De Voel het Maar Podcast is voor de gevoelskrachtige mensen die diepzinnig de wereld beleven en meer willen weten over emotioneel en energetisch lichaamswerk. Ik vertel over de meerwaarde van dit voelen, de kunst van verbinden en hoe ik mijn hart volg en leer te luisteren naar de ingevingen van mijn authentieke zelf. Van dieperliggende betekenissen van lichamelijke klachten en onverwerkte emoties tot jouw familiesysteem en karmische tijdlijnen. Een mix van wetenschap en spiritualiteit. Luister mee en laat je inspireren
Een aflevering waarin ik spreek over hoe belangrijk het is voor ons vrouwen om aanwezig te zijn in ons lichaam en dat in het bijzonder ons bekkenbodemgebied de grootste wonden & wijsheden in zich draagt. Dat we daar hebben te voelen, om de oeroude wijsheid van ons diepe weten te ervaren en die bedding in onszelf met elkaar te versterken.
22 juni is de volgende Medicine Woman Day waarin we aandacht geven aan het vrouwelijk lichaam, de voorouderlijke lijn en het ontvangen van steun en bedding van vrouw tot vrouw.
https://elodyhamelink.nl/medicine-woman-journey/
Liefdevolle groet, Elody
16 Dec 2024
#11 - Terugblikken op jouw jaar en de versie die je bent geweest
Elody Hamelink shares how to intentionally use year-end reflections to close chapters, learn from experiences, and plant seeds for a fresh start, gaining clarity and self-awareness in the process.
1 Oct 2024
#10 - Loslaten met Wortels: De Symboliek van Herfst, Donker & Licht
In deze aflevering van de Voel het Maar podcast duik ik in de symboliek van de herfst en de energetische dans die op dit moment plaatsvindt tussen het donker en het licht. Ik laat je voelen hoe dit ook voor jou deze herfst speelt, en wat de meerwaarde is van deze innerlijke reis omarmen.
We verkennen waarom loslaten niet mogelijk is zonder ergens aan vast te houden, net zoals een boom stevig geworteld moet zijn om niet weg te waaien.
Ontdek hoe je kunt voelen welke beweging nu voor jou klopt, en hoe je de cyclus van de natuur kunt gebruiken om jezelf dieper te aarden en te vernieuwen.
7 oktober start mijn 'Voel het Maar' Cursus waarin ik je meeneem in jouw gevoelskracht en zelfexpressie passend bij jouw innerlijke stroming.
Kom mee voelen
https://elodyhamelink.nl/online-cursus-elody-hamelink-lichaam-en-intuitie/
7 Sept 2024
EP009- Valse zelfheling en de Authentieke Innerlijke Stromingen in Jouw Leven
Welkom bij de nieuwste aflevering van de Voel Het Maar podcast.
In deze aflevering, "Voel het Maar," neemt je host Elody Hamelink je mee op een diepgaande reis door zelfheling en het proces van heelwording. Elody bespreekt hoe we vaak geneigd zijn om onze ervaringen positiever te schetsen dan ze daadwerkelijk zijn en benadrukt dat zelfheling niet alleen draait om positief denken. Ze neemt ons mee in valse zelfheling en verkent de dualiteit tussen licht en donker binnenin ons en hoe deze ons beïnvloedt. Elody deelt inzichten over de energiestromen van de bovenstroom en onderstroom in ons lichaam en hoe deze stromen ons kunnen helpen bij het aangaan van onverwerkte emoties en verlangens en inzicht geven in patronen en blokkades. Luister en voel mee, Liefs Elody
www.elodyhamelink.nl
@elody.hamelink
00:00 Valse zelfheling speelt in op dualiteit.
03:49 Energie stroomt van binnen naar buiten, richting zielsdoel.
6:00 De symboliek van de onderstroom
09:21 Verantwoordelijkheid leidt tot onderdrukte emoties en overlevingsmechanisme.
12:00 De onderstroom in het lichaam
13:52 Elke levensfase brengt nieuwe zelfinzichten en ervaringen.
16:19 Zelfheling is heelwording door interne acceptatie.
19:07 Verbinden, voelen, dansen, dualiteit, licht, liefde, steun.
