✨ “Vive Más con el Dr. Frank Chaple” es un espacio creado para ayudarte a prevenir enfermedades, recuperar tu energía, tu salud y tomar decisiones conscientes que transformen tu vida. Cada lunes a las 7 AM descubrirás cómo pequeños cambios en tu alimentación, hábitos y entorno pueden convertirse en la clave para vivir más y vivir mejor. Acompáñame en este viaje hacia la salud, la vitalidad, la libertad y la plenitud que tu cuerpo y tu mente merecen.. 🌿💡
Vive Más con el Dr. Frank Chaple.
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Podcast Overview
✨ “Vive Más con el Dr. Frank Chaple” es un espacio creado para ayudarte a prevenir enfermedades, recuperar tu energía, tu salud y tomar decisiones conscientes que transformen tu vida. Cada lunes a las 7 AM descubrirás cómo pequeños cambios en tu alimentación, hábitos y entorno pueden convertirse en la clave para vivir más y vivir mejor. Acompáñame en este viaje hacia la salud, la vitalidad, la libertad y la plenitud que tu cuerpo y tu mente merecen.. 🌿💡
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🇪🇸
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9/29/2025
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Recent Episodes
January 12, 2026
# 015 Te sientes bien… pero tus números dicen otra cosa
<p>Te sientes bien… pero eso no siempre significa que estés sano.</p><p>La presión, el azúcar y el colesterol pueden estar subiendo en silencio mientras tú sigues con tu vida normal, hasta que un día el cuerpo pasa la factura.</p><p>En este episodio te explico por qué <strong>tus números no mienten</strong>, qué debes vigilar sí o sí, y cómo actuar a tiempo antes de que aparezcan síntomas.</p><p>🎙️ Dr. Frank Chaple | Vive Más<br>Guárdalo y compártelo con alguien que creas que “está bien”.</p><p></p>
December 29, 2025
# 014 “Cuando el cuerpo se acostumbra al daño”
<p>“Si no me duele nada, estoy bien.”<br>Esa frase ha llevado a miles de personas a enfermar sin darse cuenta.</p><p>En este episodio hablo de <strong>por qué el cuerpo se acostumbra al daño</strong> y cómo enfermedades silenciosas como la <strong>hipertensión</strong>, el azúcar alta o el colesterol pueden avanzar durante años sin síntomas.</p><p>No es un episodio para asustarte.<br>Es un episodio para <strong>despertarte</strong>.</p><p>🎙️ Dr. Frank Chaple | Vive Más<br>Guárdalo, compártelo y sígueme para aprender a vivir más y mejor.</p><p></p>
December 22, 2025
#013 “La presión que no se siente… hasta que te rompe por dentro”
<p>La hipertensión no siempre duele.<br>No avisa.<br>No te detiene… hasta que un día lo hace.</p><p>En este episodio te cuento <strong>la historia que nunca pensé vivir</strong>: cómo a los 26 años, creyendo que estaba sano, activo y fuerte, terminé frente a un tensiómetro marcando <strong>180/100</strong>.</p><p>Hablamos de esa presión que se construye en silencio, de cómo el cuerpo se adapta al daño, y de por qué muchas personas descubren la hipertensión <strong>cuando ya tocó el corazón, el cerebro o los riñones</strong>.</p><p>No es un episodio para asustarte.<br>Es un episodio para despertarte.</p><p>Si alguna vez pensaste “me siento bien, no puede ser para mí”, este mensaje es para ti… o para alguien que amas.</p><p>🎙️ Soy el Dr. Frank Chaple y este es un espacio para ayudarte a <strong>vivir más y vivir mejor</strong>.<br>Guárdalo. Compártelo. Y acompáñame en este camino.</p><p></p>
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