Salute, creatività e produttività. Esploro vite e imparo abitudini dai migliori.
Abitudini Straordinarie è il podcast dedicato a chi vuole migliorare la qualità della propria vita attraverso abitudini fuori dal comune.
Il motivo per cui la tua salute non cambia (anche se ti impegni)
Molte persone cercano continuamente qualcosa di nuovo. Bruce Lee ci insegna perchè può rovinare la tua salute.
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22 Jun 2026
Ero sempre stanco, ora faccio questo
Le mie strategie contro la stanchezza cronica. Spero possano essere utili.
Ogni giorno pubblico una breve riflessione pratica sulla salute. Questa settimana parlo di:
Martedì- Fai ciò che non hai voglia di fare per affrontare meglio le malattieMercoledì- Il problema non era trovare la terapia giusta, ma diventare la persona giusta per guarireGiovedì- Non mancano informazioni ma azioniVenerdì- Più ti compari agli altri meno sarai in grado di guarire
Se non vuoi perdertele, puoi leggerle qui:
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1 Jun 2026
5 abitudini che possono trasformare la tua salute
Queste 5 abitudini hanno cambiato completamente il mio modo di affrontare qualsiasi problema di salute.
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