16 Aug 2024
EP008 - Van angst naar zelfexpressie; over thuiskomen, de jungle en mijn ervaring met ayahuasca
In deze aflevering neemt Elody Hamelink je mee op haar transformatieve reis van angst naar zelfexpressie. Na anderhalve week in Peru te zijn geweest in een chaotische
groepssetting vertrekt Elody met deze groep naar de jungle om bij de Shipibo Sjamanen ayahuasca te ervaren. De ervaringen en inzichten die ze tijdens de
ceremonie opdoet zijn levensveranderend: ze leert over onvoorwaardelijke liefde, de kracht van zelfexpressie en het omarmen van angsten. Bereid je voor op een inspirerende en emotionele reis met Elody Hamelink, waarin ze haar meest diepgaande inzichten en ervaringen deelt.
Timestamps:
0:00 Podcast over reis naar Peru, innerlijke groei.
01:50 Hoe ik op de keuze ben gekomen naar Peru te gaan hoor je in aflevering 007
2:09 De thema's waar ik mee worstelde
6:22 Wat heb ik fout gedaan over deze chronische ziekte te krijgen?
08:42 Het werd een thuiskomen in mezelf, werkelijk voelen wat aanwezig is
10:25 De eerste anderhalve week was een shitshow qua organisatie
12:22 Wat dit groepsproces voor mij betekende; een intuitive boodschap
15:33 Wanneer spiritualiteit wordt gebruikt in vormen van gaslighting en bypassing
18:25 De valkuilen van Zelfheling
20:24 De beweging van buiten naar binnen; de jungle in
23:11 De mooie boodschap om te voelen wat de juiste keuze is
25:16 Uitleg over ayahuasca
30:20 Ik ben bang, en nu?!
34:40 Ik hoorde Mama Ayahuasca met mij praten
36:12 Ik durfde haar nog niet helemaal te vertrouwen
37:17 De zin die alles veranderde
42:01 De angst in mijn hart
48:00 De tweede ceremonie
49:09 De meest indrukwekkende ervaring van de reis, over moeder- en dochter band
51:51 De volwassen vrouw die haar eigen innerlijke kind kan dragen
52:43 Op weg naar alle angsten
57:11 Eerder weg uit de jungle en kiezen voor mezelf
1:00:00 De boodschap voor nu en de toekomst Voel het maar, de weg naar binnen wordt de weg naar
buiten.
Voel het maar; de weg naar binnen is de weg naar buiten.
11 May 2024
EP013 - In Gesprek met Sahrona de Gooijer over intuitie en energiewerk: Balanceren tussen spiritueel ontwaken, professionaliteit, grenzen en lichamelijk bewustzijn
In deze aflevering ga ik in gesprek
met Sahrona de Gooijer, intuitie expert.
Sahrona gelooft sterk in het vinden
van de 'gouden middenweg' wanneer het aankomt op spiritualiteit. Samen gaan we
in gesprek over de neiging naar extremen die we veel zien voorbijkomen en de
gevolgen heirvan. Aan de ene kant is er een trend van mensen die naar religie
keren en alles wat met spiritualiteit te maken heeft afwijzen, en aan de andere
kant merkt ze op dat sommigen zich zo verdiepen in het spirituele waardoor
afhankelijkheid ontstaat en het lichaamsgerichte bewustzijn verloren raakt.
We praten hierover, van mens tot
mens, over lichaamsbewustzijn, je rol van professional, het zenuwstelsel, het concept van manifestatie en nog veel meer. Samen herkennen we het begeleiden en
ondersteunen van mensen om hen te helpen weer in contact te komen met hun ware
zelf. Ik vond het een heerlijk gesprek om te voeren, luister vooral mee en laat
je inspireren!
Timestamps:
00:00 Middenweg tussen donker en
licht ontdekken.
07:06 Negatieve online invloed op
mentale gezondheid.
11:06 Mensen ervaren gevaarlijke
effecten van spirituele zoektocht.
12:18 Gebrek aan aarding leidt tot
dissociatie.
18:13 In deze tijd is echt
spiritueel zoeken lastig.
20:51 Eenzaamheid dragen,
menselijkheid verwerken, zenuwstelsels dans.
26:31 Reacties, zenuwsel, bewuste
keuzes en emoties.
30:15 Kwetsbaarheid tonen creëert
diepe verbinding.
