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Vivre le diabète

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by Nathalie Paoletti - Patient expert DT1

4.9(12 reviews)

86 episodes

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Podcast Overview

Je suis Nathalie, j'ai un diabète de type 1 depuis février 2010, je suis également patient expert. Après 10 ans de service dévoué dans une association en lien avec le diabète, j’ai décidé de partir vers de nouvelles aventures, en créant ce podcast "Vivre le diabète à la recherche de l'équilibre", pour accompagner d’une nouvelle façon les patients diabétiques. En outre, en utilisant mon expertise je veux t’aider à comprendre que plus tu apprends sur le diabète mieux tu arrives à le gérer efficacement et améliorer ta qualité de vie avec cette maladie chronique. Je m’adresse à toi qui viens de déclarer un diabète, à toi qui es diabétique de type 1 ou diabétique de type 2 ou toi qui es en pré-diabète, mais aussi à toi qui soutiens et aides que tu sois parent ou conjoint, etc. Je m’adresse également à toutes personnes désireuses de savoir ce qu’est le diabète vu par une patiente diabétique. Tous mes contenus sont gratuits, si vous aimez mon podcast, vous avez la possibilité de soutenir mon travail grâce à la plateforme Tipeee ICI (https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete) je vous remercie sincèrement ! 🔵 Me contacter par email : nathalie.vivrelediabete@gmail.com (mailto:nathalie.vivrelediabete@gmail.com) 🔵 S’abonner à ma newsletter sur : https://vivrelediabete.fr/newsletter/ 🔵 Me rejoindre sur Instagram : Nathalie Paoletti (https://www.instagram.com/nathaliepaoletti/) et Vivre le diabète (https://www.instagram.com/podcastvivrelediabete/) 🔵 Ma chaîne YouTube : Vivre le diabète (https://www.youtube.com/@Vivrelediabete) 🔵 Site internet : www.vivrelediabete.fr (http://www.vivrelediabete.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

Publishing Since

6/2/2023

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Recent Episodes

July 14, 2026

Diabète pas à pas - Stress, fatigue, hormones : quand ma glycémie n’obéit plus !

🎙️Stress, fatigue, hormones : quand ma glycémie n'obéit plus ! Tu manges comme d'habitude.Tu fais tes doses comme d'habitude.Et pourtant... ta glycémie ne réagit pas comme prévu. Si cette situation te semble familière, rassure-toi : tu n'es pas seul·e. Dans cet épisode de Diabète pas à pas, nous allons explorer tous ces facteurs invisibles qui peuvent influencer la glycémie sans que l'on s'en rende toujours compte.👉 Pourquoi le stress peut-il faire monter la glycémie ?👉 Quel impact a le manque de sommeil ?👉 Comment les hormones influencent-elles les besoins en insuline ?👉 Pourquoi une maladie ou une infection peut-elle déséquilibrer le diabète ? Parce que le diabète ne se résume pas à l'alimentation et à l'insuline. Il se vit dans un corps humain, qui réagit chaque jour à son environnement, à ses émotions et aux événements de la vie. Un épisode pour mieux comprendre ce qui se passe lorsque la glycémie semble "n'en faire qu'à sa tête" et surtout pour apprendre à remplacer la culpabilité par la compréhension.Diabète pas à pas – un pas après l'autre, sans jugement. 🎧 Bonne écoute !Prenez bien soin de vous !“Et n’oubliez pas, plus vous apprenez sur votre maladie, mieux vous la gérez !” Si vous souhaitez partager votre expérience, je vous invite à me contacter par email, je serai ravie de partager votre récit dans l'un de mes futurs épisodes. 💬 Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le au moins à une personne, laissez 5⭐ et un petit mot doux sur votre plateforme d’écoute préférée ou bien sur ma chaîne YouTube !Cela aide Vivre le diabète à grandir et à toucher plus de monde. Merci pour votre soutien ! 🙏 Tous mes contenus sont gratuits, si vous aimez mon podcast, vous avez la possibilité de soutenir mon travail grâce à la plateforme <a href="https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete">Tipee ICI https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete</a>Ou bien vous pouvez toujours être un relais en partageant mes contenus ! Je vous remercie sincèrement ! _______________________🔵 Me contacter par email : <a href="mailto:nathalie.vivrelediabete@gmail.com">nathalie.vivrelediabete@gmail.com</a>🔵 S’abonner à ma newsletter sur : <a href="https://vivrelediabete.fr/newsletter/">https://vivrelediabete.fr/newsletter/</a>🔵 Me rejoindre sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nathaliepaoletti/">Nathalie Paoletti</a> et <a href="https://www.instagram.com/podcastvivrelediabete/">Vivre le diabète</a> 🔵 Ma chaîne YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@Vivrelediabete">Vivre le diabète</a>🔵 Site internet : <a href="http://www.vivrelediabete.fr">www.vivrelediabete.fr</a>_______________________Crédit musique : Xavier Renucci Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 23, 2026

