En VIVE AYURVEDA, encontraras un refugio para conectar contigo mismo, explorar temas profundos de bienestar integral y descubrir herramientas que transformen tu vida. Cada episodio es una invitación a detenerte, reflexionar y aprender cómo vivir con propósitos y equilibrio en un mundo acelerado.
En este episodio exploramos el Dosha Pitta, la energía del fuego y el agua que gobierna la transformación, la digestión y la claridad mental. Aprenderás cómo reconocer sus señales de desequilibrio —como irritabilidad, acidez, inflamación o exceso de autoexigencia— y descubrirás cómo mantener su fuego interior en equilibrio .
12 Oct 2025
Episodio 5 Dosha Vata: Prevención del Desequilibrio
En este episodio exploramos el Dosha Vata, la energía del aire y el éter que gobierna el movimiento en el cuerpo y la mente.
Aprenderás cómo reconocer sus señales de desequilibrio —como insomnio, ansiedad o sequedad.
15 Jul 2025
Episodio 4 ¿Que son los Doshas?
🎙️ Episodio: Conoce los Doshas – El Primer Paso para Sanar tu Vida con Ayurveda
En este episodio exploramos uno de los pilares fundamentales del Ayurveda: los doshas (Vata, Pitta y Kapha).
Descubre cómo estas energías biológicas influyen en tu cuerpo, mente y emociones, y aprende a identificar tu constitución ayurvédica.
Comprender tu dosha es el primer paso hacia una vida más equilibrada, consciente y saludable.
🌿✨ Conecta con tu esencia y empieza a sanar desde adentro.
29 Jun 2025
La creación y los cinco elementos del ayurveda
This episode explores Ayurveda's origins, discussing the five elements and their impact on body, mind, and emotions for achieving balance and health; this is an informational episode.
2 Jun 2025
Podcast episodio 2 ¿Por qué nos enfermamos?
This episode explores the Ayurvedic perspective on the origins of disease, explaining how imbalances in doshas, toxins, and lifestyle choices disrupt harmony and weaken vital energy.
23 May 2025
Sana tu vida con Ayurveda.
This episode explores Ayurveda's holistic approach to health, explaining its core principles of balancing individual constitutions through personalized diets, therapies, and lifestyle adjustments for improved well-being.
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