34:47 Ontdekte generaties oud
trauma en vond rust.
37:53 Tijd heelt niet alle wonden,
zorg voor jezelf.
41:17 Verstrikt in
schijnveiligheid, vasthouden aan pijn.
42:53 Energetisch werk vereist
bewustzijn en kennis.
47:48 Zenuwstelsel volgen,
eerlijkheid vereist voor groei.
49:15 Selectief zijn in spirituele
wereld voor veiligheid.
@sahronadegooijer
@elody hamelink
11 May 2024
EP012 - Op reis naar het onbekende bestemde; het volgen van je hart en omarmen van het avontuur
Na een turbulent jaar, waarin ik worstelde met fysieke en emotionele pijn door endometriose/adenomyose en een zware periode van persoonlijke rouw ervaarde, sta ik aan de vooravond van een avontuurlijke reis naar Peru. Een cadeautje zo vlak na mijn 33e verjaardag.
Ik neem je mee in de beweging naar de reis toe en blik terug op mijn professionele en persoonlijke ontwikkelingen en worstelingen.
Een reis naar een nog dieper begrip in het vertrouwen en varen op mijn gevoel, op mijn eigenwijsheid en mijn pad. .
Een aflevering vol met reflecties over innerlijke groei, de kracht van intuïtie, het omarmen van verandering en het JA zeggen tegen avontuur.
Liefs, Elody
28 Mar 2024
EP011 - Van Dogmatisch naar Authentiek: De Uitdagingen van Spirituele Groei
Welkom luisteraars, bij een nieuwe aflevering van de Voel het maar Podcast, waar we diep duiken in het menselijk bewustzijn en de zoektocht naar verbinding. Vandaag staan we stil bij een fascinerend en uiterst relevant onderwerp: "New Age, New Cage en de algehele zoektocht naar verbinding."
Samen met lifecoach Marsha verken ik de uitdagende balans tussen authenticiteit en aanpassing in een wereld waar overtuigingen vaak botsen.
Marsha deelt haar persoonlijke reis, waarbij ze de overgang maakt van haar streng religieuze opvoeding als Jehovah's Getuige naar een vrijer en meer open spiritueel bestaan.
Het gesprek deelt over de uitdagingen van het loslaten van dogmatisch denken, het vinden van je eigen weg in spiritualiteit en de dynamieken van New Age en New Cage bewegingen. Met voorbeelden stippen we met kritische belang aan de mogelijkheid van eigen tempo, veiligheid, en traumabewustzijn in het energetische werkveld.
Bereid je voor op een boeiende discussie waarin we verkennen hoe we ware verbinding en heling kunnen vinden in een wereld vol etiketten, dogma's en dualistisch denken. Laten we samen ontdekken hoe we onze eigen kooien kunnen doorbreken, op zoek naar diepgang en authenticiteit.
Luister mee en laat je inspireren
www.selfsense.nl
@elody.hamelink
27 Feb 2024
EP010 - Wat niet verteld wordt over loslaten
In deze aflevering deel ik wat niet verteld wordt over loslaten.
Je hoort drie waarheden die belangrijk zijn in het proces van loslaten, waarom het nog niet zo makkelijk is om los te laten en ik beschrijf verkeerde manieren van loslaten die maken dat problemen (erger) terugkomen.
Luister mee, en laat je inspireren.
@elody.hamelink
www.selfsense.nl
elody@selfsense.nl voor contact
12 Feb 2024
EP009 - Terug naar de zee
Hoe verbind jij je met het element water binnenin jou?
Met de nieuwe maan op 9 februari 2024 ontving ik een boodschap hoe ik met het element water mocht werken. Een ritueel mocht doen voor vergeving, verdriet verwerken en doorstroming aan de baarmoeder geven.
Een aflevering over vrouwelijkheid, water, kwetsbaarheid, doorstroming, moederliefde, moeder-kind pijnen, dieperliggende lagen en de herinnering dat jij alles in je kunt voelen.
Een uitnodiging om het vrouw-zijn in jou te eren.