Diabète pas à pas - Je lis mes glycémies sans me juger | Vivre le diabète

🎙️Je lis mes glycémies sans me juger ! Quand on vit avec un DT1, les chiffres sont partout.Une glycémie au réveil.Une glycémie avant le repas.Une courbe sur un capteur.Une flèche qui monte ou qui descend. Mais au fil du temps, ces chiffres peuvent parfois devenir plus qu'une information : ils peuvent être source de stress, de frustration ou de culpabilité. Dans cet épisode de Diabète pas à pas, je te propose de changer de regard sur tes glycémies.👉 Une glycémie est-elle une note ?👉 Que nous apprennent réellement les capteurs et les flèches de tendance ?👉 Comment interpréter ses résultats sans se juger ?👉 Et que faire face à la charge mentale que représente cette surveillance permanente ? Un épisode pour prendre du recul, développer plus de bienveillance envers soi-même et avancer avec davantage de sérénité dans la gestion du diabète. Diabète pas à pas – un pas après l'autre, sans jugement. 🎧 Bonne écoute !Prenez bien soin de vous !“Et n’oubliez pas, plus vous apprenez sur votre maladie, mieux vous la gérez !” Si vous souhaitez partager votre expérience, je vous invite à me contacter par email, je serai ravie de partager votre récit dans l'un de mes futurs épisodes. 💬 Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le au moins à une personne, laissez 5⭐ et un petit mot doux sur votre plateforme d’écoute préférée ou bien sur ma chaîne YouTube !Cela aide Vivre le diabète à grandir et à toucher plus de monde. Merci pour votre soutien ! 🙏 Tous mes contenus sont gratuits, si vous aimez mon podcast, vous avez la possibilité de soutenir mon travail grâce à la plateforme <a href="https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete">Tipee ICI https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete</a>Ou bien vous pouvez toujours être un relais en partageant mes contenus ! Je vous remercie sincèrement ! _______________________🔵 Me contacter par email : <a href="mailto:nathalie.vivrelediabete@gmail.com">nathalie.vivrelediabete@gmail.com</a>🔵 S’abonner à ma newsletter sur : <a href="https://vivrelediabete.fr/newsletter/">https://vivrelediabete.fr/newsletter/</a>🔵 Me rejoindre sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nathaliepaoletti/">Nathalie Paoletti</a> et <a href="https://www.instagram.com/podcastvivrelediabete/">Vivre le diabète</a> 🔵 Ma chaîne YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@Vivrelediabete">Vivre le diabète</a>🔵 Site internet : <a href="http://www.vivrelediabete.fr">www.vivrelediabete.fr</a>_______________________Crédit musique : Xavier Renucci Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 9, 2026

Je suis partie en stage de surf et diabète au Maroc | Vivre le diabète

🎙️ Je suis partie en stage surf et diabète au Maroc ! Quand j'ai annoncé autour de moi que je partais au Maroc pour un stage de surf et diabète, la première question a souvent été : « Mais tu sais surfer ? »La réponse était non. Et pourtant, j'ai embarqué pour une aventure extraordinaire à Imsouane, un petit village de pêcheurs et de surfeurs entre Agadir et Essaouira. Pendant une semaine, aux côtés d'autres personnes vivant avec un diabète de type 1, j'ai découvert le surf, la vie en groupe et une autre façon de vivre avec la maladie. Entre vagues, glycémies, fous rires, dépassement de soi et entraide, ce voyage m'a offert bien plus qu'une initiation au surf. Dans cet épisode, je vous raconte cette expérience humaine hors du commun organisée par l'association Sugar Palace Paris : les préparatifs du voyage avec un diabète de type 1, les défis du sport, les rencontres inoubliables, les leçons apprises sur la confiance en soi et l'importance de vivre pleinement l'instant présent. Un épisode inspirant qui montre que le diabète n'empêche pas l'aventure, les voyages ou les rêves. 🌊 Parce que parfois, comme en surf, il faut simplement oser prendre la vague. Retrouvez les coordonnées de : <a href="https://www.sugarpalaceparis.com/">Sugar Palace Paris</a> <a href="https://claposurfmorocco.com/">Clapo Surf Camp</a> 🎧 Bonne écoute !Prenez bien soin de vous !“Et n’oubliez pas, plus vous apprenez sur votre maladie, mieux vous la gérez !” Si vous souhaitez partager votre expérience, je vous invite à me contacter par email, je serai ravie de partager votre récit dans l'un de mes futurs épisodes. 💬 Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le au moins à une personne, laissez 5⭐ et un petit mot doux sur votre plateforme d’écoute préférée ou bien sur ma chaîne YouTube !Cela aide Vivre le diabète à grandir et à toucher plus de monde. Merci pour votre soutien ! 🙏 Tous mes contenus sont gratuits, si vous aimez mon podcast, vous avez la possibilité de soutenir mon travail grâce à la plateforme <a href="https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete">Tipee ICI https://fr.tipeee.com/vivre-le-diabete</a>Ou bien vous pouvez toujours être un relais en partageant mes contenus ! Je vous remercie sincèrement ! _______________________🔵 Me contacter par email : <a href="mailto:nathalie.vivrelediabete@gmail.com">nathalie.vivrelediabete@gmail.com</a>🔵 S’abonner à ma newsletter sur : <a href="https://vivrelediabete.fr/newsletter/">https://vivrelediabete.fr/newsletter/</a>🔵 Me rejoindre sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nathaliepaoletti/">Nathalie Paoletti</a> et <a href="https://www.instagram.com/podcastvivrelediabete/">Vivre le diabète</a> 🔵 Ma chaîne YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@Vivrelediabete">Vivre le diabète</a>🔵 Site internet : <a href="http://www.vivrelediabete.fr">www.vivrelediabete.fr</a>_______________________Crédit musique : Xavier Renucci Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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