Vive en balance contigo

About Vive en balance contigo

Vive en Balance es un grupo de expertos en desarrollo humano y psicoterapeutas, enfocados en cmpartir y llevar experiencias de aprendizaje tanto a grupos como a individuos; por medio de nuestros diferentes servicios. Consultoría, Cursos, talleres, conferencias, Psicología Organizacional Consulta terapéutica y alternativa y ahora radio. Al compartir nuestras experiencias al lado de otros expertos formamos una cadena de aporte positivo y colaborativo para esta comunidad. Nuestra misión es que Vivas en Balance.

Publisher

Vive en balance contigo

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

9 Aug 2021

Latest episode

2 Nov 2026

Latest episodes

174 episodes in the feed.

1. 

   2 Nov 2026

   Psicología sin filtros: Lo que sentimos, vivimos y callamos. La caja de las preguntas incómodas - Episodio 171

   🧠💜 VIVE EN BALANCE CONTIGO 🎙️ Conduce: Claudia Becerra 👤 Invitada: Osiris Arianel Talamante Valdez 💭 Psicología sin filtros: Lo que sentimos, vivimos y callamos. La caja de las preguntas incómodas. ¿Qué pasaría si alguien te hiciera esa pregunta que llevas años evitando responder? 😳 Hay emociones que escondemos detrás de una sonrisa, pensamientos que nunca nos atrevemos a compartir y experiencias que preferimos guardar en silencio por miedo a ser juzgados. Decimos «estoy bien» cuando no lo estamos. Fingimos seguridad cuando tenemos miedo. Y muchas veces aconsejamos a los demás sobre situaciones que nosotros mismos no sabemos cómo enfrentar. ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de lo que realmente sentimos? 💔 En este episodio de Vive en Balance Contigo, Claudia Becerra recibe a Osiris Arianel Talamante Valdez para abrir una conversación auténtica sobre nuestras emociones, relaciones y contradicciones personales. 🎁 ¡Y esta vez tenemos una dinámica especial: la caja de las preguntas incómodas! 🧠 ¿Alguna vez has sentido envidia de alguien que quieres? ¿Has permanecido en una relación por miedo a estar solo? ¿Qué emociones te avergüenza reconocer? ¿Por qué buscamos la aprobación de los demás? ¿Y qué verdades sobre nosotros mismos nos cuesta aceptar? Preguntas que pueden provocar risas nerviosas, silencios inesperados y, sobre todo, reflexiones que vale la pena explorar. ❤️🩹 Porque reconocer una emoción incómoda no te convierte en una mala persona; puede ser el primer paso para comprender qué necesitas y cómo estás viviendo tus relaciones. Hablaremos de aquello que sentimos, de lo que mostramos al mundo y de las historias que preferimos callar. ✨ No todas las preguntas tienen respuestas fáciles, pero algunas pueden ayudarnos a conocernos mejor. 🔥 A veces, la conversación más importante comienza precisamente con aquello que no nos atrevemos a decir. Y tú, ¿te atreverías a sacar una pregunta de esta caja y responderla con absoluta sinceridad? 👀 🎧 Escucha Vive en Balance Contigo en Afirma Radio y disfruta este y todos nuestros programas en www.afirmaradio.com.

2. 

   26 Oct 2026

   ¿Por qué dejamos de sentir deseo sexual? Cómo recuperar la conexión con nuestra sexualidad - Episodio 170