Je bent welkom de volgende Medicine Woman dag om jouw boodschap te ontvangen op 24 februari 2024.
https://selfsense.nl/product/retreat/
www.selfsense.nl
4 Jan 2024
EP008 - Vrijheid, vrije val en de uitslag van erkenning
Bal is inmiddels alweer een half jaar geleden en heeft het mij veranderd, door elkaar geschud en bewogen. De keuze maken voor jezelf is de enige manier om werkelijke heling toe te laten.
In deze aflevering deel ik terugblikkend op de reis, de inzichten en ook de veranderingen die hebben plaatsgevonden door deze prachtige reis. En eindig ik met het delen van mijn meest kwetsbare onderdeel van 2023, de uitslagen die alles voor mij veranderde...
Liefs, Elody
www.selfsense.nl
@elody.hamelink
@selfsense.nl
27 Jun 2023
EP007 - Bali, Boek, Baby
Keuzes, keuzes, keuzes. Het hele leven bestaat uit keuzes. Het hele leven bestaat uit gevoelens en gedachtes waar we op kunnen reageren. Waar reageer jij op? In deze aflevering neem ik je mee in de keuze om naar Bali te gaan en het proces voorafgaand aan Bali, vlak voor mijn verjaardag in mei 2023. Luister mee en laat je inspireren.
Liefs, Elody
26 May 2023
EP006- Uit verbinding met je partner, welke vraag doet er dan toe?
Wat als jij je uit verbinding voelt met je partner? Die vraag in je hoofd opplopt: 'waarom zegt hij dit?' 'waarom doet hij dit?' 'waarom gebeurt dit?' en de verhalenverteller in je hoofd angstige verhalen maakt over de status van jouw relatie. Wat als jij je geraakt voelt in wat iemand doet? Hoe kun je dan in verbinding komen met jezelf en uiteindelijk weer met je partner?
In deze podcastaflevering geef ik een persoonlijk voorbeeld van mij en mijn partner in aanloop op het vertrek naar Bali. Daarnaast hoor je over mijn werk met energetische eilanden en krijg je de clue mee om samen met jou partner te verbinden in moeilijke momenten.
Luister mee en laat je inspireren
@elody.hamelink
@voelhetmaar
www.selfsense.nl
26 May 2023
EP005 - Becoming the teacher
In deze podcast aflevering neem ik je mee in een diepe reis die ik heb gemaakt met plantmedicijn met mijn twee vriendinnen. Kort leg ik uit wat plantmedicijn is en wat voor boodschappen ik heb mogen ontvangen en hoe ik naar plantmedicijnen kijk. Ook neem ik je mee in hoe mijn reis is gegaan, welke inzichten ik heb gekregen en hoe deze reis mij nog meer heeft bekrachtigt in de stappen die ik zet op weg naar mijn authentiek zelf. To become the teacher and start a new chapter. Selfsense is leveling up!
'Als iedereen in het licht gaat staan ontstaat er een onbeschrijflijke kracht. Come shine with me'
Luister mee en laat je inspireren.
www.selfsense.nl
@elody.hamelink
14 May 2023
EP004 - Verlichting door je authentieke zelf te zijn
Wat heeft de reis me tot nu toe opgeleverd?
Ik had jarenlang last van spanning, angst, prikkelbaar darm syndroom, premenstrueel syndroom en voelde mij regelmatig tot vaak overweldigd. Ik vond het spannend keuzes te maken voor mezelf uit angst wat ik dan zou kwijtraken, wie ik dan zou verliezen. Inmiddels heb ik verlichting van mijn lichamelijke klachten tot zelfs geen klachten meer! En ben ik gegronder, liefdevoller en compassievoller geworden naar mezelf en de ander. Daarnaast opende mijn kanalen van het helder voelen, weten en zien en begon ik de signalen te volgen en mijn intuïtie te herkennen. Mijn spirituele pad begon zich te ontvouwen en ik herinnerde mijn zielsleven, de dingen die we alleen maar kunnen ervaren en voelen. Het mooiste cadeautje is dat ik nu weet hoe de dingen voor mij werken, wat ik nodig heb en weet hier woorden aan te geven en gevoel te uiten. Door de laagjes heen vind jij je authentieke zelf en met heel veel plezier ondersteun ik daarin! Voel het maar!
