In deze podcastserie deelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, haar kennis over voeding om je te inspireren en te motiveren om aan de slag te gaan met het realiseren van een gezonder voedingspatroon. Floor gelooft niet in diëten of verboden producten, maar wel in een duurzame aanpak dat resulteert in een gezonde relatie met voeding. Zie jij door de bomen het bos niet meer als het gaat om een gezond voedingspatroon? Luister dan zeker naar deze podcastserie!
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram https://www.instagram.com/voedingsexpert/
Aflevering 6: Body positivity en overgewicht/obesitas
Rondom Wereld Obesitas Dag ging er veel aandacht uit naar body positivity. Er zijn mensen die denken dat body positivity zorgt voor het normaliseren van overgewicht of obesitas. In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, haar visie op deze kwestie.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/
23 Feb 2023
Aflevering 5: light producten: een vloek of een zegen?
Light frisdrank, light chips, light crème fraîche; is het nou wel of niet verstandig om het te gebruiken?
En als je kiest voor een light product, waar moet je dan opletten? In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, het genuanceerde antwoord op deze vraag.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/
5 Feb 2023
Aflevering 4: BMI: bruikbaar of niet?
Je hebt vast weleens je Body Mass Index (BMI) berekend. Het vertelt je of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lichaamslengte. In deze aflevering vertelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, je alles wat je moet weten over de BMI. Wat zegt het wel, maar ook: wat zegt het niet.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram https://www.instagram.com/voedingsexpert/
22 Jan 2023
Aflevering 3: Vega/vegan: over hokjes en vleesvervangers
Dat een vegetariër geen vlees eet, is voor iedereen duidelijk. Maar hoe zit dat met vis, zuivel en eieren?
En dragen veganisten nu wel of geen wol en leer? In deze aflevering deelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, haar kijk op deze labels. Want wat zegt zo'n label nou precies over je idealen? Daarnaast geeft Floor antwoord op de veelgestelde vraag of vleesvervangers van toegevoegde waarde zijn.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram https://www.instagram.com/voedingsexpert/
8 Jan 2023
Aflevering 2: Waarom ik moeite heb met de "what I eat in a day" hype
In deze aflevering vertelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, je haar kijk op de "what I eat in a day" trend op social media.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram https://www.instagram.com/voedingsexpert/
8 Jan 2023
Aflevering 1: Stop met diëten en voorkom verboden producten
Is het effect van een dieet een duurzame oplossing? En wat voor effect hebben verboden producten?
In deze aflevering vertelt Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, je waarom je moet stoppen met diëten én waarom het belangrijk is om geen verboden producten te hebben.
Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg Floor dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/
Contact Voedingsexpert - de podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Voedingsexpert - de podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