   ❤️🔥💫 VIVE EN BALANCE CONTIGO 🎙️ Conduce: Claudia Becerra 🔥 ¿Por qué dejamos de sentir deseo sexual? Cómo recuperar la conexión con nuestra sexualidad. ¿Alguna vez has sentido que tu deseo sexual simplemente desapareció? ¿Que antes disfrutabas de la intimidad y ahora parece que algo cambió? Tal vez amas a tu pareja, existe cariño y complicidad, pero esa conexión íntima que antes parecía tan natural hoy se siente distante. Y entonces comienzan las preguntas… 💭 ¿Qué me está pasando? ¿Ya no me atrae mi pareja? ¿Es normal que mi deseo cambie? ¿Será el estrés, el cansancio, las hormonas o algo emocional? Lo que pocas veces nos dicen es que el deseo sexual no funciona como un interruptor que podemos encender cuando queramos. En este episodio de Vive en Balance Contigo, Claudia Becerra nos invita a conversar sobre un tema íntimo, importante y que muchas personas viven en silencio: los cambios en el deseo sexual y la manera en que podemos reconectar con nuestra sexualidad. ❤️🩹 ¿Cómo influyen la rutina y las responsabilidades diarias? ¿Qué relación existe entre nuestra autoestima y el deseo? ¿Por qué la presión por tener relaciones sexuales puede alejarnos todavía más de la intimidad? ¿Y cómo podemos hablar de nuestras necesidades sin sentir vergüenza o culpa? Exploraremos la importancia del autoconocimiento, la comunicación en pareja, el bienestar emocional y el respeto por nuestros propios tiempos. Porque tener menos deseo sexual en determinada etapa de la vida no significa necesariamente que algo esté mal contigo o con tu relación. ✨ La sexualidad puede cambiar con el tiempo, y comprender esos cambios es fundamental para vivirla de manera más consciente, libre y satisfactoria. 🔥 Recuperar la conexión con tu sexualidad no comienza con exigirte sentir más, sino con aprender a escucharte, comprenderte y respetar lo que necesitas. Y tú, ¿alguna vez has sentido que el estrés, la rutina o tus emociones han afectado tu deseo sexual? 🎧 Escucha Vive en Balance Contigo en Afirma Radio y disfruta este y todos nuestros programas en www.afirmaradio.com.

3. 

   28 Sept 2026

   Desconectar para conectar: Hablemos de la corriente FOMO y JOMO - Episodio 169

   📵✨ Vive en Balance Contigo 🎙️ Conduce: Claudia Becerra Desconectar para conectar: Hablemos de la corriente FOMO y JOMO Abres Instagram “solo un momento” y de pronto descubres que alguien está viajando, otro estrenó casa, alguien más salió con amigos, otro anunció un nuevo proyecto… y tú empiezas a preguntarte: ¿Me estaré perdiendo de algo? Eso se relaciona con el FOMO —Fear of Missing Out—, ese temor a quedarse fuera de experiencias, conversaciones, oportunidades o momentos que parecen estar ocurriendo en todas partes menos donde estamos nosotros. Pero frente a esa necesidad de estar pendientes de todo aparece otra corriente: JOMO —Joy of Missing Out—, el placer de aceptar que no tenemos que estar en todos lados, responder inmediatamente ni participar en cada plan para sentir que nuestra vida tiene valor. En este episodio de Vive en Balance Contigo, Claudia Becerra abre la conversación sobre nuestra relación con las redes sociales, las notificaciones, la comparación y esa presión silenciosa de permanecer disponibles y conectados permanentemente. ¿Cuánto disfrutamos realmente un momento cuando estamos pensando en publicarlo? ¿Por qué sentimos que debemos saber qué están haciendo los demás? ¿Podemos decir “hoy no voy” sin culpa? ¿Cuándo estar conectados digitalmente comienza a desconectarnos de nosotros mismos y de quienes tenemos enfrente? No se trata de declararles la guerra a las redes ni de desaparecer del mundo digital. Se trata de recuperar algo que fácilmente perdemos entre tantas notificaciones: nuestra atención. 📵 A veces desconectarte no significa perderte algo. Significa volver a estar presente en lo que sí está sucediendo: tu propia vida. 🎧 Escucha Vive en Balance Contigo en Afirma Radio y disfruta este y todos nuestros programas en www.afirmaradio.com.

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