Liefs, Elody
www.selfsense.nl
@voelhetmaar
@elody.hamelink
12 Apr 2023
EP003 - Wat je niet uit eet je op van binnen, over transgenerationeel trauma en helingsprocessen
Mag je iets delen als je er geen toestemming voor hebt gekregen? Mijn hele
leven lang kende ik intense gevoelens van emotionele overweldiging, darmklachten
en met het nog niet zwanger worden leek het plaatje compleet te zijn dat er
iets mis zou zijn met mij.
Maar klopte die werkelijkheid wel? Ik had nodig dieper te gaan dan wat tot nu
toe de de medische wereld diagnosticeerde in termen van prikkelbaar
darmsyndroom en het vermoeden van endometriose. Wat probeerde mijn lichaam mij
te vertellen? Wat zat er daar in mijn baarmoeder zo pijn te doen en was dat wel
van mij? En wat als je nog veel meer ontdekt dan je ooit had kunnen bedenken en
je het gevoel hebt te moeten kiezen of verliezen?
In deze aflevering deel ik kwetsbaar en krachtig mijn verhaal en deel ik de worstelingen
in het toebewegen naar het spreken van mijn waarheid omdat er transgenerationeel
trauma aan verbonden zat. Hoeveel moeite ik had met het uiten van mijn
gevoelens omdat ik ook besefte dat ik eigenaarsschap had te nemen over mijn
eigen stukken in het proces. Van een vreemdgaande ex-partner tot
ziekenhuisbezoeken met lichamelijke pijn. Ook ontvang je belangrijke informatie
over familiesystemen en de dieperliggende betekenis van lichamelijke klachten
en hoop ik dat mijn woorden resoneren op een dieper zielsniveau voor jou.
En zoals altijd is de kern van mijn boodschap dat:
Intuitie leidt
Het lichaam liegt nooit
Bewustwording creeert de mogelijkheid tot transformatie.
Want we hebben allemaal een eigen pad te bewandelen en de eigen waarheid te
ontdekken.
Jij mag dat pad bewandelen.
Dit is de mijne.
Luister mee en laat je inspireren.
Liefs, Elody
@elody.hamelink
www.selfsense.nl
17 Mar 2023
EP002 - Ziekte als dieperliggend proces
Hoe nodigt ziekte uit tot dieperliggende processen? Wat stroomt er allemaal door ons menszijn? Hoe kom je dan toch weer bij je eigen sprankel en joy uit als de wereld opeens even heel donker en onbegrijpelijk voelt? Als het lichaam zoveel dieperliggende pijnen voelt die moeilijk te beschrijven zijn?
In deze aflevering neem ik je mee in een rauw en dieperliggend proces die begin deze maand heeft plaatsgevonden en ook mijn worstelingen in het proces. De maand maart startte voor mij helemaal niet zoals ik had verwacht maar precies zoals het heeft moeten zijn. Soms weten we dat iets dient maar dat haalt niet weg dat wel eens worstelen op mentaal niveau met de processen. Ik leg jullie uit hoe dit voor mij is gegaan vanuit de wens te inspireren en verbinden vanuit mijn authentieke zijn. No more playing small when there are so many big things happening.
'Het hele leven ontvang je pakketjes, jij hebt de keuze hoe jij deze ontvangt en uitpakt'
Liefs, Elody
28 Feb 2023
EP001 - De zoektocht
Herken je die zoektocht? Zoektocht naar antwoorden, naar begrijpen hoe de dingen werken. Hopen dat iemand jou vertelt wat het antwoord is. Dat je niet begrepen word en af en toe ook jezelf niet begrijpt? Dat jij je raar of anders voelt?
In de hoop mezelf wat meer te begrijpen studeerde ik psychologie en ook daar vond ik niet de antwoorden, ik raakte zelfs meer in de war en werd meesterlijk goed in denken en analyseren. Dat in combinatie van perfectionisme, past trauma en pleasing maakte dat ik lange tijd worstelde om mijn authentieke zelf te zijn en neem je in een notendop mee in hoe de zoektocht naar mezelf mij bracht bij mijn hoogsensitiviteit en gaven. Om de komende afleveringen te verdiepen in alles wat ik nu weet.
Kom mee voelen voor (h)erkenning.
Liefs, Elody
www.selfsense.nl
@elody.hamelink
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
16 ratings
Contact Voel het maar - met Elody
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Voel het maar - met Elody?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
