Nos comportements de base : l'agressivité ou la colère
Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de colère ou d'agressivité. Dans quels genres de situations elle s'exprime, pourquoi, comment ? Je suis Julia, psychopraticienne en régulation émotionnelle. Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions. Je vous aide également à sortir de vos mécanismes d'ordre comportemental ou somatique. Visitez mon site Internet Vivons Soi www.vivonssoi.com pour suivre mes actual...
21 Jan 2022
Nos comportements de base : la fuite ou évitement
Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de fuite ou d'évitement. Dans quels genres de situations elle s'exprime, pourquoi, comment ? Je suis Julia, psychopraticienne en régulation émotionnelle. Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions. Je vous aide également à sortir de vos mécanismes d'ordre comportemental ou somatique. Visitez mon site Internet Vivons Soi www.vivonssoi.com pour suivre mes actualités.
9 Jan 2022
Nos comportements de base : l'inhibition
Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement d'inhibition ou perte de contrôle. Dans quels genres de situations elle s'exprime, pourquoi, comment ? Je suis Julia, psychopraticienne en régulation émotionnelle. Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions. Je vous aide également à sortir de vos mécanismes d'ordre comportemental ou somatique. Visitez mon site Internet Vivons Soi www.vivonssoi.com pour suivre mes...
14 Jul 2021
Nos comportements de base : le contrôle
Pour faire suite à l'épisode "nos comportements de base pour gérer nos émotions", je reviens ici sur le comportement de contrôle ou prise de pouvoir. Dans quels genres de situations il s'exprime, pourquoi, comment ? Nous permet-il de réellement gérer nos émotions ? Je suis Julia, psychopraticienne en régulation émotionnelle. Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions. Je vous aide également à sortir de vos mécanismes d'ordre comportemental ou somatique. Visitez mon site Inter...
8 Jul 2021
Nos comportements de base pour gérer nos émotions
Pour gérer nos émotions, nous mettons en place instinctivement des comportements. On dénombre quatre comportements de base, qui sont communs à tous. Mais pour autant, est-ce la bonne réponse face à la gestion de nos émotions ? Je suis Julia Przyswa, psychopraticienne en régulation émotionnelle. J'interviens pour vous aider à réguler vos émotions définitivement, ou vous apprendre à les réguler par vous même. Que ce soit un problème émotionnel, un dysfonctionnement comportemental ou psychosoma...
25 Mar 2021
Séance de relaxation "corps / esprit"
Je vous propose de télécharger gratuitement une séance de relaxation d'une durée de 20 minutes. Praticienne de régulation émotionnelle (méthode TIPI) et praticienne de Reiki, je vous explique pourquoi il est important d'écouter son corps quand il nous parle. Je propose sur mon site web "Vivons Soi" des consultations en présentiel ou par appel (téléphonique ou vidéo).
23 Jan 2021
Émotions et sentiments, c'est quoi la différence ?
On confond souvent émotion et sentiment. Alors, quelle est la différence entre les deux ? En quoi consiste une émotion et que représente le sentiment ? Retrouvez moi sur mon site Internet Vivons Soi pour découvrir mes articles et les accompagnements que je propose.
18 Jan 2021
Notre mental est manipulé par nos émotions
L'émotion est un des filtres par lequel on perçoit la situation qu'on est en train de vivre. Que se passe-t-il quand on vit une émotion ? Comment se déroule le schéma émotion / réflexion / comportement ? Le mental ne peut absolument pas vous aider car l'émotion est un phénomène purement physique ! Vous êtes bloqué(e) par une perturbation émotionnelle ? Je vous accompagne au cours d'un coaching émotionnel pour vous permettre d'avancer !
Contact Vivons Soi - La minute émotion
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Vivons Soi - La minute émotion?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
