZ5VTJQbEJheGgxZzJ4bFRwWm9SYkFPNnRNb3g5VjVmWHl1NnY2VzV4ZGRpcUphTWpKRHFyem15V1pobHlKcTc5cDhqdmxfb1hJYw&q=https%3A%2F%2Fpixabay.com%2Ffr%2Fmusic%2Fclassique-moderne-hopeful-piano-4-162191%2F)
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29 Oct 2026
Épisode 30 - ce qui vous empêche d'avancer
Désolée pour la qualité du son de cet épisode.🙏🙏
Vous voulez changer certaines choses dans votre vie.
Arrêter de vous oublier pour les autres, oser dire non, prendre votre place, faire des choix qui vous conviennent davantage.
Mais lorsque vous essayez de faire autrement, vous retrouvez parfois vos anciens réflexes.
Et si changer ne consistait pas seulement à modifier vos comportements, mais aussi à remettre en question la personne que vous avez toujours pensé être ?
Nous construisons notre façon d'être au fil de notre histoire, de nos relations et de la place que nous avons occupée dans notre famille.
Alors, que se passe-t-il lorsque nous voulons vivre autrement ?
Dans cet épisode de VIVANTE, je vous invite à explorer ce passage entre celle que vous avez appris à être et celle que vous vous autorisez à devenir.
Car comprendre ses fonctionnements est une étape.
Il peut aussi être nécessaire de libérer ce qui continue à nous retenir, puis d'expérimenter progressivement d'autres façons de vivre.
Dans mon accompagnement, nous explorons ce qui se joue pour vous, les liens possibles avec votre histoire, vos lignées, votre corps et votre lieu de vie, ce qui demande à être libéré et les façons concrètes d'avancer.
Vous pouvez prendre un échange offert ici calendly.com/carine-soligny-fengshui/appel (https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbHdjdE0wNHFjb0dDMXBFQmw4X3FOOVJfNW5nQXxBQ3Jtc0tscUUxMlFXT2NuWTI5OGo3Uk5iWFZOc1VBUWJLR3ZyOV96V0twTmFHZUlRbzl6TUJvTEduMThJUWxFUXdNVmpzaldqcXNfc2tJcG1wY3UtVFVBb2dSLWtNS1BnMVY1R2tnS0RHT1lsOU9qc0tJS01JZw&q=https%3A%2F%2Fcalendly.com%2Fcarine-soligny-fengshui%2Fappel) pour que nous échangions sur votre situation.
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22 Oct 2026
Épisode 29 - je veux changer, alors pourquoi je n'y arrive pas ?
Pourquoi est-ce si difficile de faire autrement, même lorsque l'on sait ce que l'on veut changer dans sa vie ?
Vous voulez arrêter de vous oublier, oser faire vos propres choix, avancer dans un projet qui vous tient à cœur…
Et pourtant, vous reportez, vous hésitez, vous revenez à vos habitudes.
Dans cet épisode de VIVANTE, je vous invite à regarder au-delà du manque de volonté. Nos façons d'agir se construisent au fil de notre histoire, de notre place dans la famille, des comportements et des croyances que nous avons intégrés.
Et si certaines de nos difficultés méritaient d'être explorées plutôt que combattues ?
Un épisode pour prendre du recul sur vos fonctionnements, ouvrir de nouvelles pistes de compréhension et avancer à votre rythme.
Vous avez le sentiment de tourner en rond ?
Je vous accompagne pour explorer vos fonctionnements, comprendre les liens avec votre histoire, travailler sur ce qui reste pesant et trouver des façons concrètes d'avancer.
Pour en discuter avec moi, un échange téléphonique vous est offert ici
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