VOICE TO HEART ist der Podcast für Weiblichkeit, Stärke und Selbstausdruck!
Dein Host ist Andine Pfrepper, Voice & Embodiment Coach für Frauen, Schauspielerin und die Gründerin von FEMME FERVOUR.
Gehört und gesehen zu werden, selbstbewusst und voller Selbstvertrauen – und unbedingt: Leichtigkeit! Darum geht es in der 2. Staffel. Im Format einer Mini-Serie erscheinen im Dezember 2023 vier Doppelfolgen – vier Editions – mit spannenden, inspirierenden Gästen und Solo-Folgen, die persönlich sind und dir Impulse geben, den Fervour in dir zu wecken.
Mehr FERVOUR online:
www.femme-fervour.com
029 | Wie du innerhalb deiner Komfortzone wächst mit Psychologin und Selbstfürsorge-Coach Maren Häde
Ein Gespräch wie eine warme Umarmung!
Psychologin und Selbstfürsorge-Coach Maren Häde erzählt:
Warum du nicht immer deine Komfortzone verlassen musst, um zu wachsen
Was du tun kannst, um dich sofort sicherer und leichter zu fühlen
Was wir gegen den äußeren Dauerstress unternehmen können und dem Leben mehr Qualität zu geben
Wie wir "Glimmer"-Momente der Leichtigkeit in unseren Alltag integrieren können, um präsent zu sein
Warum ein entspanntes Nervensystem ansteckend ist
Mit Live Übung zum Mitmachen für sofortiges Gefühl von Leichtigkeit! Ich sag nur: heißer Kakao mit Marshmallows...
Mehr von Maren:
Den Email-Minikurs "Wegweiser zum Aufblühen" und das ausführlichere Ebook "Reiseführer Nervensystem: Wie du dich wirklich erholst" kann man sich über die Startseite holen: https://marenhaede.de (https://marenhaede.de)
Maren auf LinkedIn:
www.linkedin.com/in/maren-haede (www.linkedin.com/in/maren-haede)
Mehr von mir:
0€ Masterclass "5 Fehler, die du vermeiden solltest, um souverän und selbstbewusst aufzutreten":
https://fervour.myflodesk.com/masterclass0e (https://fervour.myflodesk.com/masterclass0e)
Du willst deine Expertise verkörpern und selbstbewusster auftreten und kompetenter und souveräner wahrgenommen werden? Ich berate dich gern, welche Unterstützung zu dir passt!
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In 5 Tagen zu mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Voice-Power
8 Mar 2024
028 | 35 (einhalb) gute Gedanken zum Leben, zum Frau-Sein
Zum Weltfrauentag und Finale der 2. Staffel gibt es eine etwas andere Folge:
35 gute Gedanken aus 35 Jahren Frau sein
Okay, sie haben nicht alle direkt mit Stimme, Präsenz und selbstbewusst auftreten zu tun. Doch sie haben mit uns Frauen zu tun. Mit sich weiblich fühlen. Mit Lebendigkeit. Manche sind in der Ich-Form, manche sind in Du-Form. Nimm mit, was auch immer dich anspricht.
Ich freu mich total, wenn du mit mir teilst, welche Gedanken für dich einprägsam waren. Und welche du aus deiner Lebenserfahrung mit mir teilen magst. Let’s go!
Hier sind die Links zur Folge:
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1 Mar 2024
027 | Mehr Selbstvertrauen, weniger Selbstzweifel mit Business Coach Isabel Sacher
In der Confidence! Edition habe ich Business Coach Isabel Sacher zu Gast. Wir tauschen uns aus über die so essenziellen Themen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen und wie wir uns selbst diesen genähert haben. Isa teilt, wie sie sich durch Mut und Arbeit an sich selbst entwickelt hat zu der inspirierenden Frau, die sie heute ist!
Du erfährst außerdem:
Welche Chance es hat, wenn du nicht mehr jedem gefallen willst
Warum wir im Alter selbstbewusster werden
Was Isa auf ihrem bewegten Weg in über 8 Jahren Selbstständigkeit gelernt hat
Warum wir manchmal nicht in die Umsetzung kommen
Wie die Arbeit am Unbewussten und die Beschäftigung mit unserer Geschichte uns wachsen lassen
Wie heilsam ein Perspektivwechsel sein kann
Ein wahnsinnig schönes Gespräch! Beherzt und berührend...
Mehr über Isa:
www.isabelsacher.com
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