Voel je goed

About Voel je goed

Voel je goed door pure aandacht voor jezelf. Deze podcast bevat fijne meditaties, body/mind oefeningen, tips over voeding en inspiratie over persoonlijke ontwikkeling. Wordt geïnspireerd en voel je simpelweg beter na het luisteren.

Publisher

Bij Nicole

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

2 Jan 2021

Latest episode

16 Jan 2021

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   16 Jan 2021

   #3 Je Ki punt activeren voor meer energie en ontspanning in je lichaam

   Door bewust je ki punt aan te spannen en los te laten komt er meer energie vrij in je lichaam en voel je je meer ontspannen

2. 

   8 Jan 2021

   #2 Ademhaling oefening om uit je hoofd te komen en voor meer ontspanning

   Simpele en fijne ademoefening voor tussen je werkzaamheden door. Om een moment niet te denken en meer te ontspannen.

3. 

   2 Jan 2021

   #1 Body Mind training voor je onderrug. Korte oefening in zit voor de rug om soepeler te worden

   Een korte oefening voor de rug als pauze tussen je werkzaamheden door. Even uit je hoofd en je lijf voelen. Je rug helpen soepeler te worden.

Contact Voel je goed

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.